Я, НаташаСведовая, натуропат, диетолог и нутрициолог, автор исцеляющих методик питания и очищения, основатель иидеолог онлайн школы Urban Queen, подготовила для вас уникальный сборник новогодних видео-рецептов! Это Сногсшибательно вкусно и по-праздничному красиво!
Эти блюда не только вкусные...
Фуд-блогер и зож-идеолог, создатель SML café Сандра Скобова и фитнес-тренер и нутрициолог Дарья Захарова написали книгу о самых полезных продуктах, которые по праву завоевывают мир. Некоторые из суперфудов — авокадо, брокколи, чиа, спаржа — уже давно стали привычной частью рациона заботящихся о...
Рецепты к вашему новогоднему столу
Все блюда безглютена, без молочных продуктов, без яиц ибез белого сахара
Я знаю как никто другой, как сложно отказывать себе в любимой еде, особенно в праздники, когда стол ломится от изобилия аппетитных блюд
Именно поэтому мне было так важно в этот раз...
Сборник рецептов Рождественских десертов
Новогодние праздники — это время подарков и, как правило, время излишеств в еде. Я придумала, как решить проблему с подаркамии уменьшить количество вредной еды на новогоднем столе.
Все рецепты в этой книге безсахараибезиспользования пшеничной муки...
Сыроедение
Участие в онлайн марафоне
"Сыроедение"
Рецепты
Диагностика
6 онлайн трансляций и видеозаписи
21-дневный марш-бросок по переходу на сыроедение без срывов.
С поддержкой диетолога, натуропата и сыроеда c 9-летним опытом живого растительного питания
Вы решили перейти на сыроедение?
или...
Много писать не буду, вы уже и так знаете, что здоровое питание это основа здоровья и любого лечения.
В сборнике собрала свои любимые Новые рецепты, и некоторые рецепты от которых были в восторге участники курса «Здоровая я» моими участниками моих курсов.
Рецепты с курсов ПП выпечка и ПП...
Что делать, если традиционные десерты не подходят вам по соображениям здоровья? Или же вы ищете более здоровую альтернативу любимым тортам и печеньям, чтобы есть поменьше рафинированных продуктов? Каким бы ни был ваш мотив, эта книга станет для вас ценным помощником в освоении полезной выпечки...
Сборник Зимней выпечки.
Здесь вы найдете 10 вкусных рецептов сладкой выпечки с овощами, фруктамии ягодами.
Несмотря на название, продукты для большинства из рецептов доступны круглый год.
Миндальный Данди (замена штоллену)
Печенье Шишки
Кокосовые рулетики со смородиной
Мандариновый кекс...
Вы осознаете важность питания и делаете большой вклад в будущее своей семьи. Пусть этот путь будет для вас приятным, а я вам в этом помогу).
Пусть готовка вызывает у вас только положительные эмоции, пусть вам на кухне будет ПРОСТО, а за столом – ВКУСНО! А о том, чтобы было ПОЛЕЗНО, мы с вами уже...
О книге:
Правильно питание, или сокращенно ПП, касается не только основного рациона, но и десертов. В книге собраны 20 рецептов конфет, которые являются более здоровой альтернативой магазинным конфетам. Основные ингредиенты разнообразны и не повторяются. В рецептах будут использоваться ягоды...
Десерты БЕЗ
Десерты — сложная тема в контексте здорового питания. Сахар, глютен, яйца и молочные продукты — повсеместные их составляющие, и кажется, что нужно вовсе отказаться от десертов, чтобы придерживаться здорового растительного питания. Спешу вас обрадовать — это не так!
В этой книге...
Банановое печенье безсахараи яиц, браунииз красной чечевицы, крекеры из нутовой муки — думаете, звучит сложно? На деле, готовить это невероятно просто, а самое главное — это вкусно и очень полезно! Если у вас аллергия на глютен, если вы стараетесь ввести в свою жизнь привычку есть сладкое без...
100 десертов безсахара
Мы уже привыкли, что десерт — это сладкое и калорийное лакомство. Мы развенчиваем кулинарные мифы и представляем диетические десерты безсахара. В качестве подсластителя десертных блюд выступают мед, ягоды, фрукты. Десерты безсахара на основе свежих фруктов и ягод не...
Счастлива объявить продажи рецепта торта Клеопатра, который вы все так ждали
Он представлен в 2х рецептурах. Техника приготовления коржей одинаковая, но ингредиенты отличаются. Вкус и текстура - тоже.
Клеопатра «классическая»:
плотные хрустящие коржи
масляный крем на кокосовой сгущенке
без...
Полезный торт! На праздник или просто так!
Хитовые рецепты тортов без белого сахараи сах.зама, без молочных продуктов, безглютенаи яиц.
Сразу скажу, это НЕ торты с кремом из замоченных кешью. Совсем другая рецептура. Крема получаются ну очень вкуснымии для их приготовления не требуется...
Разные вкусы и текстуры!
Простые рецепты!
Печенье своими руками - замечательный и бюджетный подарок к новому году!
Что вы приготовите:
Тесто для песочного сливочного, шоколадного и новогоднего печенья
Тесто для рассыпчатого миндального печенья (вариант для курабье)
Тесто для рогаликов в двух...
Как вырастить успешных, здоровых, счастливых и самодостаточных детей?
Закладываем понятные трансформирующие и эффективные принципы образа жизни, здоровья и мышления сейчас.
Этот курс создан с любовью к детству и уважением к ребенку, его потребностям как физическим, так и психологическим...
При переходе на диету требуется не один месяц для выработки собственного меню из разрешенных ингредиентов. Масса потраченного времении горы переведенных продуктов часто ожидают новичков в БГБК диете.
Мое безглютеновое меню освободит ваше время и сэкономит деньги. Вам не нужно придумывать чем...
30 Ноября в 19:00
Ю.А Фролов - биолог, эколог, предприниматель, экофермер, технолог.
1. Корректная работы органов ЖКТ.
2. Профилактика и лечение болезней органов Пищеварения.
3. Микрофлора кишечника и пищеварение: полезные и вредные бактерии!
4. Последствия неадекватного питания и наличия...