Результаты поиска по запросу: Тренировки на ягодицы с резинками (Злата Сухорукова)

"Самое важное - это твоё лицо, а потом то, не чем ты сидишь" - так сказала Уоллис Симпсон в фильме "мы верим в любовь" (та самая, ради которой король Англии престол оставил) С этой фразой в голове я вспомнила, что когда то записывала курс на ягодицы с резинками и даже вела групповые занятия Я...

Это цикл из 4х прямых эфиров длительностью 1-1,5 часа, построенный на трансовых, психодраматических, сказкотерапевтических и арт-техниках работы с бессознательным. Доступ к материалу на 3 месяца. Цикл занятий связан в единую рабочую систему. Структура каждого отдельного занятия включает в себя...

Программа: 1 Блок. Анимус: мужской взгляд на себя из себя Как развить внутреннее знание о том, что делать, как себя вести с мужчинами Почему падает самооценка и как превратить внутреннего критика в восхищенного возлюбленного Как избежать в жизни деспотичных мужчин, роли только лишь заботливой...

Геометрия тела / развитие пластичности / расширение словарного запаса тела / развитие контакта с телом/ больше возможностей в движениях/ красивое проявление себя в пространстве/ положения тела Это мини-проект 'Чувственность в Движении' у тебя в телефоне Это мой опыт — все, что связано с телом/...

Мы будем создавать красивые, трепетные отношения с телом через движения, через легкий гипнотизирующий танец. ваши руки будут пленить, бёдра будоражить, а походка - заявлять о себе. этот проект - мой опыт, философия движения. я погружу тебя в чувствование своего тела через элементы разных видов...

Этот курс для тебя, если ты хочешь: -чувствовать себя более уверенно в любом обществе -установить контакт со своим телом -раскрыть женственность и пользоваться ей в своем проявлении -знать КАК привлекать/ удерживать внимание мужчин -научиться красиво располагаться в пространсве -научиться...

ИНТЕНСИВ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ: Разрешить себе быть сексуальной женщиной Поменять мышление: сексуальность это безопасно Научиться красиво двигаться в белье и без Научиться правильно подавать и транслировать свою сексуальность Унести навыки позирования в свою жизнь Не бояться проявлять свою...

Что тебе даст этот продукт? избавишься от однотипных позировок - твое тело не заключенный, который двигается в установленных рамках получишь чувство свободы - тело станет более свободным и ты начнешь позволять себе больше в жизни станешь более заметной и проявленной - ведь чем интереснее ты...

Тренировки дома и в любом удобном месте. Курс подойдет тебе: для создания тонуса мышц, создания рельефного тела для тренировок с целью снижения веса (использовать рекомендации к курсу) для тренировок после длительного отдыха Программа состоит из трёх силовых тренировок. В программе...

Тренировки дома для эффективного набора мышечной массы. Курс подойдет тебе: Для набора мышечной массы Для создания рельефного тела Курс не подойдёт: для новичков, кто никогда не тренировался для тренировок после длительного отдыха (1 месяц и более) Программа состоит из трёх силовых...

Онлайн-курс силовые тренировки с резинками + стретчинг Силовой курс с резинками включает: качаем ягодицы, пресс, делаем фигуру - "песочные часы" и улучшаем растяжку 30-35 минут может позволить себе каждый 14 тренировок: 10 силовых + 4 тренировки по стретчингу (общая растяжка, гибкая спина...

8 уроков от Якимовой Ирины Благодаря курсу ты: Поэтапно освоишь тренировки с фитнес-резинками Получишь чек-лист полезных привычек Сможешь легко и незатратно привести себя в форму Поддержи тонус мышц! Тренировки с фитнес-резинками Хочешь похудеть и поддержать тонус мышц Ищешь простой и недорогой...

Что там? Цикл из более 300 заметок Здесь я собрала свои рассуждения о становлении женственности, о росте, личные наблюдения и истории из жизни. Пройдись вместе со мной по разным временным линиям, разным моим состояниям и узнай, что очень часто стоит за любой историей становления личности...

- тренировочный план на месяц исходя из твоей подготовки и возможностей - 8 видео-тренировок на все тело с фитнес-резинками и без (3 тренировки без фитнес-резинок и 5 тренировок с фитнес-резинками) - длительность тренировок от 10 до 50 минут - полноценные видео с таймером и техникой выполнения -...

Этот курс для тебя, если: ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы хочешь сделать свои ягодицы упругими, не перекачав ноги тебе не хватает мотивации поверить в себя и дойти до конца Что ты получишь: 2...

Что ты получишь: 3 вида программы : в зале / дома / с резинками Тренировки по 30 минут в день в режиме «включай и повторяй» сет упражнений в Каждой тренировке Озвучка тренером + инфографика на видео особенностей техники упражнений 2 вида меню на 4 недели Попробовав которое, ты разлюбишь картошку...

Из чего состоят уроки: - 20 тренировок в вариациях от простого к сложному. Всё начинается с одноплоскостных упражнений без веса и с максимально подробными объяснениями техники. В последующих вариациях мы постепенно добавляем утяжелители и новые плоскости, усложняем координацию. В зависимости от...

Тариф Блок 2 Четыре королевы, императрица, жрица и мягкая сила 7 женских граней Более 35 часов разборов кино и отрывков 8 созвонов 7 медитаций на соединение с энергиями архетипов 4 погружения в состояния архетипов Вебинар «Расширение денежной ёмкости» от Алены Злобиной Вебинар «Финансы...

Открой для себя мир женственности и мастерства самопрезентации! Уникальные методики, которые помогут тебе научиться любить себя, улучшить отношения и достичь новых вершин в любой сфере жизни Для кого подойдет: 1. Девушка в поисках достойных отношений Научишься женственности, благодаря...

Открой для себя мир женственности и мастерства самопрезентации! Уникальные методики, которые помогут тебе научиться любить себя, улучшить отношения и достичь новых вершин в любой сфере жизни Для кого подойдет: 1. Девушка в поисках достойных отношений Научишься женственности, благодаря правильной...