О книге:
Чувствовины знакомо каждому человеку. Но откуда оно появляется и с чем на самом деле связано? Эта книга расскажет о различных его источниках и покажет способы, как освободиться от этой темной тени на нашей жизни. Эта книга поможет распутать тайну чувства вины. С помощью примеров из...
О книге:
Если вы не боитесь быть честным с самим собой, то с помощью этой книги вы сможете немного примириться с одним из своих чувств. Стыд. Об этом редко говорят открыто и редко придают этому большое значение. Его часто скрывают илиигнорируют. Следует личувство стыда считать прирождённым...
Что такое самоценность?
Какие факторы оказывают на неё негативное влияние, а каким образом её можно развивать и поддержать?
Что ещё необходимо человеку для того, чтобы ценить и уважать себя и других?
Какие преграды возникают на пути развития самостоятельностии как с ними обходиться?
Ответы...
От издателя
В предлагаемой читателю книге немецкого арт-терапевта Удо Баера описываются проверенные практикой методы и приемы групповой ииндивидуальной работы с использованием различных форм творческой активности. Клиенту он предлагает не только краскии другие изобразительные материалы, но и...
10 встреч для эффективной проработки основных моментов, которые мешают получать радость от жизни.
Кому подойдет эта группа?
• Для тех, кто относит себя к созависимым, ВДА (взрослые дети алкоголиков), ДФС (дисфункциональная семья)
• С подавленным эмоциональным состоянием, внутренними...
Заставляет ли вас жизненная суматоха стремиться к внутреннему покою?
Вы слишком перегружены проблемами (и часто раздражаетесь) в повседневной жизни?
Темп нашей жизни может быть интересным и стимулирующим. Справившись с проблемой, мы чувствуем успех и удовлетворение. Жизнь без стимулов и проблем...
Чувствовины незаметно поглощает вашу жизнь?
Ок, кто-то свое чувствовины в себе признает и понимает, а кто-то не особо понимает, что оно есть. Проверьте себя по 3 признакам, чтобы увидеть, страдает ли ваша жизнь от чувства вины.
Вы не можете установить границы
Вам трудно принимать решения в...
Вам будет полезен курс если:
Вы срываетесь на крик.
Часто одергиваете ребенка, ругаете, делаете замечания.
Вам сложно сдержаться, вы можете ударить.
Вы бесконечно ругаете себя и гнобите.
Вы считаете свое материнство тяжелым.
Вы ведете себя так, как когда-то себя вели ваши родители, хотя много...
Вы получите урок в формате: аудиолекция +запись-проработка чувства вины психотерапевтическими методами.
Чувствовины формируется в детстве, когда ребёнку дают понять, что причиной плохого настроения мамы или повышенного давления бабушкиили, в целом, всех негативных событий, стали его слова или...
Все знают это липкое и ноющее чувство. Когда ты испытываешь ее.. вину!
Перед родителями, подругой, мужем, а может даже собственным ребёнком.
Давай вместе поищем источники энергиии ресурса, для того, чтобы принять окончательное решение для завершения всего, что тебя тянет вниз.
Как ее найти, а...
Программа онлайн-тренинга:
Длительность: 2 недели
Вводная трансляция от автора
2 урока в неделю в записи с проверкой ДЗ (чт-пт)
Вебинар с ответами на вопросы каждую неделю (ср)
Тематические блоки курса:
Вводный урок (29 июля в 19:00 по МСК):
«Что такое чувствовины? Откуда оно берется и на что...
Правильно сказал психотерапевт Берт Хеллингер: «Чувства виныи стыда – это путь к могиле». Действительно ли мы такие плохие, какими себя ощущаем? Почему нам так часто заранее стыдно и неудобно за себя? И почему те, кому НЕ стыдно, такие здоровые и успешные?
Как избавиться от отравляющих жизнь...
ЧУВСТВОВИНЫ
Мы предаем себя, когда вина управляет нами. Выход из саморазрушения есть.
Что будет на мастер-классе:
Узнаете
как формируется чувствовиныи осознаете адекватный и разрушающий уровни чувства вины.
Раскроете
свою инициативность, смелость и решительность, которые помогут...
Просим обратить внимание, что вы покупаете букинистическую книгу в магазине "Книгоед". Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы предоставить актуальное состояние каждой книги на фотографиях. Таким образом, вы получите именно тот экземпляр, который видите на фото. Описание книги: Чувствовины -...
Программа:
1 глава. Что стоит знать о чувстве вины?
2 глава. 6 речевых маркеров выученной беспомощности
3 глава. Вина = я плохая
4 глава. Установки, убеждения и стереотипы, мешающие избавиться от чувства вины
5 глава. Раскаяние. Вина. Стыд
6 глава. Безответственность и как она связана с виной
7...
Это два мощных видео, дарующих свободу от чувства виныи как следствие совершенно новое качество жизни.
Чувствовины - это эмоция, которая восстанавливает баланс в твоей психике.
Если ты виноват, то должен произойти баланс, ты должен быть наказан. Из чувства вины ты создаёшь обстоятельства...
Чувствовины - наша национальная беда. Вы замечали как часто мы извиняемся не по делу?
Например: «ИЗВИНИТЕ, можно войти?», «Простите, не подскажете дорогу?», « Извините, я могу спросить?»
За что мы извиняемся? Вина вошла в наш этикет и нормы поведения.
Но невозможно быть счастливым и внутри...
Содержание семинаров:
21 ноября, суббота
Теоретический семинар + групповая супервизия
Тема: Статья Жанин Шассге-Смиржель «Женское чувствовины». Участники получают заранее статью и краткое ее резюме, составленное Н.В.Майн
Семинар начинается в 10.30, супервизия — в 12.10 — 13.00 мск (супервизия...
Этот вебинар для вас, если
Вы чувствуете вину и не знаете как с ней справиться
Поддаётесь манипуляциям со стороны окружающих
Ругаете себя за ошибки, хоть и понимаете, что так с собой нельзя
Не знаете как реагировать на необоснованные обвинения в ваш адрес
Осознаёте, что очень часто испытываете...
Всё начинается ещё с маминого живота: родители ждут девочку, а рождается мальчик, и наоборот. Малыш ещё только появился на свет, а уже разочаровал родителей. Бывает такое? Бывает.
Ребёнок растёт, и от него ждут, что он непременно станет спортсменом, вундеркиндом, красавцем (нужное подчеркнуть)...