1. Танцуем

    Скачать Трекер для похудения и здорового образа жизни (Екатерина Васильева)

    Трекер -- макет для распечатывания. Он содержит в себе все самые главные параметры для здорового и качественного похудения и здорового образа жизни. Этот блокнот содержит в себе элемент игры, соревнования. Соревноваться можно с подругой, сверяя в конце каждого месяца, кто как успешно двигался к...
  2. Pac-Man

    Скачать Со вкусом здорового образа жизни (Натали Лека)

    Хотите прийти в отличную форму и чувствовать себя здоровее? Эта книга рецептов поможет вам достичь ваших целей! Вы найдете в ней разнообразные идеи блюд на каждый день недели, которые можно комбинировать в соответствии с вашими предпочтениями и потребностями. Для каждого рецепта указано...
  3. Пика-Пика

    Скачать Где здоровье – там и богатство. Концепция здорового образа жизни (Владимир Лавров)

    Описание книги Здоровье — самый важный актив, который является фундаментом для всех других наших активов, включая время и деньги. Но если это актив, то можно ли в него инвестировать? Как при этом сохранить молодость, красоту и силу, не растратив их в погоне за властью и прибылью? Что скрывается...
  4. Бана-НА

    Скачать Ультимативное руководство по управлению здоровьем и формированию здорового образа жизни (Александр Пивоваров)

    Хотите узнать, как достичь гармонии тела и духа? Как укрепить здоровье и продлить свою жизнь? Тогда эта книга для вас! В ней вы найдёте: - проверенные советы по правильному питанию и физическим упражнениям; - рекомендации по укреплению иммунной системы и улучшению сна; - методы борьбы со...
  5. Karnaval

    Скачать [Faritova Nutrition] Гид по покупкам для здорового образа жизни, обновленная версия (Ирина Фаритова)

    [Faritova Nutrition] Гид по покупкам для здорового образа жизни 500+ прямых ссылок на проверенные товары и продукты Вам не придется искать товар по названию в магазине. Просто кликните по ссылке, и попадете на нужную страницу! Что вы найдете в гиде Продукты питания Ссылки на сертифицированную...
  6. Кукурузкин

    Скачать Коррекция питания и здорового образа жизни (Альбина Комиссарова)

    «Переобулась в воздухе» - можно сказать, что это про меня 😅 Очень долгое время я говорила про то, что худеть без поддержки и без куратора НЕВОЗМОЖНО. Что нужен поиск мотивации, определение целей, постановка, регулярный контроль, система поддержки… А потом вспомнила себя. Что покупая любой курс...
  7. Большая Стирка

    Скачать Таблетка для Похудения. Аудиокнига (Екатерина Добрынина)

    О книге Эта книга посвящена каждому, кто боролся с искушениями, ленью, зависимостями, уговаривал себя что-либо сделать. Добро пожаловать в увлекательное путешествие к свободе от перееданий! В этой книге я предлагаю тебе простой и эффективный шестимесячный план, который точно поможет освободиться...
  8. Мейма

    Скачать Убивая килограммы: база (Екатерина Васильева)

    Всё дело в деталях. Ты не сможешь собрать домик из конструктора с конца. Нужно это делать постепенно, деталька за деталькой) Суть в последовательности! Именно так мы учимся на курсе «Убивая килограммы;база» Строим базу знаний кирпичик за кирпичиком и сразу применяем на практике. ▪️Старт 16...
  9. АниМАКА

    Скачать Школа здорового образа жизни: пойми свое тело (Ольга Гуреева)

    Пять систем очищения жизненоважных органов — 5 шагов оздоровления. + причины заболеваний и методы оздоровления, здоровое и правильное питание, мужское и женское здоровье, нервные срывы и депрессии, возможности выздоровления при диабете, аллергии, гипертонии, онкопроцессах, суставных болях и...
  10. авакаДО

    Скачать Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни (Нурия Рур)

    О книге В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни. Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным Всемирной организации...
  11. Кот феликс

