Результаты поиска по запросу: Сделай это для себя. Книга-практикум по мотивации (Кара Катруццула)

С помощью этой рабочей тетради вы научитесь мотивировать себя. И не важно, чего вы хотите достичь – стать физически выносливее или открыть собственное дело. В ней Кара Катруццула, журналист и эксперт по продуктивности, предлагает более 70 упражнений, которые помогут переформатировать мышление на...

О книге: Замечали такое: купили то, что давно хотели, или получили должность мечты, а счастья при этом не чувствуете? Словно что-то мешает. Умом понимаете, как это здорово, но радоваться не можете. Чаще всего так получается потому, что в момент получения желаемого мы не смакуем обретение, а тут...

Что такое прокрастинация? Прокрастинация — это склонность откладывать дела. Практически у всех есть опыт откладывания на потом каких-то дел, которые непременно должны быть сделаны. Возможно вы замечали за собой, что откладываете всё до последней минуты, или нарушали сроки выполнения каких-то...

Описание книги Уверенна вы много слышали о планировании, целеполагании и прочих умных словах, но не все делятся практикой. Простой и понятной практикой для любого человека. Сухая теория есть во многих источниках, а вот как ее перевернуть так, чтобы она с большей вероятностью работала на вас я...

Курс получился гораздо насыщеннее чем планировался – параллельно приходится рассказывать и про важные моменты в Photoshop и про то, как создавать обложку для книги, и про то, как делать складные схемы-иллюстрации, и как обработать схему из Древа Жизни в программе Illustrator, чтобы она была...

НЕ ДЕЛАЙ СЕГОДНЯ ТО, ЧТО МОЖНО ОТЛОЖИТЬ НА ЗАВТРА «Сделай это завтра» — одна из самых полезных книг про личную эффективность. Даже если вы не прочитаете её целиком, а запомните и будете применять только совет, вынесенный в заголовок, жизнь разделится на «до» и «после». Все новые дела по...

О книге Многие люди мечтают стать успешными, счастливыми и влиятельными, но мало кто переходит от слов к делу. Чтобы уверенно идти к своей цели, нужна мотивация. Можно ли научиться создавать мотивацию по первому желанию, сохранять её в нелёгкие периоды и умело использовать в повседневной жизни...

Эта книга существенно отличается от традиционных книг - это книга-практикум! Содержание: Теория - 7 необходимых элементов, которые помогут Вам понять тренинговый бизнес. Практика - 58 заданий, которые помогут Вам спроектировать тренинговый бизнес. Опыт - разбор ошибок, которые совершают...

Релиз 24.06.2024 По вашим просьбам сняли вторую часть программы, которая помогает обрести стройную форму. Подойдет для тех, кто предпочитает вдумчивую и осознанную работу над построением функционального и здорового тела. Программа состоит из 30 тренировок по 30 минут. Для тренировок вам...

Пособие для авторов и админов телеграм-каналов, менеджеров по продвижению в телеграме и широкого круга читателей смежных профессий. Книга-практикум позволяет пройти весь путь от создания телеграм-канала до его продвижения. Автор - преподаватель курса по маркетингу в университете Синергия...

Руководство по производству вашего товара в КНР: от идеи до партии на складе Несмотря на все разговоры об импортозамещении, производить в Китае зачастую все равно выгоднее, чем в России. Это первое практическое пособие о налаживании производства в Китае. В книге пошагово описана работа с...

Релиз 13.11.2023 Встречай программу, которая приведёт тебя в идеальную форму! Эти тренировки разовьют твоё чувство баланса и телесный интеллект, сделают ровной осанку, сформируют фигуру мечты. Программа состоит из 30 тренировок по 20-25 минут. Для тренировок понадобятся две гантели весом от...

Бот в помощь. Книга-практикум по созданию чат-ботов и автоматизации бизнеса Чат-боты получили распространение в бизнесе. Но для многих так и остаётся загадкой, как их использовать и на них зарабатывать. Поэтому я сделала книгу «Бот в помощь» максимально полезной и простой для понимания. В ней...

Описание: Данная книга с женскими визуализациями создана специально для всех девушек и женщин, кто хочет достичь гармонии с собой на пути к самосовершенствованию. Визуализации можно повторять столько раз в день, сколько захочется. Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации. Формат...

Обычный человек плывет по течению, делает свою работу, получает зарплату и живет в комфортной для себя среде. Это не хорошо и не плохо, это факт. Но ожидать от такого рядового человека каких-то великих свершений и прорывных идей не приходится. Мир меняют бунтари. Те, кто идет против системы, не...

[Аудиокнига] Сделай это в Китае! Руководство по производству вашего товара в КНР: от идеи до партии на складе (Ольга Новикова) Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Несмотря на все разговоры об...

Как суметь выделиться среди сотен тысяч конкурентов, найти крупных клиентов и интересные проекты? Ответы – в этой книге. Автор описывает уникальную систему, которая поможет читателю выйти на новый уровень мышления, научиться зарабатывать больше. Ты узнаешь, как: ● применять техники психологии...

От автора бестселлеров «Достижение максимума» и «Выйди из зоны комфорта» Брайана Трейси! Книга, которая поможет избавиться от негативных мыслей и полностью раскрыть ваш потенциал! Одним из самых важных шагов к успешной и счастливой жизни является умение отпускать все негативное, уверен автор...

Увлекательное и практическое руководство для женщин, которые хотят привлечь внимание и увлечь сердце мужчины своей мечты. В этой книге вы найдете не только советы и стратегии, основанные на психологических исследованиях, но и уникальный подход, который обещает привести к результатам. Автор...

Next You Практикум для тех, кто открывает себя заново Каждый новый виток - это новая версия нас. Мы меняемся, перерастаем себя и открываем себя заново. Именно так мы выходим на новый уровень. Это практикум о том, как понять, кто ты на своем следующем витке. И как осознать свой потенциал...