Результаты поиска по запросу: Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать (Мел Роббинс)

Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать (Мел Роббинс) Вы слышали что-нибудь о правиле 5 секунд? Автор этого лайфхака предлагает окунуться в удивительно простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. 5 секунд – звучит не сложно и не предвещает долгой работы над собой или...

О товаре Из книги «Правило 5 секунд» Мел Роббинс – одного из самых успешных специалистов в области личностного развития – вы узнаете: 5 Как наше тело и его сигналы влияют на принятие решений. • Почему на самом деле не существует «подходящего» момента, чтобы начать что-то делать. • Где скрыта...

Автор: Мел Роббинс Из серии: Нонфикшн Рунета Формат: МР3; М4В Аудиокнига от одного из самых успешных специалистов в области личностного развития. Мел Роббинс – ведущий специалист в области личностного развития и трансформации, а также автор бестселлеров по версии New York Times. Ее эксклюзивные...

Ученые и врачи утверждают, что человеку нужно 7-8 часов на сон - это 1/3 от всей нашей жизни, но до сих пор 100% доказательства что это так - НЕТ. Более того, ученым известна лишь малая часть того, что происходит с мозгом и организмом человека во время сна. В тоже время мы страдаем от...

Итак, вы уже все знаете о тайм-менеджменте. Прочитали несколько книг и даже, возможно, прошли несколько тренингов. Вы знаете, что надо составлять списки дел. Планировать меню. Вставать рано. Высыпаться. Правильно питаться. Делегировать. Планировать. Оптимизировать. Вы супер-эффективны. В вашем...

Линейное планирование: как успевать делать все, не упуская ничего (Юлия Кушнир) Лекция-практикум от брендмейкера Юлии Кушнир. Разберемся с основами личного и командного планирования, личным и бизнес-планом, делегированием процессов. Юлия Кушнир Лектор Предприниматель, брендмейкер и дизайнер...

На курсе я помогу вам настроить и довести до автоматизма свою систему организации дел, идей и планов. Благодаря принципам, заложенным в её основу, система будет сама стимулировать вас быть продуктивнее и при этом жить гармоничной жизнью. Система основана на множестве прочитанных мною книг и...

Сколько раз ты откладывал важные дела на потом? Сколько времени ты тратишь на ерунду и не можешь организовать самого себя? С каждым отложенным делом, с каждой недоделанной до конца работой накапливается целая гора, которая в итоге может просто раздавить человека. Лень — это не просто...

Мы живем в стремительное время. Сегодня оно измеряется не днями и часами, а минутами, даже секундами. Особенно это заметно, когда стоишь на светофоре. За те пару десятков секунд, пока горит зеленый, надо успеть вырваться из потока и промчаться дальше. Увеличились скорости, увеличились...

О чем эта книга? Не о фишках и отдельных «приёмчиках15, чтобы привлечь внимание. Она о психологии клиентов и глубинном маркетинге, которые на 100% работают для онлайн - и офлайн-продаж. Не о том, как набрать в соцсетях подписчиков. Она о том, как заработать деньги на аккаунте для бизнеса —...

"Как за 21 день достигнуть целей, которые вы откладывали последний год, не доводя себя до выгорания". Тренинг по использованию agile-ежедневника Катерины Ленгольд, Автор: предприниматель Катерина Ленгольд Бонус Медитация + Письменная практика (Формат МР3) Это моя регулярная практика. Она...

Об аудиокниге Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить...

Описание книги: Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Марафон для вас, если вы: целый день крутитесь как белка в колесе, но количество дел не уменьшается чувствуете постоянную усталость, у вас все валится из рук вечно ничего не успеваете и испытываете стресс из-за этого устали...

О чём Вам часто кажется, что в сутках не хватает часов? Хотите научиться распределять время так, чтобы делать все запланированные дела в срок, избегая лишнего стресса? На практическом вебинаре докажем, что успевать всё и при этом не выгорать — возможно. Подробно обсудим, как превратить хаос...

Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов? Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас. Автор бестселлеров и тренер по...

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться приумножать свою энергию Часто испытываешь вялость и апатию Не находишь в себе сил и энтузиазма достигать поставленных целей Хочешь улучшить свое психоэмоциональное состояние Мечтаешь сохранять легкость и бодрость в течение всего дня Благодаря курсу...

Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь? Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни...

Описание О чем эта книга. Мечтаете разобраться с переполненным почтовым ящиком? Сфокусироваться наконец на своих целях, а не тратить время на бесполезные мелочи? Стать организованнее и продуктивнее? Читайте книгу Стивера Роббинса, чей популярный подкаст о продуктивности уже помог миллионам...

Курс для тебя, если ты: Хочешь все успевать на работе, чтобы было больше времени на жизнь Часто ленишься и откладываешь важные дела на потом Не справляешься с многозадачностью на работе Хочешь улучшить навыки самодисциплины Работаешь на удаленке и часто срываешь дедлайны Пройти курс Благодаря...