Чек-апСкринингздоровья [ОльгаСухарева]
В методичке вы узнаете:
- Перечень обязательных обследований для каждого возраста
- Какие прививки необходимо ставить и с какой периодичностью
- Базовые анализы для ежегодного скрининга (бюджетный и грамотный способ обследования и контроля здоровья)
После курса вы научитесь:
✔ правильно интерпретировать анализы, ориентируясь не на лабораторные нормы, а на клинические оптимумы
✔понимать причины болезней и способы их корректировки
✔выстраивать вкусный и сбалансированный рацион
✔закрывать дефициты витаминов и минералов, разберетесь в нужных...
Руководство по чтению собственных анализов
Предупредить всегда легче, чем лечить.
Увы, но многие до сих пор считают, что если ничего не болит – значит не о чем беспокоиться и уж тем более незачем сдавать анализы и тратить на это деньги и время.
Боль – это уже сигнал серьезных нарушений, а ведь...
Как провести проверку организма, какие анализы сдать, как их расшифровать, список необходимых исследований и полный чек-ап, чтобы сохранить и преумножить здоровье
В нем я разберу следующие вопросы:
✅Какой минимум анализов можно сдать, чтобы объективно оценить свое состояние здоровья?
✅Как правильно прочитать результаты этого минимума, на что ориентироваться?
✅Какие выводы можно сделать, если определяются отклонения?
✅С чего можно начать действовать...
Чек-ап для вегетарианцев
Данный чек-ап будет полезен для вегетарианцев (веганов). С помощью конкретного списка исследований можно оценить состояние обмена веществ при данном типе питания. После получения результатов обследования необходимо проконсультироваться с...
Напоминаю, что все руководства написаны в соответствии с принципами доказательной медицины и содержат в себе информацию из закрытых медицинских библиотек Medline и UpToDate.
В методичке вы узнаете:
- Почему мы заболеваем ОРВИ? Какие вирусы бывают?
- Как не нужно лечиться?
- Фуфломицины. Как...
Напоминаю, что все руководства написаны в соответствии с принципами доказательной медицины и содержат в себе информацию из закрытых медицинских библиотек Medline и UpToDate.
В методичке вы узнаете:
- Все причины повышенного давления и диагностику этих заболеваний
- Какие осложнения бывают...
Программа Марафона:
ОСНОВЫ РАБОТЫ С ДИАГНОСТИКОЙ
Какие анализы сдавать? Как их читать?
Последовательная работа с анализами и восполнением дефицитов. Нужно ли сдавать всё сразу?
Этапы работы, последовательность действий при работе с хроническими заболеваниями.
3 "тихих" эпидемии 21 века.
С...
Напоминаю, что все руководства написаны в соответствии с принципами доказательной медицины и содержат в себе информацию из закрытых медицинских библиотек Medline и UpToDate.
В методичке вы узнаете:
- Нормы гемоглобина и ферритина
- Причины снижения и повышения этих показателей
- Грамотная...
НОВАЯ МЕТОДИЧКА - РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РЕШЕНИЮ ЗАПОРА У ВЗРОСЛЫХ
Запор - это очень деликатная проблема, и пациенты до последнего пытаются справиться своими силами. К сожалению, не всегда успешно: от клетчатки возникает вздутие, формируется зависимость от слабительных препаратов, непонятно, какие...
Гайд: Здоровое долголетие
В методичке вы узнаете:
_ Какие доказанные способы диетотерапии есть для снижения холестерина?
- Узнаете, почему в России половина всей смертности - сердечно-сосудистые заболевания и что с этим можно сделать?
- Статистика смертности в других странах и почему там живут...
Напоминаю, что все руководства написаны в соотвествии с принципами доказательной медицины и содержат в себе информацию из закрытых медицинских библиотек Medline и UpToDate.
В методичке вы узнаете:
- Какое обследование нужно пройти вам и партнеру
- Как избежать анемии во время беременности
-...
Напоминаю, что все руководства написаны в соответствии с принципами доказательной медицины и содержат в себе информацию из закрытых медицинских библиотек Medline и UpToDate.
В методичке вы узнаете:
- Самая частая причина головной боли - ГБН
- Дневник головной боли - лучший инструмент в...
Сегодня я представляю новый материал по АНЕМИЯМ и ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТУ
Напомню, что анемия - это лишь факт НИЗКОГО гемоглобина (ниже 120 для женщин и ниже 130 для мужчин), а вот причины бывают самые разные.
Это обновленная информация в формате красочной презентации содержит в себе современную и...
Итак, кому подойдёт гайд "здоровье сосудов"
у ваших ближайших родственников были инсульты, инфаркты или другие проблемы с сердцем
вы живете в России и у вас обычное питание, хотели бы что-то поменять
вы хотите сохранять молодость и здоровье, как можно дольше
вы хотите как можно позже начать...
Узнай, как с помощью питания, образа жизни и восполнения дефицитов вырастить здорового и успешного ребенка.
Начни внедрять полезные привычки сегодня, чтобы заложить крепкий фундамент для здорового будущего.
Какой образ жизни ребенка считать правильным?
Как еду сделать своим союзником?
Как...
Внутри вы найдете списки показателей буквально «на любой вкус», с которыми можно смело идти в лабораторию, сдавать для проверки
Я собрала подробные списки для разных возрастов, для мужчин и женщин, для детей, а также при некоторых патологических состояниях
Это проверенные опытом показатели, по...
«Функциональная анатомия & Скрининг» от Семёна Сабадаша — комплексная программы для тренеров, стремящихся углубить свои знания и навыки в области анатомии, реабилитации и индивидуального подхода к клиентам.
Это глубокое обучение анатомии и практическому скринингу, созданное для тренеров всех...
Подробно расписала причины и лечение главной причины вздутия - СИБР (синдром избыточного бактериального роста)
Также мы разберем более 15 других этиологий вздутия и их грамотную диагностику.
Всю информацию я собирала много лет по крупицам из разных платных лекций, вебинаров, медицинских...