Ответьте себе честно на вопрос: Когда ты в последний раз чувствовала себя красивой?
Этот курс для тех женщин, кто:
Часто срывается на своего ребенка
Не может погулять с семьей даже на пару часов
Из-за постоянной усталости забыли, что такое встреча с подругами
Постоянно ходит по кругу врачей...
4 недели работы над собой, после которой вы почувствуете прилив энергии и сможете начать Новый год с заботы о себе
Вводный модуль
Узнаете, что такое анемия, ее виды и как определить свой тип
Результат
Поймете в чем разница дефицита железа и анемии
Выявим вашу причину анемии и составим...
4 недели работы над собой, после которой вы почувствуете прилив энергии и сможете начать Новый год с заботы о себе
Вводный модул
Модуль 1. Сон
Модуль 2. Питание
Модуль 3. Таблетки и витамины
Модуль 4. Физическая активность
Модуль 5. Борьба со стрессом
Все модули в записи 15 уроков
Модуль 0. Основы превентивной медицины и нутрициологии
Предобучение
ОНБОРДИНГ: НАСТРОЙКА НА РЕЗУЛЬТАТ
Модуль 1. ПИТАНИЕ.
Модуль 2. Физиология пищеварения
Модуль 3. Физиология питания. Основной и общий обмен
Модуль 4. Основы нутрициологии
Модуль 5. Питание здорового населения
Модуль 6. Питание...
Модуль 0. Основы превентивной медицины и нутрициологии
Предобучение
ОНБОРДИНГ: НАСТРОЙКА НА РЕЗУЛЬТАТ
Модуль 1. ПИТАНИЕ.
Модуль 2. Физиология пищеварения
Модуль 3. Физиология питания. Основной и общий обмен
Модуль 4. Основы нутрициологии
Модуль 5. Питание здорового населения
Модуль 6. Питание...
Модуль 0. Основы превентивной медицины и нутрициологии
Предобучение
ОНБОРДИНГ: НАСТРОЙКА НА РЕЗУЛЬТАТ
Модуль 1. ПИТАНИЕ.
Модуль 2. Физиология пищеварения
Модуль 3. Физиология питания. Основной и общий обмен
Модуль 4. Основы нутрициологии
Модуль 5. Питание здорового населения
Модуль 6. Питание...
Смотрите короткие и понятные уроки и видео-тренировки от врача-реалбилитолога
Получаете схему питания для похудения и упругой кожи
Отправляете рацион в чат
Осознаете, что раньше мешало стройнеть, какие ошибки вы совершали
Получаете разбор тарелки от нутрициолога
Кураторы-диетологи говорят, что...
Смотрите короткие и понятные уроки и видео-тренировки от врача-реалбилитолога
Получаете схему питания для похудения и упругой кожи
Отправляете рацион в чат
Осознаете, что раньше мешало стройнеть, какие ошибки вы совершали
Получаете разбор тарелки от нутрициолога
Кураторы-диетологи говорят, что...
Смотрите короткие и понятные уроки и видео-тренировки от врача-реалбилитолога
Получаете схему питания для похудения и упругой кожи
Отправляете рацион в чат
Осознаете, что раньше мешало стройнеть, какие ошибки вы совершали
Получаете разбор тарелки от нутрициолога
Кураторы-диетологи говорят, что...
Что вы приобретете по результатам обучения
Научитесь самостоятельно расшифровывать результаты анализов, а не просто видеть там непонятные иероглифы
Получите разбор самых частых недомоганий, научитесь понимать их первопричины и основу
Научитесь разбираться в симптомах: что значат определенные...
Осознанное питание, восстанавливающий сон, хорошее самочувствие, стабильное эмоциональное состояние – ключевые моменты, из которых складывается здоровье и благополучие. Доктор Абакумов делится знаниями, а также предлагает практики и тесты, которые позволят вам поработать во всех этих...
1
Новый урок
Основы интегративного воспитания и ведения ребёнка
Как вырастить здорового ребёнка в современных условиях.
Почему дети сейчас болеют чаще, и каким должен быть здоровый подход к их росту.
Как не травмировать классическим подходом.
2
Новый урок
Фундамент детского здоровья: сон...
5 шагов, которые помогли мне сбросить 12 КГ за месяц
Перестанете делить еду на хорошую и плохую, сможете есть все, что любите
Полюбите активности и спорт
Восполните дефициты, которые мешают худеть
Составите вкусный (!) рацион, который закрывает все потребности организма
Начнете лучше спать и...
модуль 01
ПРИЕМ ПИЩИ.
РОТ, ПИЩЕВОД, ЖЕЛУДОК
01 Как работает ЖКТ и усваивается еда?
02 Связь желудка и кишечника. Как работает желудок?
03 Низкая кислотность. Чем грозит? Как выявить? Чем лечить?
04 Повышенная кислотность. Причины и что делать?
05 ГЭРБ. Причины. Диагностика. Лечение.
06...
Программа
Блок 1. База здорового сна
Работа над режимом детей после года. Устранение причин частых ночных пробуждений, ночных гулянок, сопротивления на засыпание
19 февраля
Урок 1. Особенности сна детей после года. Режим детей после года
20 февраля
Урок 2. Режимные проблемы со сном ребенка...
5 ШАГОВ КОТОРЫЕ ПОМОГЛИ МНЕ СБРОСИТЬ 12 КГ ЗА МЕСЯЦ И,
Перестанете делить еду на хорошую и плохую, сможете есть все, что любите
Полюбите активности и спорт
Восполните дефициты, которые мешают худеть
Составите вкусный (!) рацион, который закрывает все потребности организма
Начнете лучше спать и...
В программе клуба:
Короткие разнообразные тренировки
Противоотечные комплексы, тренировки на мобильность и силу, волшебные комплексы на дыхание, работа с тазом и многое другое. Каждый день - новая тренировка
Бонусные видео
Доступ в практический интенсив «Как убрать живот и избавиться от...
Программа курса
Уровень 1. Подготовка к старту
Лекция 1. Мой личный ТОП материалов для работы.
Премиум качество по цене эконома - СЕКРЕТНЫЕ ПОСТАВЩИКИ
Что получите после просмотра этой лекции:
1. Я вам дам контакты своих поставщиков, у которых можно приобретать все известные бренды со скидкой...
Приобрести руководство и знать:
Когда собственный иммунитет может вас убить
Почему грипп + ковид адская смесь
Почему при ковид не помогут даже 3 антибиотика разом
Почему ковид это история не про легкие
Астма, диабет, гипертония при ковид
Как лечить ковид и что точно не стоит принимать
Вирус...
1 месяц обучения
8 модулей, 30 уроков проверенной и актуальной медицинской информации
Этот курс для тех кто:
Хочет разобраться в работе своего организма, сэкономить деньги и не проходить лишние анализы и обследования.
Не может оперативно посетить врача, потому что отсутствует нужный специалист...