Результаты поиска по запросу: Эффективная растяжка. Тариф Экономный (Елизавета Зарецкая, Алла Лисинская)

В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ ОБУЧЕНИЕ У НАС : МЫ УЧИМ НЕ ПРОСТО НАБОРУ УПРАЖНЕНИЙ — МЫ ПОСТАВИМ ВАМ ТЕХНИКУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ РАСТЯГИВАТЬ УЧЕНИКА ПРАВИЛЬНО, контактно в каждом упражнении Ставим вам технику рук, развесовку тела, соблюдению технике ДОСТАТОЧНОГО давления Учим чувствовать мышцы Учим соблюдать...

«Я разработала методику эффективной растяжки, которая позволяет человеку в любом возрасте, с любым уровнем подготовки достигнуть быстрого результата и без травм. Все форматы занятий являются авторскими тренировками, каждый формат уникален и написан специально для учеников «На_шпагате». Мы...

Мечтаете о здоровой спине и грациозной осанке? НА КУРСЕ ВАС ЖДЕТ: 12 тренировок по 40 минут, направленные на: Раскрытие грудного отдела Координацию Баланс Укрепление мышечного корсета Расслабление и укрепление мышц стабилизаторов позвоночника Вытяжение спины Дыхательные техники Как...

Итак. Вот оно. Наследие Королевы Полная программа сильного, глубокого, исключительного 5-дневного онлайн-марафона. 19-23 октября 19-00 мск. Я собрала лучшие методики разработанные за 9 лет, и проработаю их вместе с Вами в прямом эфире, чтобы Ваша жизнь начала меняться. Здесь и сейчас НАЧАТЬ...

2 сентября - 20 октября 2020 г. Месяц погружения в практику фотопозирования, после которого ВЫ БУДЕТЕ ~ чувствовать себя уверенной перед камерами смартфонов и фотоаппаратов, ~ знать свои лучшие стороны, ~ осознанно управлять своим телом во время съёмки, ~ нравиться себе на фотографиях, ~...

Программа: • чем отличаются нейротексты от классических продающих текстов. Разбираем на примере; • новый подход к изучению целевой аудитории; • физиология чтения и психология восприятия. Как мы можем использовать их в своих текстах; • структура нейротекста; • правила редактирования; •...

Урок 1. Анатомия и биомеханика работы ног Урок 2. Позы стоя. Уткатасана Урок 3. Позы стоя. Вирабхадрасана 2. Движение передней ноги Урок 4. Позы стоя. Вирабхадрасана 1. Движение задней ноги Урок 5. Прогреваем связки таза Урок 6. Подготовка к шпагату. Раскрытия крестца и освобождения низа спины...

Эти и сотни других страхов и сомнений тормозят людей, которые не знают, что такое настоящий копирайтинг. Какой из них ваш? Забудьте про советы в стиле «найдите боль клиента», устаревшую структуру AIDA и кричащие заголовки. Они уже давно не работают. Давайте учиться писать продающие тексты нового...

Буквария. Обучение чтению Программно-методический комплекс Разработчик – «Новый Диск». Предметная область – чтение, основы грамоты, развитие речи. Комплексное обучающе-развивающее пособие для работы с детьми 4–8 лет, ориентированное на решение задач по обучению детей чтению, основам грамоты, а...

Нейрофизиология Формирование психических и когнитивных функций Принципы работы сенсорных систем Формирование интеллектуальных способностей в онтогенезе Межполушарное взаимодействие Общая моторика Мелкая моторика Нарушение моторных и когнитивных функций Роль двигательных функций в формировании...

34 урока. Подготовка: растяжка, подкачка рук и ног База: колесо, перевороты назад, вперёд с моста и стоя. Вариации и PRO перевороты

Level 1 подойдет для тебя, если: - Ты только начинаешь свой путь в мире Exotic, - Ты начинающий Exotic Pole Dancer до 1.5 года, - Нет возможности ходить на групповые занятия, - Ты начинающий преподаватель, - Хочешь подтянуть базу, - Занимаешься дома или самостоятельно, - Хочешь развиваться сразу...

Самый творческий. Самый креативный. Самый эмоциональный. Самый-самый. 7 сессий в аудиоформате 21 день длится марафон 11 текстов вы напишете Что вы получите после марафона Напишете много крутых текстов Будете писать в удовольствие Научитесь приемам, которые использовали великие писатели Будете...

33 урока. Подготовка: техника безопасности, положение рук, разбор основных ошибок. База: стойки на голове, на предплечьях, на руках у стены с партнёром и без. Вариации: стойки без стены, ходьба на руках, красивые фоточки

3 видеоурока с письменными тезисами 7 техник для поиска вдохновения 9 заданий чтобы отработать теорию на практике 3 способа справиться с писательскими страхами Что в программе: Урок 1 Вы ждете особого настроения, чтобы писать? Зря. Вы теряете дни, а иногда недели. Что в итоге? Вы попадаете в...

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ: * детальные видео уроки по развитию гибкости «от простого к сложному» * авторскую методику гибкости от мастера спорта России по художественной гимнастике. * 30 минут ежедневных тренировок на растяжку в режиме «включай и повторяй» ТВОЙ ТРЕНЕР: Буданова Елизавета Мастер спорта...

Освой динамичный и анимационный монтаж на телефоне, начни выделяться среди конкурентов и зарабатывать online. Этот курс для тебя, если ты: Новичок Хочешь научиться создавать креативные ролики, чтобы зарабатывать на этом от 50.000₽ и выстраивать свой график, как тебе хочется. Эксперт / Блогер...

Всего за 3 недели вы научитесь работать с шоколадом и готовить более 25 вкусов конфет, различных текстур и декора Курс "Трюфели и нарезные конфеты" это обширный курс, где для вас подготовлены теоретические блоки, чтобы вы могли разбираться во всех процессах, а так же много практики Курс...

196 минут продолжительность интенсива 9 блоков с информацией 103 слайда с примерами и инструкциями 16 скороговорок для развития дикции Интенсив подойдет тем, кто Ни разу не проводил прямой эфир и боится начинать Только начал проводить эфиры и чувствует, что ему не хватает знаний Хочет...

День 1 Интенсивное погружение в копирайтинг День 2 Пишу тексты как боженька После экспресс-курса вы сможете зарабатывать на копирайтинге уже через неделю от 15 000 до 60 000 руб. в месяц писать качественные тексты за достойную оплату от 1000 руб./пост не просто набирать буквы, а понимать цели...