    Скачать [Faritova Nutrition] Гид по покупкам для здорового образа жизни (Ирина Фаритова)

    Вам не хватает времени на поиск полезных продуктов и изучение информации Изобилие продуктов в магазинах и информации в интернете запутали вас. Вы не понимаете, какие продукты действительно полезны Вы твердо решили вести здоровый образ жизни, но не знаете, с чего начать, какие выбирать продукты...
  12. Олег КО

    Скачать [Faritova Nutrition] Гид по покупкам для здорового образа жизни 2.0 NEW (Ирина Фаритова)

    ДЛЯ КОГО ГИД? Вам не хватает времени на поиск полезных продуктов и изучение информации Изобилие продуктов в магазинах и информации в интернете запутали вас. Вы не понимаете, какие продукты действительно полезны Вы твердо решили вести здоровый образ жизни, но не знаете, с чего начать, какие...
  13. Кактусевич

    Скачать [ИФИД] Специалист по модификации здорового образа жизни семьи и детей. Модуль 1

    Программа курса состоит из 5 модулей, где собраны самые актуальные знания по питанию детей с момента планирования беременности до совершеннолетия ребенка МОДУЛЬ 1. От планирования беременности до рождения ребенка Программа модификации образа жизни для мамы и папы. Питание, обследование...
  14. Котофейкина

    Скачать [ИФИД] Специалист по модификации здорового образа жизни семьи и детей. Модуль 5

    Программа курса состоит из 5 модулей, где собраны самые актуальные знания по питанию детей с момента планирования беременности до совершеннолетия ребенка МОДУЛЬ 5. Дети от 12 до 18 лет. Заболевания в период от 12 до 18 лет. Дефициты. Профилактика. Анатомо-физиологические особенности органов...
  15. Кольцо-яйцо

    Скачать [ИФИД] Специалист по модификации здорового образа жизни семьи и детей. Модуль 4

    Программа курса состоит из 5 модулей, где собраны самые актуальные знания по питанию детей с момента планирования беременности до совершеннолетия ребенка МОДУЛЬ 4. Дети от 6 до 12 лет. Заболевания в период от 6 до 12 лет. Дефициты. Профилактика. Анатомо-физиологические особенности органов ЖКТ...
  16. Олег КО

    Скачать [ИФИД] Специалист по модификации здорового образа жизни семьи и детей. Модуль 3

    Программа курса состоит из 5 модулей, где собраны самые актуальные знания по питанию детей с момента планирования беременности до совершеннолетия ребенка МОДУЛЬ 3. Дети от 1 до 6 лет. Заболевания в период от года до 6 лет. Дефициты. Профилактика. Анатомо-физиологические особенности органов...
  17. Пика-Пика

    Скачать Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни. Аудиокнига (Нурия Рур)

    Описание: В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни. Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным Всемирной организации...
  18. Космос

    Скачать Экология образа жизни (Евгения Геликанова)

    Предоставляет анализ международным организациям здоровья по трендам и течению хронических, вирусных и инфекционных заболеваний. Начальник проекта внедрения мониторинга пациентов с такими хроническими заболеваниями, как диабет, хронические заболевания почек, астма. Ведет комплексный мониторинг...
  19. Космос

    Скачать Столярка и декор. 2 Поток (Екатерина Васильева)

    Длительность курса 2 недели: с 14.08 по 28.08 В курс входят 6 мастер-классов. 4 мастер-класса: Сундучок, Шкатулка, Часы (заготовка+декор), Планшет. И это еще не все! Изготовленные предметы мы задекорируем – 2 мастер-класса! Сундучок – эффект мигрирующего бейца без бейца, браширование...
  20. Обезъяна

    Скачать [Первая школа биохакинга] Гайд. Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ (Ирина Баранова)

    Гайд. Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ Гайд подготовили к.м.н. Ирина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова Советы по питанию и образу жизни будут полезны как новичкам в биохакинге, так и опытным зожникам со стажем. Наши рекомендации помогут тем, кто страдает от...
Сверху