Результаты поиска по запросу: Принципы и практика интуитивного питания. Аудиокнига (Эвелин Триболи, Элиза Реш)

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эмоциональный голод – это невозможность быть собой и, как следствие, попытка заглушить свою грусть и стресс вкусной едой. Но еда не поможет устранить...

Описание книги Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы интуитивного питания. Авторы, выдающиеся специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, помогут найти путь к здоровому телу. Вы узнаете, как навсегда отказаться...

Книга "Рабочая тетрадь по интуитивному питанию: десять принципов развития здоровых отношений с едой", Э. Триболи, Э. Реш. «Рабочая тетрадь по интуитивному питанию» предлагает комплексную программу, основанную на научном подходе. Эта книга предлагает возможность восстановить контакт со своим...

Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Авторы: Ивлин Трибол, Элис Реш Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Перед вами – уникальная методика, которая помогла уже сотням тысяч людей по всему миру отказаться от «диетического» менталитета. В этой книге –...

Lil School — первая образовательная онлайн-платформа креативного мышления для детей АПРЕЛЬ 2019 С раннего возраста мы стремимся развить в детях креативность, умение думать и анализировать, работать в смешанных техниках и всевозможными материалами. Каждый урок интересный и уникальный. Для...

Описание книги Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное...

Программа марафона состоит из 7 уроков: Урок 1. Прощай ДиЕТКА! Узнаешь, почему диеты не работают и в чем истинный секрет стройности и здоровья Наладишь отношения со своим телом Поймёшь, как вернуть здоровый вес и сохранить этот результат навсегда Урок 2. Mindful eating Будешь соблюдать свою...

Описание книги Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное...

Программа марафона состоит из аудио уроков Интуитивное питание — твой ключ к легкости, здоровью и стройности БЕЗ ограничений и мучений в спортзале Мой авторский марафон «Интуитивное питание» для тебя, если ты хочешь: Быть здоровой и стройной без ограничений и запретов в питании, которые...

Аудиокнига Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания (Олег Торсунов) Пора переходить на благостную пищу! Если вы еще не знаете, что это такое, то книга кандидата медицинских наук Олега Торсунова поможет расставить все точки над «i». Ведическое питание строится не только...

Схема-терапия в лечении расстройств пищевого поведения. Теория и практика Доказательная база эффективности схема-терапии для лечения РПП постоянно увеличивается. Эта книга, написанная международной командой ведущих специалистов в области схема-терапии, представляет собой практическое...

Впервые на русском – одна из главных книг классика британской литературы Фрэнсис Бернетт, написавшей признанный шедевр «Таинственный сад», экранизированный восемь раз. Главное богатство Эмили Фокс-Ситон, героини «Как стать леди», – ее золотой характер. Ей слегка за тридцать, она из знатной...

Описание книги: Один из первых учебников по связям с общественностью – public relations (PR), в котором систематизированно анализируются теоретические и концептуальные основы принципов и практики PR как самостоятельной науки. Рассмотрены основные функции PR, особенности построения...

Описание книги Научившись «читать» ДНК не только современного Homo sapiens, но и наших далеких предков, мы получили возможность совершать путешествия во времени. В этой книге ведомый генетиком-антропологом Эвелин Эйер читатель пройдет теми же путями, какими передвигались наши исчезнувшие...

О книге Раздельное питание — это принцип, согласно которому продукты, обладающие различными пищеварительными свойствами, не должны сочетаться в одном приеме пищи. Эта система питания основывается на идее, что правильное сочетание продуктов способствует лучшему усвоению и перевариванию пищи, а...

О книге Следуя принципам раздельного питания, можно улучшить пищеварение и общее самочувствие. Ужины, организованные с учетом этих рекомендаций, помогут достичь гармонии в питании и поддерживать здоровье. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.

О книге Данная коллекция рецептов обедов в системе раздельного питания предлагает разнообразные и сбалансированные блюда, которые помогут улучшить ваше питание и поддерживать здоровье. Рецепты включают в себя как мясные, так и вегетарианские варианты, позволяя каждому выбрать подходящие для...

О книге: Какими бы ни были обстоятельства или временные горизонты, прогнозирование является важным подспорьем в эффективном планировании. Потребность в прогнозировании возникает во многих ситуациях: – для принятия решения о строительстве новой электростанции в ближайшие пять лет требуются...

Программа курса:8 видеоуроков и 5 практических заданий Введение. Урок 1. Принцип жиросжигающих диет. Урок 2. Откуда организм извлекает энергию? Урок 3. Что такое кетоз? Урок 4. Схемы диет. Урок 5. Переход в кетоз. Урок 6. Загрузочный день. Урок 7. Необходимые добавки. Урок 8. Противопоказания и...

Интенсив #FoodGame Практический мини-курс, который поможет вам понять основные принципы питания, которых придерживаюсь я сама и которым учу на своих курсах. Питание — это основа сильного и здорового тела Питание — это основа сильного и здорового тела Правильно настроив питание можно достичь...