Результаты поиска по запросу: Со мной всё в порядке (Яна Куцовская, Руслан Халидов)

Ты можешь быть успешной, сильной, заботливой — и при этом всё равно ловить себя на мысли: «я недостаточно стараюсь», «могла бы лучше», «мне просто повезло». Это самообесценивание - глубинная привычка психики ставить себя ниже всех, заранее, без внешней причины. Тема не про уверенность, а про...

Ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию — научные исследования и данные, —...

СТИХИЯ ЗЕМЛИ. ОЧИЩАЕМ ТЕЛО Контакт с Стихией Земли дает здоровое тело, формирует крепкий финансовый поток, увеличивает энергию в течении дня и укрепляет связь с предками, исцеляя родовые сценарии. Работа с телом - с помощью дыхания и рисования учимся расслаблять тело и ум, вести линию без...

О книге «Со мной все в порядке» – ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию – научные...

Эта книга про тех и для тех, кто однажды потерял себя. 7 понятных шагов, которые определяют меня и мое место в мире, взаимодействие с другими, источники силы для жизни. Книга позволит вернуться в точку отсчета своей души, в свое истинное «Я», а затем заново выбрать Путь. И двигаться дальше легко...

Вы получите курс про самопринятие и внутренний покой, состоящий из 10 аудио. Кому подходит курс? Курс подходит всем, кто хочет разобраться в себе, принять себя. Многие послушали и откликнулись на новогодний курс "С тобой всё в порядке", и автор убедилась, насколько он получился хорошим...

Программа: 1 урок - Чакра муладхара 2 урок - Чакра свадхиштхана 3 урок - Чакра манипура 4 урок - Чакра анахата 5 урок - Чакра вишуддха 6 урок - Чакра аджна 7 урок - Чакра сахасрара

Эта книга о том, как в пятнадцать лет я осталась жить на улице, в какие передряги попадала и как потом из них выбиралась. Всю жизнь меня держало прошлое, так или иначе оно было моей тюрьмой и управляло мной. Этот рассказ стал для меня исцеляющим лекарством от боли, помог разжать тиски, сжимающие...

Пишем картины маслом / акрилом/ гуашью Курс содержит 11 уроков, из которых первый урок - подмалёвок, а на втором уроке уже прописываем детали. Картина №1 - ЛЕТНЯЯ ИСТОРИЯ Картина №2 - НАТЮРМОРТ Картина №3 - МОРЕ НАДЕЖДЫ Картина №4 - ЦВЕТЫ СЧАСТЬЯ Картина №5 - ВОДОПАД МЕЧТАНИЙ Картины пишем в 2...

О книге Творчество Николетты Чекколи приоткрывает дверь в мир, где все прекрасное сопряжено с ужасным. «Прелестные Лолиты» художницы – это роковые женщины, соблазняющие под покровом своего целомудрия. Чистая, невинная палитра виртуозно маскирует желание и отвращение. Под вуалью конфетной...

С помощью руководства ты: Настроишь режим за 6 шагов Подберёшь ритуал укладывания на сон, который подойдёт твоему ребёнку Научишься распознавать признаки усталости и снимать напряжение после сада и перед сном Найдёшь ответ на детские «не хочу» (спать, гулять, чистить зубы, одеваться и т.д.)...

Курс содержит 7 уроков, на которых пишем 6 картин урок № 1 - Цветовой круг Иттена Картина №1 - "ЛЁВА" Картина №2 - ОСЕННЯЯ ИСТОРИЯ Картина №3 - НАТЮРМОРТ Картина №4 - МОРСКАЯ НИМФА Картина №5 - ПОДСОЛНУХИ Картина №5 - ЗИМНЯЯ СКАЗКА

Знакомы ли Вам эти ситуации? 1 Ребенок просит поиграть с ним, а Вам не хочется. 2 Когда вы играете с ребенком, часто чувствует раздражение. 3 Вы не знаете как именно и во что играть с ребенком. 4 Вы бы хотели, чтобы ребенок играл сам. 5 Вы не понимаете какие игры идут на пользу ребенку, а какие...

Описание книги История Юлии Барановской напоминает сказку, в один миг превратившуюся в отвратительный кошмар. Когда она была на пятом месяц беременности, ее муж, самый известный футболист России Андрей Аршавин, ушел от нее, оставив одну с двумя детьми в чужой стране. Трудно поверить, что...

Знакомы ли Вам эти ситуации? 1 Ребенок просит поиграть с ним, а Вам не хочется. 2 Когда вы играете с ребенком, часто чувствует раздражение. 3 Вы не знаете как именно и во что играть с ребенком. 4 Вы бы хотели, чтобы ребенок играл сам. 5 Вы не понимаете какие игры идут на пользу ребенку, а какие...

Знакомы ли Вам эти ситуации? 1 Ребенок просит поиграть с ним, а Вам не хочется. 2 Когда вы играете с ребенком, часто чувствует раздражение. 3 Вы не знаете как именно и во что играть с ребенком. 4 Вы бы хотели, чтобы ребенок играл сам. 5 Вы не понимаете какие игры идут на пользу ребенку, а какие...

Курс "ПРОДВИНУТЫЙ" содержит 19 уроков, из которых первых - 4 урока - ОСНОВЫ АКВАРЕЛИ - 7 уроков - модуля "НАЧИНАЮЩИЙ" - 7 уроков - картины "ПРОДВИНУТЫЙ" : Картина №1 - ВЕСНА Картина №2 - ЛЕТО Картина №3 - ОСЕНЬ Картина №4 - ЗИМА Картина №5 - РАЙСКИЙ УГОЛОК Картина №6 - ЯРКАЯ ИСТОРИЯ Картина №7...

Простое руководство по наведению порядка во всех комнатах вашего дома Поверьте, любой уголок в вашем доме может быть функциональным и при этом прекрасно выглядеть. У вас в шкафу неразбериха с одеждой? Не проблема. Кухонный ящик забит хламом? Считайте, что разобрались с этим. И самые хорошие...

VIP Индивидуальное сопровождение в течение 1 месяца Гайд с пошаговой инструкцией как похудеть за месяц (доступ всегда) Меню с рецептами и граммовкой Программа силовых и кардиотренировок для дома. Телеграмм-канал с полезными рецептами Ежедневный контроль питания, тренировок и поддержка 24/7 от...

Тариф Я сногсшибательна С обратной связью от куратора - 5 уроков. Модуль 1. Теория - 15 уроков. Модуль 2. Основы макияжа - Техника макияжа «Мой быстрый ежедневный макияж» - Техника макияжа «Богатый нюд» - Техника макияж «Роскошный смоки» - Общий чат куратором и др. участницами - Техника макияжа...