АленаАлиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работыс нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра...
Аудиокнига от эксперта по психосоматике. Измени свою жизнь с помощью дыхания.
АленаАлиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работыс нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых...
АленаАлиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работыс нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра...
Старт 22 НОЯБРЯ 2020
Для тех, кто хочет с помощью йога-практик, дыхания и медитаций, предупредить болезни
За 6 недель ВЫ:
- Поймете, как расслабляться, балансировать нервную систему, найдете и уберете зажимы-якоря для болезней
- Узнаете, как улучшить работу внутренних органов и укрепить мышцы и...
Вы получите: запись онлайн курса, в котором: 10 видеоуроков с Аленой Алиджик (включая
дыхательные, энергетические практики и медитации) + дополнительные материалы и чек-листы для самостоятельной работы
Для кого подойдет курс:
Для тех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями. Стать...
ПРОГРАММА ШКОЛЫ:
10-ДНЕВНЫЙ ТРЕНИНГ: «НАЧНИ ДЫШАТЬ»
МОДУЛЬ #1
ОСНОВЫ ДЫХАНИЯ
МОДУЛЬ #2
ДЫХАНИЕС МЕДИЦИНСКОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ
МОДУЛЬ #3
УЧИМСЯ ДЫШАТЬ ПО-НОВОМУ
МОДУЛЬ #4
ДЫХАНИЕ ДЛЯ РЕСУРСА И ЭНЕРГИИ
МОДУЛЬ #5
ДЫХАНИЕ ДЛЯ БАЛАНСА СОЗНАНИЯ И ЭМОЦИЙ
МОДУЛЬ #6
ЖЕНСКОЕ И МУЖСКОЕ ДЫХАНИЕ
МОДУЛЬ...
ПРОГРАММА ШКОЛЫ:
10-ДНЕВНЫЙ ТРЕНИНГ: «НАЧНИ ДЫШАТЬ»
МОДУЛЬ #1
ОСНОВЫ ДЫХАНИЯ
МОДУЛЬ #2
ДЫХАНИЕС МЕДИЦИНСКОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ
МОДУЛЬ #3
УЧИМСЯ ДЫШАТЬ ПО-НОВОМУ
МОДУЛЬ #4
ДЫХАНИЕ ДЛЯ РЕСУРСА И ЭНЕРГИИ
МОДУЛЬ #5
ДЫХАНИЕ ДЛЯ БАЛАНСА СОЗНАНИЯ И ЭМОЦИЙ
МОДУЛЬ #6
ЖЕНСКОЕ И МУЖСКОЕ ДЫХАНИЕ
МОДУЛЬ...
ПРОГРАММА ШКОЛЫ:
10-ДНЕВНЫЙ ТРЕНИНГ: «НАЧНИ ДЫШАТЬ»
МОДУЛЬ #1
ОСНОВЫ ДЫХАНИЯ
МОДУЛЬ #2
ДЫХАНИЕС МЕДИЦИНСКОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ
МОДУЛЬ #3
УЧИМСЯ ДЫШАТЬ ПО-НОВОМУ
МОДУЛЬ #4
ДЫХАНИЕ ДЛЯ РЕСУРСА И ЭНЕРГИИ
МОДУЛЬ #5
ДЫХАНИЕ ДЛЯ БАЛАНСА СОЗНАНИЯ И ЭМОЦИЙ
Книга предназначена для психологов и психотерапевтов, которые работают с женской психосоматикой, психосоматическими семьями или только начинают работать в этом направлении. Книга содержит теоретические основы работыс проблемой, а также более тридцати техник для диагностики и коррекции...
Вебинар «Час осознанного дыхания с Дэном Брюле» 11 июля 2018
У него учился сам Тони Роббинс! Не пропустите мастер-класс Дэна Брюле
“Он известен как «Брюс Ли дыхательных техник» благодаря тому, что собрал все лучшее от различных методов и школ, которые изучил, а также благодаря его умениям...
Научитесь распутывать психосоматический «клубок» клиента, предотвращать развитие тяжёлых болезней, верно анализировать психосоматику клиента и грамотно работать ссимптомами
Авторская программа повышения квалификации подойдёт психологам с базовым психологическим образованием, которые хотят...
Интеллект-карта какспособ повышения эффективности работыс информацией: Учебное пособие / В.Г.Самойлова, И.А.Самойлов, М.А.Самойлова – Челябинск: Аксония, 2016 г.
В данном учебном пособии рассматривается технология создания интеллект-карт, показывается разнообразие тем, форм и способов их...
Многие подростки испытывают стресс из-за нагрузки по учебе, завышенных ожиданий со стороны семьи, желания ярко проявлять себя среди друзей, излишнего влияния социальных сетей и неопределенного будущего.
Автор предлагает простой и действенный инструмент под названием "осознанноедыхание", который...
О книге:
Предлагаемый сборник посвящен рассмотрению основ медитативной практики и философского воззрения буддийской традиции Тхеравады. В первой работе – «Осознанноедыхание» – Махатеро Леди Саядав, считающийся одним из самых выдающихся буддистов начала ХХ века, подробно излагает практику...
Главное в коммуникации – вовсе не то, что вы говорите. Главное – как вы молчите. Эмпатия и умение слушать… Вроде бы все просто, однако вы сами знаете, что большинство людей, с которыми вы встречаетесь каждый день, справляются с этим неважно. В чем же проблема?
Осознанноеслушание – это навык...
Вы обращаете внимание, как вы дышите? Возможно, Ваше дыхание поверхностное, неполное, сокращенное? Забываете о дыхании, когда волнуетесь? Дышите ли Вы при физических нагрузках? Как именно Вы дышите? Знаете ли Вы, что неосознанное, поверхностное дыхание может быть и следствием и причиной...
Праническое дыхание
В настоящее время на рынке эзотерических услуг представлены разнообразные практики дыхания. Они снабжены красивой, привлекательной рекламой обещающей много позитивных изменений в вашей жизни. Чаще всего праническое дыхание упоминается в контексте направлений ребефинга или...
[Аудиокнига] Осознанное родительство. Какстать опорой своему ребенку и открыть ему дорогу в большой мир (Сьюзен Стиффелман)
Описание книги
Быть родителем – колоссальная ответственность. Вам предстоит воспитать настоящего человека, счастливого и уверенного в себе. Да, это сложно. Это требует...
Это УНИКАЛЬНЫЙ тренинг, дающий взрывную технику осознанного энергетического дыхания.
О ней Леонард Орр (создатель «Ребефинга») написал целую книгу и предлагает только эту практику выполнять в течение года, чтобы преобразить свою жизнь
Те, кто не могли приехать в Москву – уже несколько лет...
Для наших занятий телом важно не только правильное выполнение физических упражнений, но еще и внутренняя (или духовная) работа.
Молитва, просьба или внутренняя работа - что это? Мы просим или молимся, обращаемся с просьбой к Высшим силам, когда испытываем недостаток в чем-либо или боль. Мы...