Эта книга для всех, кто пропадает целую неделю наработе. Она расскажет вам, как каждый день не терять присутствия духа, и предложит более 300 идей для создания веселой и приятной атмосферы в вашем офисе.
Книга поможет вам привнести радость и хорошее настроение в любые рабочие ситуации –...
Эта книга для всех, кто пропадает целую неделю наработе. Она расскажет вам, как каждый день не терять присутствия духа, и предложит более 300 идей для создания веселой и приятной атмосферы в вашем офисе.
Книга поможет вам привнести радость и хорошее настроение в любые рабочие ситуации –...
Описание книги
Книга о том, какие продукты необходимы и каких следует избегать, какие нужны виды физической активности, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе и практиках, чтобы через две недели мозг заработал на 100%.
Дэйв Эспрей – инвестор Кремниевой долины...
Первая книга об HR-аналитике на русском языке
Понятно о том, где HR-специалисту найти данные в организации, как их собрать и проанализировать, а также как использовать для повышения эффективности бизнеса.
Передовой опыт компаний, использовавших HR-аналитику: AstraZeneca, Brompton Bikes...
В повседневной жизни необходимы навыки распознавания и противостояния манипуляциям. Для чего? Для комфортного общения с коллегами, партнерами по бизнесу, с близкими и родными людьми. Автор, опытный психолог, делится практическими советами и жизненными примерами, которые помогут распознать чужие...
Время поставить пункт «ничего не делать» на первое место в вашем списке задач.
Нам может казаться, что мы ничем не заняты, когда бесконечно сортируем белье для стирки, но на самом деле наш мозг напряженно трудится. В то время, когда наши мысли блуждают, активируется так называемый «режим по...
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, рисунки, инструменты самооценки и примеры в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Какой должна быть служба управления человеческими ресурсами в современной компании и что она может ей дать? По...
Джейсон Фрайд и Дэвид Хайнемайер Хэнссон, авторы бестселлера «Rework: бизнес без предрассудков», рассказывают, как избавиться от тревоги, стресса и хаоса, разъеда.
Джейсон Фрайд и Дэвид Хайнемайер Хенссон – успешные предприниматели, основатели компании 37signals. Программами, созданными этой...
Как отстоять себя на работе и в семье
Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто...
Мягкая плюшевая игрушка Авокадо. Авокадо плотно набито и хорошо держит форму. Отличный подарок для детей, подростков и взрослых. Авокадо приятно на ощупь, его можно использовать как удобную мягкую игрушку — подушку или оригинальный предмет интерьера.
РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТКАНИ:
Для данного изделия...
Кажется, что жизнь скучна и безрадостна. Нет уже прежней страсти, все осточертело. Хобби, работа, семья. Муж – зануда, жена – «пила», на рыбалке уже были, с парашютом прыгали, а в шесть утра вставать к пациентам – зачем. Все равно никакой благодарности.
Знакомые симптомы?
На самом деле все дело...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Джейсона Фрайда и Дэвида Хайнемайера Хенссона «Ненадо сходить на работе с ума». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Отправиться в путешествие? Еще неизвестно, когда дадут отпуск. Научиться кататься на сноуборде? В...
Хочешь работать без стресса и чувства выгорания? В этом курсе — практики для баланса, мотивации и здорового общения в команде. Без перегрузок, с пониманием себя и адаптацией к переменам. Работа может быть в радость — и ты это почувствуешь.
Содержание курса:
Кризис на работе? Такое бывает — и...
Второе издание книги «Как найти работу мечты. Руководство к действию»
Книга для тех, кто сейчас находится в поиске работы, и для тех, кто делает первые шаги в новой профессии.
В книге подробно рассматривается весь процесс поиска работы, начиная от профессионального самоопределения и заканчивая...
Описание книги
Автор бестселлера “Биохакинг мозга” рассказывает, как можно продлить жизнь и повысить ее качество за счет сна, питания, физических упражнений и других практик. Дэйв Эспри – инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и...
Описание книги
Автор взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности. Все советы и идеи оформились в 46 правил, с помощью которых можно стать умнее, быстрее и счастливее.
Дэйв Эспри – инвестор Кремниевой...
Голод на куриной грудке? Тренировки до изнеможения? Сильная боль в мышцах?
Узнайте всё о здоровых отношениях с телом и питанием в аудиокниге тренера международного класса!
• Голодание на куриной грудке с гречей.
• Тренировки до изнеможения.
• Страдать от боли в мышцах, но заниматься.
Все...
Содержание
Введение
Действия в чрезвычайных ситуациях
Комплект принадлежностей для временного устранения прокола в шине
Замена колеса
Замена ламп
Предохранители сети
Аккумуляторная батарея
Буксировка автомобиля
Ежедневные проверки и определение неисправностей
Эксплуатация автомобиля в зимний...
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.
Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и...
Отчаянно пытаетесь справиться со множеством задач? Постоянно раздражаетесь? Страдаете от бессонницы? Что ж, вы столкнулись с болезненными симптомами стресса, связанного с работой. И вроде бы известно, что следует делать, чтобы не доводить до этого: определить приоритеты, работать более...