В этот раз БиззиГолд предлагает поработать над мышцами пресса, спины, и мышцами стабилизаторами для получения красивой линии пресса, тонкой талии и женского здоровья.
Эта новая серия состоит из 8 высокоэфективных интервальных тренировок с использованием ленты, чтобы добавить силы, челенджа для нашего существующего формата Buti® Sculpt. Ленты используются во время высокоинтенсивных интервалов, чтобы бросить вызов организму через все направления движения с...
Формируем привычки для красивой и здоровой спины, укрепляем мышцы и учимся расслабляться
Жители современного города пользуются своим телом не так, как задумывала природа: мало двигаются, часами сидят в офисе, смотрят в телефоны и компьютеры. В результате тело забывает естественное положение...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
3 тренировки по 15 минут
Оборудование не нужно
Все поправимо, и подтянутому животу быть!
Диастаз – это не запрет на нагрузки. Попробуйте специальные тренировочные комплексы, которые безопасно и эффективно укрепят мышечныйкорсет...
Какой результат Вы получаете
Способ правильно снимать напряжение с шеи после тяжелой работы
Улучшение кровообращения через задействование мышц шеи
Правильное развитие шейного мышечного корсета
Вы узнаете, как правильно работать с гаджетами, не нагружая шею
Получите ощутимый...
Для кого?
Если честно, то для всех :) ведь здоровая осанка это не только красиво, но и комфортно.
В современном мире, мы все очень много сидим из-за неправильного положения, часто испытываем неприятные ощущения в спине и шее, а в зеркале и на фото замечаем как сутулимся.
Я не предлагаю...
ЧТО БУДЕТ:
Убираем телесные зажимы.
Освобождаем свободный ток сексуальной энергии.
Повышаем сексуальное желание.
Усиливаем чувствительность.
Отключаем мыслемешалку.
Получаем удовольствие, вплоть до оргазма без активного воздействия на эрогенные зоны.
ЧЕРЕЗ ЧТО:
Работаем с телом, движениями...
В уроке 2 части - 38 мин. обучающего видео
Уровень: начальный
Работа выполнена в Photoshop СС 19.1.0 С применением стороннего plug-ins Alien Skin Exposure
К уроку прилагается материал: PSD файл обработки, presets Cam Raw, набор actions, текстуры
В 1-й части урока:
- предварительная обработка в...
Курс видео-тренировок для ровной спины от дипломированного специалиста в области выпрямления.
15 тренировок
50 упражнения
1 месяц до результата
Этот курс для тебя, если
Ты хочешь улучшить осанку, но не знаешь, с чего начать
Я помогу понять, как самостоятельно встраивать здоровую биомеханику...
Описание
Данную книгу Марко Погачника знатоки (книга многократно издавалась практически во всех странах Европы, а также в Бразилии и Аргентине) давно и заслуженно нарекли энциклопедией сверхчувственных существ, которых мы привыкли обозначать как "элементарные". Автор не только подробно описал...
Уникальная методика кислородного фитнеса, направленная на активацию работы эндокринной и лимфатической систем организма. Насыщение клеток дополнительным кислородом для коррекции форм тела и веса, укрепление и восстановление здоровья и иммунитета, наполнение энергией. Авторы курса —...
Оздоровительная зарядка на основе Цигун, направленная на восстановление здоровья позвоночника, укрепление мышечного корсета, обретения ощущения легкости в спине и теле. Автор курса Дмитрий Панков — телесный терапевт, профессиональный массажист, преподаватель Цигун, мастер тайского массажа и...
Это серия обучающих видео и один полноценный практикум по работе с животом. В рамках курса вы научитесь выполнять брюшное дыхание, дыхание капалабхати, маха-бандху, в том числе уддияну, агнисара дхаути и наули. В результате набор этих практик:
Укрепляет и омолаживает нервы желудочно-кишечного...
Первый из серии аудионастроев, которые помогут вам открыть для себя свое тело, раскрыть эротичность и сексуальность, значительно повысить качество взаимодействия с партнером. Что сделает вас в глазах вашей половинки незабываемым, вечно манящим и неповторимым любовником(-цей). Вы приобретете...
Метод Голда
Обучение Методу Голда – самостоятельным проработкам ограничивающих убеждений, негативных установок, страхов, комплексов и любых других психологических барьеров.
Эта штука уберёт из твоей головы любую преграду, из-за который ты сомневаешься, откладываешь и не двигаешься на полной...
Новый практический курс Екатерины Галяевой.
Oснователь бесплатного просветительского проекта «Школьный Лекторий» и Центра нейропсихологии и сенсомоторной интеграции «Мудрое Движение».
Использует в работе не только нейропсихологический подход, но и другие методы: сенсорную и структурную...
Тебя ждёт практический интенсив из 4-х ступеней:
Ты научишься замечать, понимать, исцелять ограничения. Раскроешь ресурс, о котором ты и не подозревала
Раскрывать обнаруженный запакованный ресурс. Откроешь доступ к источнику женской силы
Усиливать сексуальную энергию. Получишь ключи к источнику...
Что это за урок
Небольшой онлайн урок длительностью 17 минут, который объяснит основной принцип мышечного тестирования. После просмотра вы овладеете этим навыком и уже сможете применять ММТ на всех вокруг
Для кого эта конференция
Для всех, кто хочет начать свой путь в кинезиологии. ММТ - ваш...