Успех кето-диеты достигается за счет следования принципам низкого потребления углеводов, но, если вы очень занятой человек, вероятно, вам будет сложно достичь цели. Книга «Простые кето-рецепты изпятиингредиентов» – это нечто большее, чем просто набор рецептов. Это простое, адаптируемое...
Завтраки
Несладкая овсянка с яйцом пашот и жареным беконом
Английские маффины
Яичница с овощами
Закуски
Оливье с авокадо и лососем
Салат с печенью трески и перепелиными яйцами
Греческий пирог со шпинатом и фетой
Решти
Маринованная свекла
Аджапсандал быстрый
Супы
Индийская пряная похлебка...
О книге:
Представляем вам "5 ингредиентов: Простые и быстрые блюда" — книгу, которая революционализирует подход к приготовлению пищи. Современный ритм жизни требует быстрых и легких решений, и эта книга станет вашим надежным проводником на кухне. Исследуя силу пятиингредиентов, вы научитесь...
Книга будет интересна тем, кто хочет научиться готовить еду дома вкусно и быстро:
подросткам
одиноким людям
тем, кто хочет внести изменения в свой кулинарный опыт
Здесь вы найдете небольшую подборку простых рецептов супов, салатов и вторых блюд.
На их приготовление вам не потребуется много...
Новая книга В. Генералова — «Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!» пригодится всем, кто интересуется здоровым образом жизни и хочет применить концепцию ketolifestyle на практике.
Более 100 простых рецептов — салаты, супы, десерты и напитки из доступных продуктов, подробные описания...
Эта книга — для всех, кто устал от перегруженных рецептов, многочасовой готовки и бесконечного списка покупок. Здесь ты найдёшь только то, что действительно нужно: чистые вкусы, доступные продукты и максимум пользы при минимуме усилий. Каждое блюдо всего из трех ингридиентов.
В этой книге ты...
Мои дорогие, я подготовила новый сборник с 15 вкуснейшими рецептами!
Они идеально подходят для того, чтобы привыкнуть к натуральному здоровому уровню сладости, причем сделать это легко, из самых простых продуктов! Полное разнообразие: вафли, конфеты, батончики, торты, чизкейки, печенье и даже...
Брайан Леви годами готовил выпечку традиционным способом с большим количеством рафинированного сахара и белой муки в престижных ресторанах, гостиницах и частных домах в Соединенных Штатах и Европе. Но он открыл другой мир десертов, который исследовали лишь немногие пекари, где нет необходимости...
22 видеоурока, которые можно смотреть когда угодно и где угодно
Ты не только подкачаешь авиационный английский, но и разберёшься с английской грамматикой, поставишь языковую базу, научишься строить предложения и общаться без страха
Что входит в курс?
Грамматический материал
Знание...
Дикие животные регулярно делают различные физические упражнения для улучшения своего здоровья и самочувствия.
К такому выводу пришел выдающийся врач Хуа То, живший во времена поздней династии Хань (25—220 год н. э.) и периода Трех Царств (222–265 год н. э.). То есть этой группе упражнений более...
Дикие животные регулярно делают различные физические упражнения для улучшения своего здоровья и самочувствия.
К такому выводу пришел выдающийся врач Хуа То, живший во времена поздней династии Хань (25—220 год н. э.) и периода Трех Царств (222–265 год н. э.). То есть этой группе упражнений более...
Дикие животные регулярно делают различные физические упражнения для улучшения своего здоровья и самочувствия.
К такому выводу пришел выдающийся врач Хуа То, живший во времена поздней династии Хань (25—220 год н. э.) и периода Трех Царств (222–265 год н. э.). То есть этой группе упражнений более...
Дикие животные регулярно делают различные физические упражнения для улучшения своего здоровья и самочувствия.
К такому выводу пришел выдающийся врач Хуа То, живший во времена поздней династии Хань (25—220 год н. э.) и периода Трех Царств (222–265 год н. э.). То есть этой группе упражнений более...
Этот курс — настоящая находка для тех, кто давно хотел начать питаться более здоровой пищей, но думал, что полезная еда — это скучно, однообразно и невкусно. Представленные рецепты полностью изменят ваше мнение о растительной кухне.
Вы узнаете, как приготовить яйца пашот без яиц, испечь...
Описание:
О, скромное обаяние книжного магазина! Пыльные стопки подержанных томиков на эльфийском, мерцание бронзовых канделябров, сонный кот на прилавке и артистичный призрак Диккенса в отделе «Зарубежная проза»… Может показаться, что жизнь книготорговца — сплошная романтика! Отчасти так и...
Если вы всегда хотели приблизиться к миру магии, но вас останавливали рецепты в духе «возьмите лапку дракона», то эта книга — для вас. В ней Майкл Фьюри открывает ранее неприметную нашему глазу, но доступную и демократичную сферу, где вы можете найти ингредиенты для своих магических...
Женский гормон.
Программа изпяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
Во время климакса гормоны, которые помогали женщинам чувствовать себя счастливыми, энергичными и сохранять стройность, перестают вырабатываться в достаточном количестве. Этот гормональный спад представляет...
Тетрадон - это такая смешная рыба, которая раздувает свое шипастое тело, если её напугать :)
Рыбка небольшая, но очень эффектная.
Готовую рыбку можно подвесить на люстру при помощи лески, и она станет забавным домашним украшением.
Уровень сложности – средний. Размер готовой игрушки – 10-12 см...
А кипит у меня работа над новой книгой!!! Таааа-даааам Да не простой книгой с рецептами
Во-первы, это буду easy , из доступных ингредиентов
Во-вторых, из этих же рецептов будет составлен готовый план кето питания на месяц (1400-1600 ккал). Бери и делай!
Ну и в третьих, там будет жирный БОНУС...
Что общего у этих английских слов? APPLE — APPLY, SMART — START, MARRY — MERRY. Все эти слова отличаются всего одной буквой, такие слова автор назвал пересекающимися. Вместо заучивания каждого слова по отдельности намного эффективнее учить их группами из пересекающихся слов, которые пишутся...