Чему вы научитесь
Держать под контролем уровень стресса
Контролировать сердцебиение и поддерживать оптимальное кровяное давление
Высыпаться
Контролировать функции печени и желчного пузыря
Управлять чувством голода и сытости
Управлению уровнем сахара и инсулина в крови
Контролю дыхания
Поймёте...
Эмоции-тело-мозг. Комплексный подход
Программа курса
Практика
Неврологическое тестирование, программа упражнений
Диагностика состояния нервной системы.
Дыхательные практики на активацию парасимпатической нервной системы.
Мобилизация и расслабление шеи. Реанимируем затекшую шею через работу с...
Теоретическая часть:
➡ Принцип действия жесткого корсета
➡ Параметры эффективного жесткого корсета
➡ История корсетирования
➡ Разбор кейсов применения корсета
Теория: биомеханика и анатомия позвоночника при сколиозе:
Какие структуры куда сместились при сколиозе?
Как изменилось положение позвоночника и как это сказалось на внешнем виде тела?
Как меняются двигательные паттерны при сколиозе?
Разбор биомеханики и анатомии разных типов сколиоза.
Практика...
Содержание:
обзор инструментов коррекции
типы сколиоза
выбор стратегии в зависимости от типа
технологические аспекты сопровождения клиента со сколиозом
Урок 2.
Узнайте, нужен ли вам курс
Если вы хотя бы раз сталкивались с описанным ниже - обратите внимание на технику дыхания.
Постоянно напоминаете себе выпрямлять спину, но как только расслабляетесь, плечи тянутся вперед и снова сутулитесь
Чувствуете себя "придавленным" к земле. Мало энергии, мало сил...
Теоретическая часть:
➡ стоит ли винить в возникновении сколиоза привычку носить сумку на одном плече или плохую позу за партой?
➡ теория двух колонн, биохимические и прочие теории
Практическая часть:
➡ основные элементы коррекционных упражнений
➡ базовые принципы коррекции грудных дуг
➡ базовые...
Научись печь торты и десерты для себя или на заказ
Начало обучения в удобную дату
Уровень подготовки: начальный
Тип обучения: онлайн
ИНСТРУМЕНТЫ, КОТОРЫЕ ПОНАДОБЯТСЯ ДЛЯ КУРСА
Электронные весы, миксер и блендер
Цельное или разъемное кольцо для выпечки бисквита
2 кондитерские насадки: круглая...
Содержание:
➡ Какой снимок необходим для оценки сколиотической деформации? Подойдут ли КТ или МРТ?
➡ Роль сагиттальной проекции
➡ Основные параметры искривления: угол Кобба, степень ротации позвонка
➡ Оценка степени зрелости скелета: показатель Риссера, Сандерса, Садофьевой
➡ Фронтальный баланс...
[Arcanum] Телепорт: Деньги 2.0. Тарифсамостоятельный
ТЕЛЕПОРТ: ДЕНЬГИ — ЭТО
Снятие финансовых блоков и ограничений
Найдете и уберете установкии страхи, которые мешают расти в доходе
Новое отношение к деньгам
Начнете грамотно управлять деньгами, видеть и использовать возможности
Новый алгоритм...
Программа:
Модуль 1.
Создание авторской услуги и первый заработок офлайн
Проработаете страхи новой деятельности и поставите финансовую цель, которая вас зажигает
Создадите основу вашей авторской услуги/продукта/мероприятия
Получите пошаговый план первого заработка офлайн
Продадите свой продукт...
Программа курса
Общая продолжительность уроков 2 часа
1 урок- Зачем нужен красивый визуал? Типология профилей. 6 минут
Ценность визуала. Почему в наше время сложно продвигаться без красивой ленты? Какие существуют типы профилей. Плюсы и минусы каждого из типов.
2 урок- Содержание лент. 14 минут...
On-line курс "Контроль осанки и дыхания" SmartSpine ОльгаБурова
"Держи спину ровно!" - сколько раз Вы слышали эти слова? Но сколько не повторяй, следовать совету не так-то легко... Почему? Никто не станет учить ребенка чтению, просто дав ему книгу. Любому навыку нужна система обучения.
Курс...
Курс для тех, кто уже владеет базовыми плетениями или прошёл базовый курс "Идеальные причёски дочке"
Программа:
Урок 1. "Русалочка (+ бонус – собранная вариация этого же плетения)
Урок 2.Причёска с канекалоном - School Style
Урок 3. Ушки «Минни-Маус»
Урок 4. Плетенный низкий пучок из жгутов...
Авторский курс Обучение ребенка самостоятельному засыпанию. ТарифСамостоятельный
Научите ребенка засыпать без родителей за 10-20 мин без капризов и истерик за 3-6 недель!
Программа:
Подготовка
Этап №1. Здоровье
Этап №2. Безопасность
Этап №3. Условия сна
Этап №4. Режим дня и кормления
Этап №5...
Старт группового курса — июнь 2025 Длительность — 2,5 месяца Подходит, как на новичков, так и на тех, кто уже знаком с каллиграфией и хочет освоить новый стиль. В курсе 11 видеоуроков + 1 бонусный урок. К каждому уроку я разработала пропись (те, кто у меня учился — знает, что пропись очень...
Вам нужно на курс, если вы:
✓ готовы зарабатывать с удовольствием на любимом деле
✓ хотите самореализовываться и делиться своими знаниями с людьми
✓ уже прошли курс «Пользователь» и хотите обучаться нейрографике дальше
Как изменится ваша жизнь после прохождения курса?
*погрузитесь еще глубже в...
Вам нужно на курс, если вы:
✓ готовы зарабатывать с удовольствием на любимом деле
✓ хотите самореализовываться и делиться своими знаниями с людьми
✓ уже прошли курс «Пользователь» и хотите обучаться нейрографике дальше
Как изменится ваша жизнь после прохождения курса?
*погрузитесь еще глубже в...
Дракоша связан из пушистой пряжи.
Рост Дракоши 18 -19 см. Стоит уверенно, внутри проволочный каркас.
МК в формате pdf, содержит подробное описание с множеством пошаговых фото, шарфик, шапочка, а также лепка из полимерной глины глаз, тонировки игрушки, ничего не пришивается, всё ввязывается.
МК...