Результаты поиска по запросу: Ты меня бесишь! Почему нас раздражают определенные люди и что с этим делать (Кай Вектор)

О книге Вас бесят люди? Коллеги, родственники, случайные прохожие? Это не вы сошли с ума. Это ваша психика кричит о нарушенных границах. Эта книга — не про терпение. Она про то, как превратить раздражение в топливо, понять свои триггеры и навсегда забрать власть над своими эмоциями. Хватит...

Парус для неудачника Почему одни плывут, а ты ржавеешь. Что держит на месте, а что ведет вперед Вы смотрите, как другие уверенно плывут к своим целям, а ваш корабль всё ещё в гавани? Эта книга — ваш шанс поднять паруса. Она честно покажет, какие якоря страха, сомнений и старых привычек держат...

О книге: «У меня СДВГ: что с этим делать» — практическое руководство для взрослых и подростков о жизни с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Книга издана в результате крауд-проекта на Planeta.ru. Книга расскажет вам, что такое СДВГ, каковы его основные симптомы, причины и методы...

О книге Наш мозг – удивительный инструмент, но в современном мире его механизмы часто работают против нас, создавая ментальные ловушки, которые мешают принимать правильные решения и жить полноценной жизнью. Психолог Александр Ривера, основываясь на двенадцатилетнем опыте работы с сотнями...

Нейробиологи доказали, что человеческая склонность к пессимизму имеет эволюционные корни. Наши предки всегда ожидали опасности и нападения, поэтому мы буквально рождены пессимистами. Но Ник Трентон – поведенческий психолог и автор международного бестселлера "Как перестать заморачиваться"...

The Book that Sparked a National Conversation A Barack Obama 2024 Summer Reading Selection An Economist Best Book of 2022 A New Yorker Best Book of 2022 Boys and men are struggling. Profound economic and social changes of recent decades have many losing ground in the classroom, the workplace...

На мастер-классе вы узнаете: - 5 основных причин плохого поведения - как правильно поступать в ситуациях, когда ребенок ведет себя плохо - что стоит считать на самом деле плохим поведением - как создать со своим ребенком дружеские отношения - как правильно наказывать детей и устанавливать...

Почему нации побеждают и терпят поражения Это саммари – сокращенная версия книги «Как меняется мировой порядок и что с этим делать. Почему нации побеждают и терпят поражения» Рэя Далио. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В мире очень неспокойно. Америка и Китай сражаются за...

Почему нации побеждают и терпят поражения Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В мире очень неспокойно. Америка и Китай сражаются за статус мирового лидера, то и дело возникает угроза очередного финансового кризиса, да еще COVID уже второй...

21 декабря в 12:00 МСК Пошаговые инструкции почти к каждой теме: вы будете знать, что делать с собой и что конкретно делать с ребенком Много-много успокаивающей информации, после которой вы сможете выдохнуть и чувствовать меньше растерянности, тревоги и вины. Например, Узнаете, что нужно...

Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие этого не делают? Почему некоторые люди борются с депрессией и плохим настроением всю свою жизнь, в...

30 апреля с 20.00 до 22.00 пройдет вебинар Ольги Зайцевой «Почему подростки выбирают ЛГБТ и что с этим делать?» Современные подростки активно транслируют взгляды толерантности к ЛГБТ+ сообществу. Что это веяния моды, хайп или самоопределение юношей и девушек? На вебинаре поговорим о трудностях...

Бонны. Что делать, если ты не вышла замуж вовремя? Сегодня женщины могут работать практически на любой работе и получать любое образование, но так было не всегда. Самым простым и самым распространенным способом удачной жизни для девушки 18-19 века было замужество. Процесс выданья не...

Эта книга — про невидимый багаж из прошлых отношений. Обиды, страхи, неуверенность — всё это годами копится в нас и мешает двигаться дальше. Ты узнаешь: — как разобрать свой «эмоциональный чемодан»; — почему мы цепляемся за обиды и как отпустить их; — как перестать переносить прошлое на новых...

Этот сборник из 30 методик поможет развиваться в условиях жесткой конкуренции. Каждая методика была тщательно отобрана с акцентом на практическое применение в контексте российского рынка, что делает их особенно актуальными для начинающих и опытных предпринимателей. Список методик: Personal...

Ты слишком много думаешь. Переживаешь. Боишься выглядеть глупо. А что, если разрешить себе быть неидеальным? Эта книга — пинок под зад, чтобы перестать заморачиваться. Здесь нет советов, как стать умнее. Наоборот — ты узнаешь, почему тупить полезно. Как глупые вопросы ломают шаблоны. Почему...

Ведущий Голоушкин А., 1 лекция. Каждый, кто начинает изучать астрологию, проходит через построение собственного гороскопа. Вот, он берет свой конспект и начинает разбирать показатели. Радуется каждой планете в обители, каждому трину или секстилю. И расстраивается из-за всех негативных...

Внутри любого человека сосуществуют множество субличностей, которые сформировались в ответ на внешние обстоятельства. И, помимо прочих, в каждом из нас сидит эгоист. Один из самых известных и востребованных российских психотерапевтов Владимир Дашевский расскажет, так ли это плохо, а также какие...

В жизни так много эмоций, и не всегда легко разобраться, что ты ощущаешь именно сейчас. Наш дневник – островок спокойствия и ясности в бурном море чувств. Благодаря удобному и небольшому формату, а также простым и эффективным техникам вы научитесь бережно отслеживать свои чувства, понимая их...

Что разберём на лекции 1.⁠ ⁠Кортизол и вес: что происходит в организме? - Как стресс влияет на метаболизм, аппетит и распределение жира. - Почему жир откладывается в области живота. 2.⁠ ⁠Скрытые признаки хронически высокого кортизола - Постоянная усталость, тяга к сладкому, проблемы со...