Пошаговое пособие по борьбе с детскимистрахами, разработанное психологами, которые специализируются на лечении тревожностии депрессии у детей и подростков.
Чувствует ли мой ребенок себя в безопасности? Не беспокоят ли его страхии тревога? Родителям важно быть уверенными в том, что их...
Советы родителям, какпомочь ребенку справиться с тревожностью и развить уверенность в себе. Пять эффективных шагов для преодоления детских страхов. Комплексная методика от детских психологов
Пошаговое пособие по борьбе с детскимистрахами, разработанное психологами, которые специализируются на...
Страхии стрессы, которые мы испытываем в течение жизни, отрицательно сказываются на нашем здоровье. Они угнетают, почкии надпочечники, нарушают работу ЖКТ, сердца и легких. Накопленные страхии переживания «закрепляются» в теле в виде зажимов, что приводит к искривлению осанки, заболеваниям...
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Каксправиться с тревогой, страхом, паникой, фобией (Действенные техники)
Для кого это будет полезно:
Для тех, кто хочет самостоятельно справиться с тревогой, страхом, любыми видами фобий или паническими атаками
Для лиц, занимающихся саморазвитием. Для всех, кто интересуется профессиональной...
Техники быстрой самопомощи
Чувствуете, что потеряли контроль над своей жизнью, не можете полноценно работать и отдыхать?
Пройдя практический вебинар Вы узнаете о новых и действенных техниках самопомощи.
Благодаря которым сможете взять под контроль свою жизнь ипомочь близким.
Для кого этот...
Этот курс состоит из разбора самых распространенных страхов удаленного сотрудника и фрилансера. В нем рассказано, как определять тот илииной страх внутри себя, а также как с ним бороться.
Какой результат Вы получите?
Вы научитесь определять своисомнения и тревоги, понимать их причины...
У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому.
В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и в чем причины диагноза? Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых? Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой? Какпомочь непоседе...
Этот курс для вас, если:
Вы нашли дело по душе, но не решаетесь начать действовать
Вам страшно заявить о себе, начать работать с клиентами
Вы думаете, что вокруг много более опытных конкурентов,
и вам ничего не светит
Вы прошли уже множество курсов, но хотите закончить
еще парочку, потому что...
Всю жизнь я чувствовал себя не таким, как все. Не мог ни на чем сконцентрироваться. Начинал и бросал, ничего не доводя до конца. Все время куда-то бежал, не мог успокоиться и не чувствовал удовлетворения. Если вам поставили диагноз или вы узнаете в описании выше себя, скажу вам так: СДВГ — не...
Описание книги:
Данная книга представляет собой пособие для родителей, которые которые хотят вырастить своих детей не только успешными, но и, в первую очередь, счастливыми. Подробно и на простом языке описано влияние родительских установок на развитие личности ребенка, его умения справляться с...
Потерянные и разобщенные. Каксправиться с тревогойи апатией и преодолеть чувство одиночества
Книга в форматt EPUB
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века...
Каждого по-разному затронули происходящие события: пандемия коронавируса COVID-19, падение рубля, политические перестановки. Такие изменения — причина нестабильного эмоционального состояния, которое меняет наше поведение и восприятие происходящего. Тренинг поможет оставаться в балансе с собой и...
Вебинар-терапия "Коронавирус: каксправиться с тревогойистрахами?"
Это занятие нужно Вам, чтобы:
Научиться быстро избавляться от чувства тревогии страха и научить этому близких
Найти точку опоры для того, чтобы уверенно идти дальше, несмотря на нынешние обстоятельства
Помочь себе и близким...
Посттравма.
Каксправиться с болью, стыдом итревогойи вернуть контроль над своей жизнью
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка...
Знаменитый спикер TED и автор бестселлеров Йохан Харри решил разобраться в вопросах депрессиии тревожности: их реальных причинах, способах преодоления и мифах об антидепрессантах. Читайте выводы автора и независимых исследований на эту тему в формате саммари!
Формат: FB2, EPUB, TXT, Ещё 6
Совет «не волноваться» в стрессовой ситуации дают около 90% людей, но на практике это редко работает.
Хорошо, есть другие методы профилактики стресса и выгорания. Подойдет тем, кто хочет получать больше удовольствия от жизнии работы.
Поймете, что вызывает стресс икакой уровень стресса вы...
Вебинар, прежде всего, может быть интересен людям, которые ищут для себя рабочие способы справляться с тревожнымисостояниями.
Владимиров Алексей Анатольевич
Институт Государственного Администрирования (Психолог, преподаватель психологии).
Повышение квалификации: Московская Ассоциация...
О книге:
Страх и злость иногда очень мешают счастливой жизни, поэтому я предлагаю тебе отправиться со мной в настоящее путешествие вглубь себя, благодаря которому ты научишься преодолевать сложные состояния. В твоих руках уникальный воркбук – это личный карманный психолог, который поможет...