Результаты поиска по запросу: 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер (Зузка Лайт, Джефф О’Коннелл)

«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми. А твое тело готово к лету...

Катя Трофимова - повар и кулинарный блогер. Училась в школе Рагу в Москве и Le Cordon Bleu в Лондоне, несколько лет работала в московских ресторанах. И 8 лет назад начала работать в Афиша Еда и курирует их кондитерскую школу. Большая распродажа «Рецепты за 15 минут.» Большая кулинарная книга...

Описание книги Те, кто готовит дома, в среднем тратят на приготовление еды до 6,5 часа в неделю. Подсчитано, что за кухонной плитой расходуется до 2,5 года человеческой жизни! Как было бы здорово, если бы эти 2-3 часа после рабочего дня можно было посвятить семье или потратить па себя… Как это...

Для кого эти курсы? Самоучок Для тех, кто учился по YouTube и TikTok и осталось много вопросов Сменить профессию Хочет получить новую профессию Мастеров с опытом Для тех кто хочет овладеть современными техниками и инструментами Курс на украинском языке

"Сложно справиться с переживаниями без помощи лакомств и перекусов? Верные спутники стресса — переедания? А обратиться к психологу, значит потратить целое состояние и годы на консультации? Я помогу побороть "пищевую и сахарную зависимость" за 3 недели. Без ограничений в еде и нервных срывов...

Представляем вам новые шумы SidhiSound, выпущенные в 2020 году. Чтобы похудеть Быть здоровым и привлекательным, иметь стройное и гибкое тело — это большое желание многих мужчин и женщин. Однако, не всем это удается, потому что режим дня и диета не соблюдаются, совсем нет желания посещать...

Надоело каждый день придумывать, чем кормить семью? Хотите НАВСЕГДА избавиться от головной боли «А что приготовить?!» Только представьте: Вы больше не будете ломать голову над вопросом, что готовить Не нужно тратить время на поиски рецептов Вам больше не придётся возвращаться к надоевшей еде У...

Объем: 95 стр. В своей новой книге «Хедхантинг за 15 минут15 Владимир Якуба делится самыми лучшими идеями по результатам проведенных открытых HR-семинаров, когда за два года он объехал более 50 городов в 7 странах, преодолев таким образом более 330 000 км, что равно 8 кругосветным путешествиям...

После прохождения обучающего видеокурса Вы сможете: Делать рерайт одной статьи за 15 минут Продавать несколько сотен статей ежемесячно Избавиться от синдрома хронической денежной недостаточности Накопить денег на шикарный отпуск, хороший ремонт или дорогую покупку Что внутри? Видеокурс...

Фантастический, полный юмора и оптимизма, роман о переезде землян на чужую планету. Земли больше нет. Тысяча выживших людей должна отыскать себе новый дом, и для этого у них всего один шанс и одна планета. Вот только жители этой планеты — чумляне — совсем не рады чужакам. Да и законы здесь —...

Друзья, всем большой привет! Рада пригласить вас на марафон по Кундалини йоге, который пройдёт с 31 августа по 6 сентября. Я заботливо проведу вас в магический мир йоги и покажу простые техники, которые вернут вам внутреннюю силу, энергию, уверенность, спокойствие и радость. Что вы получите на...

Бодибилдинг предполагает аэробные тренировки, занятия с тяжестями и .упражнения на гибкость и растяжку. Крайне важны в этом виде спорта верные программы тренировок, при которых растет мышечная сила, а также правильная техника упражнений, максимизирующая эффект и минимизирующая вероятность травм...

Авторская программа для идеального пресса от Анастасии Завистовской! Идеальный пресс это не только красиво, но также необходимо для вашего здоровья. Программа подходит и мужчинам и женщинам в равной степени. Тренировки из программы Идеальный пресс за 15 минут помогут вам укрепить мышцы живота...

Что внутри: Рецепты 25 блюд, которые надолго насыщают Готовятся не более 15 минут и экономят ваше время на кухне Являются полностью сбалансированными Подходят для тех, кто следит за здоровьем и фигурой Подходят для веганов, вегетарианцев и пескетарианцев И, что очень важно, доставляют массу...

Это проект, который помогает женщинам свести к минимуму «кухонное время», сэкономить на еженедельных закупках продуктов и получать огромное удовольствие от процесса. Каждую неделю в клубе выходят новые оригинальные рецепты, которые помогут разнообразить рацион, не тратя всю зарплату на...

Готовить так, чтобы кухня не стала местом, где вы отбываете наказание вас научит Настя Понедельник. Автор собрала для вас самые быстрые рецепты, которые вы могли бы приготовить без особого труда. Завтраки и обеды, горячее и десерты, соусы, заправки, салаты и даже для тех, кто придерживается...

Уникальная программа на основе звукового (шумового) сигнала – современная, инновационная методика похудения , очищения печени и кишечника! Программа представляет собой набор аудио файлов с записанными на них звуками, напоминающими радиоволны. Достаточно включить воспроизведение и звуковой...

* 6 разных форматов для фотокниг (20х20 см, 20х30 см, 30х20 см, 30х30 см, 30х40 см, 40х30 см) * Более 120 макетов разворотов в формате PSD * Текстуры и декоративные элементы * Обучающие уроки * Подходит для Windows и MAC

Описание Муай-тай, или, как его часто называют, тайский бокс, – это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в XIII веке. На западе широкую популярность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х – и с тех пор его популярность только растет. В Таиланде муай-тай – это не просто...

Что такое гимнастика для лица по системе Миореформинг? Прежде всего, это комплекс круговых тренировок на каждую зону лица. Такую тренировку легко запомнить и легко подстроить под свой режим: добавить или убрать упражнение, если у вас нет много времени на занятие. Упражнения помогают остановить...