Результаты поиска по запросу: Практика медитации (Джон Кабат-Зинн)

  1. Космос

    Скачать Практика медитации (Джон Кабат-Зинн)

    Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины. Основатель и директор Клиники работы со стрессом Медицинского центра Университета Массачусетса. Его основные исследовательские интересы состоят в изучении механизмов исцеления и клинического применения медитации для...
  2. Космос

    Скачать Медитации для здоровья. 108 уроков по уникальной методике (Джон Кабат-Зинн)

    Джон Кабат-Зинн - писатель, известный во всем мире, он имеет докторскую степень по молекулярной биологии и является почетным профессором медицины в Университете Массачусетса. Он заложил основы техники медитации "при полном осознании", признанной официальной наукой, которая практикуется более чем...
  3. Космос

    Скачать Самоучитель по исцелению (Джон Кабат-Зинн)

    Широкому кругу читателей предлагается уникальная, универсальная, подробно описанная программа и методика борьбы со стрессами, недомоганиями и заболеваниями, в ходе, которой человек опирается на ресурсы собственного тела и головного мозга. Формат pdf
  4. Валерка

    Скачать [MasterClass] Джон Кобат-Зинн обучает осознанности и медитации (Джон Кобат-Зинн)

    Курс полностью переведён на русский язык. Эксперт по осознанности Джон Кабат-Зинн научит вас, как включить медитацию в повседневную жизнь, чтобы улучшить свое здоровье и счастье. Пионер западного движения осознанности, Джон Кабат-Зинн более 40 лет изучал, преподавал и пропагандировал...
  5. ДональдТАК

    Скачать Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач (Марк Уильямс, Джон Кабат-Зинн, Джон Тисдэйл, Зиндел Сигал)

    Аннотация от ЛитРес Во многих странах депрессивные состояния уже давно приравняли к заболеваниям. Ужасное настроение, апатия, постоянное чувство тревоги, неуверенность в себе – это лишь малая часть того, что ощущает человек в депрессии. А любые попытки выйти из нее только усугубляют ситуацию...
  6. ЛАФА

    Скачать [Smart Reading] Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению (Джон Кабат-Зинн)

    Этот текст – сокращенная версия книги Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению» – это программа по снижению уровня стресса на основе осознанности. Книга дала начало целой области в...
  7. Кукарек

    Скачать Ключевые идеи книги: Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни. Аудиокнига (Джон Кабат-Зинн)

    О книге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что бы с вами ни случилось, это уже случилось. Самый важный вопрос, как вы будете с этим справляться. Или, другими словами, «Что теперь?». Нравится нам это или нет, мы вынуждены иметь дело с...
  8. Цап Царап

    Скачать Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни (Джон Кабат-Зинн)

    Описание книги Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое...
  9. Балеринка

    Скачать Марафон «Практика счастья» Тариф все 4 недели (Джон Кехо)

    Узнайте, что мешает вашему счастью и как однажды проснуться по-настоящему счастливым человеком. СЧАСТЬЕ — ЭТО ЯРКАЯ МОЗАИКА, КОТОРУЮ МОЖЕТЕ СЛОЖИТЬ ТОЛЬКО ВЫ Каждый элемент этой мозаики — важная составляющая ВАШЕГО счастья! ЧТО ИЗМЕНИТСЯ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ ПОСЛЕ МАРАФОНА Вы поймёте, что вселенная...
  10. Мейма

    Скачать Практика медитации с эфирными маслами (Анна ГерКоб)

    Гармонизируйте чакры эфирными маслами, примените их в медитации и вернитесь к жизненному балансу и ощущению радости. Какие масла для какой чакры применять, чтобы гармонизировать свое психоэмоциональное состояние? Какую медитацию с эфирным маслом выбрать для себя и как научиться диафрагмальному...
  11. Салютов

    Скачать [Mindvalley] Основы медитации: теория и практика

    Доступно для ЧК Каждый может медитировать! Программа состоит из 2 модулей: МОДУЛЬ 1 Теория о медитации Медитация – это важнейший элемент воплощения желаемого в вашей жизни, потому что она помогает вам получить доступ к подсознанию и вашей духовной составляющей. В этой части программы вы...
  12. Аноним

    Скачать Практикум. Пакет Практика + 3 авторских медитации (Алина Солопова)

    Вы получите: практикум + 3 авторские медитации в подарок 2 живых вебинара от меня: 3 упражнения для избавления от стресса и возврата в энергичное состояние 3 практики, которые ты сможешь выполнять хоть каждый день для поддержания своего состояния 3 авторские медитации 5-дневный марафон...
  13. Можно Лизу

    Скачать Свет ума. Подробный путеводитель по медитации (Джон Куладаса)

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «Медитация – это наука, систематический процесс тренировки ума. Именно благодаря своей научности медитация дает одинаково полезные результаты всем, кто...
  14. Аноним

    Скачать Оранжевая книга. Введение в медитации (Ошо)

    Это один из популярнейших сборников медитационных упражнений, разработанных Ошо для современного человека. Вы найдете здесь подробные описания и инструкции к основным авторским медитациям Ошо – Кундалини, Динамическая Медитация, Мандала и т. д., а также многочисленные техники, являющиеся...
  15. Свинтанцы

    Скачать Свет ума. Подробный путеводитель по медитации (Мэтью Иммергат, Джереми Грэйвс, Джон Куладаса)

    Описание книги Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения. «Свет...
  16. Сумасшедший конь

    Скачать [edston] Безопасная практика медитации (Татьяна Пошаталова)

    Медитация помогает вам испытывать в жизни меньше тревоги и негатива, развивает вашу внимательность к настоящему моменту и способность испытывать счастье! В ходе нашего 4-х дневного курса AWARENESS мы подробно разберем все необходимые основы для начала и грамотного продолжения практики...
  17. ДональдТАК

    Скачать Психические убежища. Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентов (Джон Стайнер)

    Описание книги «Психические убежища» – это душевные состояния, в которые пациенты прячутся, скрываясь от тревоги и психической боли. При этом жизнь пациента становится резко ограниченной и процесс лечения «застревает». Адресуя свою книгу практикующему психоаналитику и психоаналитическому...
  18. Танцуем

    Скачать [Нейрософия] Нейромедитация практика. Самостоятельное обучение (Евгений Седых)

    Практический продвинутый курс по медитации. Продолжение предыдущего курса «Нейромедитация» от нейропсихолога Евгения Седых. Хотите гармонию в 6 сферах своей жизни и эффективней применять нейромедитацию? Всего 15 минут в день и Вы поменяете свои шаблоны восприятия и научитесь менять свое...
  19. Аноним

    Скачать Технический анализ фьючерсных рынков: Теория и практика (Джон Дж. Мэрфи)

    Объем: 840 стр. 413 иллюстраций «Технический анализ фьючерсных рынков» – классика литературы для трейдеров. Книга переведена на одиннадцать языков, выдержала множество переизданий и уже более десятка лет является самым популярным базовым пособием по техническому анализу не только фьючерсов, но...
  20. Лягушатор

    Скачать Созерцательная практика в исихазме и индуизме (Сергей Лобанов)

    Серия лекций большого познавательного курса 2018-2019 гг Созерцательная практика в исихазме и индуизме Сходство и различия в подходах и способах созерцания (медитации) Лекция тематически близка (но при этом вполне самодостаточна и будет понятна также и пришедшим впервые) к прошедшим лекциям...
Сверху