Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни.
Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их...
О книге
Первая часть книги.
Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего...
Что каждый человек должен знать о питании? Мы можем предотвратить многие заболевания и даже излечиться от них, если будем правильно выбирать продукты и способы их приготовления. Для своей книги о здоровом питании доктор Грегер создал систему «светофор», смысл которой в том, чтобы есть как можно...
Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую – человек рискует своим здоровьем в погонеза идеальными формами. Американский врач МайклГрегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса.
В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о степени...
Старение – это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроническими заболеваниями, сокращающими жизнь и делающими старость мучительной. В клетках нашего организма...
Описание книги
История лекарствнеотделима от истории цивилизации и не менее увлекательна своими взлетами и падениями, войнами и подвигами, открытиями и приключениями. Но хотя нет ни одной безымянной таблетки, вакцины или препарата, имена их создателей часто остаются в тени. Наша книга – попытка...
Книга в формате ePub
Объем: 570 стр. 10 иллюстраций
Автор: МайклГрегер
О книге:
МайклГрегер – известный врач, лектор, объездивший полмира, автор бестселлеров «Несдохни!Едавборьбеза жизнь» и «Несдохни! 100+ рецептоввборьбеза жизнь». Его лекции «Еда как лекарство», «Больше чем одно...
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, рисунки, инструменты самооценки и примеры ввиде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Какой должна быть служба управления человеческими ресурсами в современной компании и что она может ей дать? По...
Майкл Сингер
Жизнь в мире с жизнью
Душа освобожденная в действии
Часть 7 из 8
Сессия 7 — Учимся отпускать
Дорогие друзья,
«На случай, если вы незаметили, у вас в голове идет диалог,
который никогда не прекращается».
...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С момента ее...
…абсолютно всё в нашем мире происходит не просто так. И наш Создатель об этом знает. Но знаем ли мы об этом? Осознаём ли мы действительно зачем и почему всё происходит так, как происходит? Полагаю, что именно ввопросах подобного типа и скрыто то, что заставляет нас беспрерывно познавать и...
Описание книги
Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности...
Майкл Сингер
Жизнь в мире с жизнью
Душа освобожденная в действии
Часть 8 из 8
Сессия 8 — Жить, принимая
Дорогие друзья,
«На случай, если вы незаметили, у вас в голове идет диалог,
который никогда не прекращается».
...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С момента ее...
Майкл Сингер
Жизнь в мире с жизнью
Душа освобожденная в действии
Часть 3 из 8
Сессия 3 — Ум, часть 1
Дорогие друзья,
«На случай, если вы незаметили, у вас в голове идет диалог,
который никогда не прекращается».
...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С момента ее...
Старение — это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроническими заболеваниями, сокращающими жизнь и делающими старость мучительной.
В клетках нашего организма...
Майкл Сингер
Жизнь в мире с жизнью
Душа освобожденная в действии
Часть 4 из 8
Сессия 4 — Ум, часть 2
Дорогие друзья,
«На случай, если вы незаметили, у вас в голове идет диалог,
который никогда не прекращается».
...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С момента ее...
Описание книги:
«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК...
Майкл Сингер
Жизнь в мире с жизнью
Душа освобожденная в действии
Часть 1 из 8
Сессия 1 — Кто я?
Дорогие друзья,
«На случай, если вы незаметили, у вас в голове идет диалог,
который никогда не прекращается».
...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С момента ее публикации
в...
Описание книги
Современный мир – это мир сериалов, кино, видеоигр, поскольку именно они стали заполнять досуг человечества. Обычный человек все больше времени проводит ввиртуальном мире, теряя связь с миром реальным: погружается в инореальность, где действуют супермены или зомби, которые...
Майкл Сингер
Жизнь в мире с жизнью
Душа освобожденная в действии
Часть 6 из 8
Сессия 6 — Вызовы и духовный путь
Дорогие друзья,
«На случай, если вы незаметили, у вас в голове идет диалог,
который никогда не прекращается».
...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С...
Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного...