Результаты поиска по запросу: 25 шагов к счастливой, спокойной и обеспеченной жизни (Сергей Свет)

Эта книга — практическое руководство к личному благополучию, написанное в лёгкой и вдохновляющей манере. Она объединяет 25 шагов, которые помогут каждому читателю выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими, научиться управлять эмоциями, планировать цели, заботиться о внутреннем...

Марафон поможет вам: понять причины частых походов к холодильнику справиться с чувством тревоги снизить уровень стресса Автор марафона - психолог Евгения Меглинская. Специалист по коррекции пищевого поведения. Этот марафон для вас, если: вы чувствуете зависимость от еды вам свойственно...

Этот практикум для вас, если хотя бы два пункта описывают ваше состояние: Чувствуете упадок сил и нуждаетесь в поддержке Хотите избавиться от негативных эмоций, не дающих вам покоя Хотите получить рабочие инструменты повышения стрессоустойчивости Считаете важным уметь поддерживать свое...

Описание книги: В вашей жизни есть один важный человек. Если вы его любите, он сделает вас счастливым и успешным. Если не любите – превратит вашу реальность в беспросветный кошмар. Этот человек – вы. Автор, Файт Линдау – лайф-коуч с 27-летним стажем, – предлагает концепцию радикальной любви к...

Эта книга — лёгкое и увлекательное руководство по созданию собственной книги от первой идеи до публикации. Автор, начинающий писатель, который всю жизнь обожает читать, имеет счастливую семью и интересуется психологией, делится простыми и вдохновляющими шагами, чтобы показать: писать — это не...

На вебинаре будет продемонстрирован новейший Модуль Обретения Счастья, который предполагает: полное преодоление последствий неглекта – чудовищного постравматического стрессового расстройства, вызванного пренебрежительным, презрительным и откровенно игнорирующим отношением к нам наших родителей...

О книге: Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет навсегда избавиться от тревоги и начать жить осознанной и сбалансированной жизнью. В ней вы найдете 12 шагов, которые помогут вам глубже понять причины своего беспокойства, научиться распознавать триггеры и овладеть эффективными...

Книга – инструкция для самостоятельной работы по созданию своей счастливой реальности. Путь из точки «сейчас» к точке «куда я хочу прийти», как и каким образом. Смыслы, которые открывают доступ к возможностям, благодаря которым желаемое становится реальностью. Всё подробно изложено, каждый...

Эта книга — ваш путеводитель по миру YouTube, где каждый шаг приближает вас к реальному заработку. Мы собрали всё, что вам нужно знать, от определения своей ниши и создания уникального контента до оптимизации видео и взаимодействия с аудиторией. Узнайте секреты успешных заголовков, рекламных...

Описание книги Наш мозг в зрелом возрасте не только не увядает, но и сохраняет способность учиться и развиваться – это доказанный современной наукой факт. Интересная, активная и здоровая старость, о которой мечтает каждый, сегодня вполне достижима. Практикующий психотерапевт Генри Эммонс и...

Чтобы полюбить мир, научиться отдавать и делиться, полюби себя "Я хочу поделиться с тобой знаниями, которые позволят тебе сделать первые шаги к яркой жизни и почувствовать вкус каждого момента. Перед тобой откроются новые возможности. Эти знания заложат крепкий фундамент твоего...

Гнев — одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций, по степени своей деструктивности превосходящая тревогу. Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточного гнева и агрессивного поведения. Основу работы составили принципы...

27-28 апреля 2019г. Формат: аудио, mp3 УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ И НЕОБРЕМЕНИТЕЛЬНЫЙ ВЕЛНЕС ДЛЯ ВСЕХ И ДЛЯ КАЖДОГО. О ТОМ КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ВЫ И ТОГО ЖЕЛАЮЩИЕ ВАШИ КЛИЕНТЫ СМОГЛИ, СТРОЙНЕЯ И МОЛОДЕЯ, ОСУЩЕСТВИТЬ ПОЛНЫЙ ЗДРАВИЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ОБРАЗ ЖИЗНИ, ПРИЧЕМ БЕЗ ОСОБЫХ УСИЛИЙ А, НАОБОРОТ, ЛЕГКО И С...

О книге: В вашей жизни есть один важный человек. Если вы его любите, он сделает вас счастливым и успешным. Если не любите – превратит вашу реальность в беспросветный кошмар. Этот человек – вы. Автор, Файт Линдау, – лайф-коуч с 27-летним стажем – предлагает концепцию радикальной любви к себе...

15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. 57 иллюстраций Авторы: Илья Качай, Павел Федоренко О книге: Данная книга завершает серию «15 шагов к счастливой...

Описание книги: Что греха таить, все мы любим копаться в себе, особенно в своих разочарованиях и обидах. Любим, но не умеем: субъективность мешает. И пособия по самопомощи обычно не помогают, а только раздражают: «Да-а, ему/ей хорошо говорить25» Может быть, эта книга все-таки поможет? Как и...

Этот рабочий дневник приведет вас к встрече со своим главным талантом. Шаг за шагом вы, сами того не заметив, окажетесь на Пути своего предназначения. Книга построена по технологии Живого Резонанса. Это значит, что каждый следующий шаг будет даваться все легче и легче, пробуждать ваш природный...

Об аудиокниге Любая задача – открытие бизнеса, поиск настоящей любви, защита личных границ – всегда будет решаться на трех уровнях: физическом, ментальном и энергетическом. Если не получается добиться желаемого, значит, проблема на одном из них. Автору этой книги однажды открылись семь...

Структура книги Книга «15 шагов к счастливой жизни без депрессии» – это эффективное практическое пошаговое руководство по преодолению депрессии и её самых разных проявлений, затрагивающих мыслительную, эмоциональную, физиологическую и поведенческую сферы. Книга состоит из теоретической и...

Как сделать собаку счастливой, спокойной и послушной Вебинар от школы воспитания и дрессировки собак Pi-Bo. Практические советы от специалистов, через чьи руки прошли 20 000+ семей с собаками по всему миру. Что будет на вебинаре: Расскажем о собачьих потребностях Реализация базовых...