В этой книге я познакомлю вас с тремя ключевыми персонажами вашей психики – Внутренним Ребенком, Внутренним Родителем и Внутренним Взрослым. Возможно, это станет самым важным знакомством в вашей жизни. Ведь от того, как вы умеете взаимодействовать с ними, зависит, какие отношения у вас будут с...
Психологическая трансформационная игра «Не плачь», является инструментом в работе психолога, позволяющим понижать уровень негативных эмоций связанных с травмирующей опытом. В игре используются метафорические ассоциативные карты, элементы техник нейролингвистического программирования, а также...
Как помочь себе восстановить ресурс, если сил совсем нет, ничего не радует, жизнь потеряла краски? Автор книги предлагает смотреть кино и плакать! Плакать для того, чтобы отпустить тяжелые чувства и залечить душевные травмы. В книге Ольга делится своим личным опытом выхода из сложных и...
Предлагаемая методика конструктора рациона позволяет не только избавиться от усложняющих жизнь лишних килограммов, но и привести в порядок измученное некорректными диетами и голодовками тело, вернув ему молодость и здоровье.
Хронопитание - это система питания, разработанная французскими учеными...
Этот Мастер-класс поможет вам:
Перестать мусолить детские травмы под видом “занятий проработками”
Перестать реагировать по-старому на ситуации, которые бередят ваши раны
Собрать в единую целостную личность свою расколотую Душу
Перестать делать ложный выбор того, что не приносит вам счастья...
После курса ты:
Начнёшь легко продавать себя, свои услуги и продукты без обесценивания
Увеличишь свой доход за счёт конкретных инструментов и действий + немного магии над твоими тараканами в голове
Повысишь уверенность и пройдешь путь от скромного фрилансера, который боится заявить о себе, до...
Об этом не рассказывают на курсах.
От человека с опытом проведения более 200 вебинаров.
Мастер-класс по проведению вебинаров на Геткурс:
10 ВИДЕО-УРОКОВ ПО НАСТРОЙКЕ ВЕБИНАРА НА ГЕТКУРС
ПОДРОБНЫЙ И КРАТКИЙ ЧЕК-ЛИСТЫ ПО НАСТРОЙКЕ
УРОК «САМЫЕ ЧАСТЫЕ ОШИБКИ НА ВЕБИНАРАХ И КАК ИХ ИЗБЕЖАТЬ»
ЧАТ С...
Концепцию читмилов еще в 1990-е годы придумали бодибилдеры: когда спортсмен долго придерживается низкоуглеводной диеты, снижается выработка гормона лептина, и потеря жировой массы замедляется. Бодибилдеры заметили, что периодическая высокоуглеводная «загрузка» будто бы помогает сдвинуть процесс...
Чуткая, поддерживающая и искренняя книга по теории привязанности от практикующего детского психолога.
Виктория Потапова, психолог с более чем десятилетним стажем, основываясь на классической теории привязанности Джона Боулби и программе SAFE Карла Бриша, разбирает типы привязанности и делится...
Для кого курс?
Руководители детских центров, клубов и садов - курс позволит открыть новое прибыльное направление “Запуск Речи”, которое обеспечит стабильный приток новых заявок, популярность и увеличение выручки
Коррекционные педагоги (логопеды, дефектологи, психологи, нейропсихологи, сенсорные...
Тариф "Самостоятельная рефлексия"
Рефлексия — это процесс и способность к анализу, который качественно меняет твою жизнь.
В процессе рефлексии ты обращаешь внимание на свои чувства, реакции, потребности, опыт, мышление и собственное «Я».
И, как результат, переосмысляешь происходящее
Тетрадь...
Программа:
Модуль 1. Все проблемы из детства
Модуль 2. Мне можно
Модуль 3. Со мной все ОК
Модуль 4. Взрослые отношения: я ценю тебя, ты ценишь меня
Модуль 5. Простить и отпустить обиды
Модуль 6. Янеидеальный и мне с этим ОК
Модуль 7. Страхи и критика
Модуль 8. Дальше я могу сам
Предстоят длинные выходные, отпуск или переезд в другую страну?
Заранее узнайте, как не допустить обострения хронических заболеваний, травмы и как оказать первую помощь если рядомнет врача уролога
НА ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Какие ситуации требуют немедленного обращения к врачу
Когда вы можете...
От подписчика к прибыли.
Полный гид по продвижению и созданию успешного Телеграм канала
Практическое руководство по созданию и развитию успешного Telegram-канала.
В книге — стратегии контент-маркетинга, способы роста без слива бюджета и проверенные методы привлечения платежеспособной...
Счастье — в отношениях… Практически каждый человек мечтает о счастье в любви и, конечно, ищет и ждет своего единственного любимого человека. Кому- то это удается легко, а кто-то будет искать путь к счастью многие годы.
Любовная зависимость и контрзависимость — поведенческие сценарии, которые...
Что такое бургер? Простая котлета и булочка с кетчупом или популярное блюдо в меню самых модных ресторанов? Фаст-фуд или настоящая здоровая еда?
Автор книги, известный блогер и кулинар, АнастасияТретьякова, не только ответит на эти вопросы, но и расскажет как приготовить вкусные, полезные и...
Пасха рядом, пора готовить нежные сливочные пасхи и ароматные пышные куличи.
Проверенные временем семейные рецепты, домашний уют и новые необыкновенные идеи вы найдёте в нашей книге.
Своими руками смастерите пасхальный венок и узнаете интересные способы украшенияяиц.
Порадуйте семью румяными...
Мир вокруг полон беспокойства. Тревога – воздух больших и малых городов. Сегодня человек живет так, словно он один ответственен за все на свете: от благополучия своих детей до цен на нефть и спасения души. И ни в коем случае не может ошибиться. Архимандрит Андрей (Конанос) скромно предлагает...
О чем этот вебинар
Вебинар рассказывает об основных принципах снижения веса, учитывая ваше состояние здоровья.
-Как сделать процесс похудения безопасным для вашего здоровья
-Как эти причины диагностировать по анализам и домашним тестам
-Основные причины, которые мешают вам похудеть
-Как...