Лекция «8 причин появления живота»
Лекция с разрущением мифов
Лекция про диастаз и его устранение
Памятка про питание
Трекер привычек
4 видео лекции о каждой мышце пресса с техникой упражнений
3 огненных тренировки по 10 минут, включай и повторяй
Моя книга – исповедь, ставшая проповедью. Меня зовут Алина, и у моей мамы параноидальная шизофрения. У меня много травмирующего опыта, которым я готова поделиться с миром. И я верю, что однажды эти строки будут лечить и вдохновлять. Я прошла непростой путь, чтобы что-то понять, взрастить и...
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:
1Базовая информация о питании
2.Как сжигать больше жира без усилий
3.Как питаться интуитивно
4.Почему «просто слушать своё тело» НЕ работает
5.Эмоциональный и физический голод
6.Как бороться с перееданиями
Подойдёт всем у кого:
Ограничено время
Рыхлое тело с избытком веса...
ПИТАНИЕ
«Сушка» — это не марафон похудения на грече, это выстроенная программа питания, где ты: ты не чувствуешь голода, худеешь эффективно и вкусно, не отказываешь себе в продуктах, а учишься их заменять
ТРЕНИРОВКИ
Не хочешь стать одной из тех, кто часами пропадает в зале, но не видит...
Мощная практика (БЕЗ теории) на все важные грамматические темы английского языка (уровни А1, А2, В1) Подходит для прохождения после других моих курсов или курсов любого другого автора. Подходит для закрепления материала. Идеально для того, чтобы отточить проблемные аспекты или просто проверить...
Из этой книги Вы узнаете:
как работает ChatGPT
как правильно формулировать запросы и создавать сложные сценарии для максимально точных ответов
как использовать ИИ для учебы, работы, творчества, планирования и даже развлечений
Автор также делится секретами, лайфхаками и скрытыми возможностями...
для того, что по-настоящему важно
Избавьтесь от всего, что захламляет вашу жизнь. От лишних дел, людей, вещей и убеждений. Современное общество живет в мире дефицита свободного места, уверен Дерек Дрейпер, востребованный бизнес-коуч с 15-летним стажем. Поэтому большинство отличных идей и планов...
Я сделал кое-что, чтобы помочь тем из вас, у кого есть запросы или просто ищете конкретную область.
Он похож на создателя поля, только им нельзя манипулировать, чтобы поле было продано или использовано на YouTube. Поле будет работать только для того человека, который его запрашивает.
Вы можете...
ПОСЛЕ ВЕБИНАРА
«КАК ТЕБЕНЕ СТЫДНО?» ТЫ:
01. Перестанешь зацикливаться на общественном мнении и на том, что скажут родственники
02. Станешь наконец собой, а не той, которая «удобна» для других
03. Перестанешь изводить себя за ошибки, которые ты совершила в прошлом
04. Избавишься от постоянного...
Тебенужно пространство. Освободи рабочий стол, голову и жизнь для того, что по-настоящему важноИзбавьтесь от всего, что захламляет вашу жизнь. От лишних дел, людей, вещей и убеждений. Современное общество живет в мире дефицита свободного места, уверен Дерек Дрейпер, востребованный бизнес-коуч с...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Посмотрите это видео
до конца, у нас для вас
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
Нам нужно
Стол застеленный черный скатертью
Колода карт таро (можно не инициированную)
4 восковых свечи маленьких, одну побольше
Крест( любой)
Стакан с водой
Если вы не хотите быть частью толпы, идущей к высокому обрыву. Если не хотите, чтобы кто-то посторонний вмешивался в сценарий вашей жизни, наводя там свой порядок. Если вы хотите сохранить себя творцом своей судьбы – этот аудионастрой защитит вас от вирусов на всех планах!
На курсе вы узнаете как правильно работать с сахарной бумагой, все нюансы работы с принтером, исправление ошибок при печати, подробные пошаговые инструкции!
Декор на сахарной бумаге - это ПЛЮС к общей стоимости торта, точное попадание в сердце клиента и очень-очень простая техника!
Распечатать...
Описание книги
Что происходит на планете Земля? Порой кажется, что человечество погружается во тьму. В XXI веке мы тут и там наблюдаем всплески поистине средневекового варварства, проявления не знающей границ жестокости, видим, как разгораются братоубийственные войны и набирает силу терроризм...
Этот семинар даст информацию о том, почему у каждого из нас не то тело, которое нам хочется, а то, в котором каждый из нас нуждается! Основными темами семинара станут вопросы избыточного веса, недостатка веса, пищевых расстройств и сопутствующих им заболеваний. Данный семинар поможет нам...
Помогая преодолевать ребенку детский страх, родитель показывает, что на него можно опереться и положиться, тем самым создает атмосферу безопасности и благополучного развития ребенка.
В РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ МЫ РАЗБИРАЕМ:
- СТРАХ ТЕМНОТЫ;
- СТРАХ СПАТЬ ОДНОМУ;
- СТРАХ ОСТАВАТЬСЯ ОДНОМУ В КОМНАТЕ;
-...
Очередная встреча курса « Новое мышление»
Старое программирование, гипноз, контроль , страх — это все заставляло людей «идти вперед».
«-Иди вперед» ! Люди слышат это от момента своего Рождения и до смерти , путаясь и не зная куда им идти , зачем , но они точно знают , что идти надо !
Они...
Описание книги
Психолог Людмила Петрановская расскажет о синдроме усталости у родителей.
Что самое главное в деле воспитания детей? А самое главное – это, конечно, родитель и его собственное состояние.
“У идеального родителя есть только один недостаток. Его не существует в природе. Он должен...
О проекте:
Подойдёт вам если вы хотите :
— Разобраться Какую роль в формировании негативных жизненных сценариев играют родительские , родовые и кармический убеждения.
— выявить эти убеждения и перепрограммировать своё сознание , вырабатывая новые паттерны поведения
— проработать роли в...
Ваш завтрак никогда большене будет прежним, обещаю. В моей электронной книге я собрала небанальные, но простые рецепты из доступных продуктов для того, чтобы полюбить каждое утро и начать день вкусно.
Большененужно ломать голову, пытаясь придумать, что приготовить на завтрак. 32 рецепта от...