1. Котофейкина

    Скачать Не будь чудаком, ешь, пей (Элоиза Рэндалл Ричберг)

    Понимать и соблюдать законы правильного питания –это знать, что, когда, где, сколько раз в день и как есть и пить – значит обладать ключом к здоровью, процветанию и силе. Гарантировать себе долгую, здоровую и полезную жизнь – высшую форму успеха для каждого человека. Правильное питание – это...
  2. Настёнка

    Скачать Ешь, пей, дыши, худей (Алина Шпак)

    Ешь, пей, дыши, худей. Эффективная техника тренировок Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно...
  3. Папай

    Скачать Бодифлекс онлайн-марафон. Ешь, пей, дыши и худей. Обновленный (Алина Шпак)

    Бодифлекс-марафон (Алина Шпак) Для кого: Для всех у кого нет противопоказаний кто никогда не дышал со мной кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги и опытных королев бодифлекса кто ленивый и ждёт мотивационный пендель кто не может, но хочет Начать! Доступ к закрытой группе в instagram 7 видео...
  4. Мейма

    Скачать Ешь вкусно. Живи долго. Будь счастлив! 50 рецептов для начинающего кулинара (Анна Шпак)

    Книга ресторанного концепционера Анны Шпак «Ешь вкусно. Живи долго. Будь счастлив!» приоткроет для вас двери кухонь многих гастрономических заведений. Все рецепты получены Анной при общении с известными шеф-поварами и опробованы как на многочисленных дегустациях, так и на собственной кухне...
  5. Носок

    Скачать Не беспокойся, будь счастлив (Поппи О’Нил)

    Описание книги: Книга «Не беспокойся, будь счастлив» – простое практическое пособие, которое поможет детям преодолеть тревожные мысли и чувства. Начиная с 7 лет, дети больше обращают внимание на то, как много в мире причин для беспокойства, и им бывает не просто справиться с этим. В весёлых...
  6. Космос

    Скачать Руководитель проектов. Все навыки, необходимые для работы (Рэндалл Инглунд, Альфонсо Бусеро)

    Хорошо структурированное пособие по развитию всех необходимых навыков проектного менеджера, в том числе «мягких» (soft skills). Изучив проверенные подходы PMI, вы найдете то, что поднимет вашу продуктивность, сформируете план личного и профессионального развития. Эта книга необходима...
  7. Ля-ля-фа

    Скачать Достучаться до небес: Научный взгляд на устройство Вселенной (Лиза Рэндалл)

    Человечество стоит на пороге нового понимания мира и своего места во Вселенной – считает авторитетный американский ученый, профессор физики Гарвардского университета Лиза Рэндалл, и приглашает нас в увлекательное путешествие по просторам истории научных открытий. • Особое место в книге отведено...
  8. Акулкин

    Скачать Ближе к звёздам! Не стесняйся, будь собой (Юлия Гаврилина)

    Описание книги Привет! Я Юля. Это не обычная серьезная книга, где много умных слов, но мало искренности. Я постаралась вложить в нее частичку добра, любви и поддержки. Бывает такое, что ты говоришь: «Господи, почему это со мной происходит? За что мне это? Когда все закончится?». Мне знакомо это...
  9. Аноним

    Скачать Сила собственного веса (Наталья Гончаренко)

    Тема редактируется Вы получите: материалы 3-х уровневой системы управления стройностью, которая дает минус килограммы, энергию и здоровье телу, давно уставшему от диет, голодовок и срывов. Три тренинга в одной программе. Работаем на уровне еды, тела и психологии. Материалы курса представлены в...
  10. авакаДО

    Скачать Есть идея! Абсурдные научные советы на все случаи жизни (Рэндалл Манро)

    Описание книги Для любой задачи всегда есть несколько путей решения: правильный, неправильный и чудовищно плохой, который никто и никогда не попробует. Эта книга – руководство для поклонников третьего варианта. Изучая самые абсурдные пределы возможного, Рэндалл Манро дает непрактичные советы обо...
  11. Аноним

    Скачать Не будь NPC. Как стать главным героем в её жизни (Артем Орловский)

    О книге NPC или главный герой. Решать тебе. Прочитай эту фразу медленно и честно ответь самому себе: Ты — Главный Герой своей жизни или просто фон для чужих историй? Если ты когда-нибудь сидел в углу тусовки, боясь открыть рот, часами смотрел на чью-то аватарку, не решаясь написать, шел по...
  12. Большая Стирка

    Скачать Ешь и худей. «Не Диета 2.0» (Мария Фомичева)

    Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений 7 завтраков, 7 обедов и 7 ужинов, которые можно готовить сразу на несколько дней! Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений. Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без...
  13. Кактусевич

    Скачать Ешь и худей (margarita_vitaliy)

    Отныне вы забудете, что такое скучное правильное питания. На место отварной грудки и овощного салата придут неординарные и низкокалорийные блюда. Вкусовые рецепторы будут удовлетворены, рука не потянется за пряничком. А приятным бонусом станет плавное снижение веса без вреда для организма. Ваша...
  14. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Ешь, готовь, люби (nataligram)

    Что вы получите: Книга в электронном виде О книге: Готовьте вкусно и полезно в удовольствие! В этот сборник рецептов вошли любимые блюда автора, а также самые популярные блюда по мнению подписчиков ее блога. В книге собраны более 200 рецептов по разделам: Салаты, Закуски, Блюда из мяса и...
  15. Берсик

    Скачать Готовь, не усложняй. Ешь, не полней (Ирина Голикова)

    Описание книги Мы часто думаем о том, что приготовить, просматриваем множество рецептов. Но как сложно найти лёгкие в приготовлении, низкокалорийные блюда из простых продуктов! Не проводя часы на кухне, соблюдая принципы диетического питания, не используя пищевой мусор. Я пишу о том, как...
  16. Гусяка

    Скачать Женщина, не будь бабой! Соломон как учитель жизни (Алексей Тимофеев)

    Я стопроцентный мужчина. Почему я веду женские тренинги? Это сложилось исторически. То, что я делаю, не выдумано мужским самолюбием и не вычитано из книг по психологии. "Теория Мужчиностроения" появилась исключительно из моего двадцатилетнего опыта. Я не могу научить вас быть Женщиной — об этом...
  17. Джери без Тома

    Скачать [Neuro-Wave] Будь храбрым

    Эта запись предназначена не только для мужчин, но и для женщин. Эта аудиотехнология создает программу "могучего мужества и твердой решимости" в подсознании и на энергоинформационном уровне! Уверенность в себе и яркая жизнерадостная жизнь с программой "Будь смелым!" С каждым днем позитивных...
  18. Шо я вижу

    Скачать Шорты Элоиза. Размер 38-64. Рост 164 (Елена Пленкина)

    Женские шорты умеренного объема, на передних половинках защипы и вертикальные подрезы, в которые пришиты карманы с косым входом, верх шорт обработан двойным притачным поясом, в заднюю часть пояса продета широкая резинка, по низу шорт двойная подгибка, длина шорт чуть выше середины бедра, с...
  19. Аноним

    Скачать [Архэ] Пей, молись, лови: Малый ледниковый период в виноградниках и водах Позднего Средневековья (Дарья Агеева)

    Пей, молись, лови: Малый ледниковый период в виноградниках и водах Позднего Средневековья Лекция о вине, рыбах и изменении климата в позднем средневековье. Как это все связано между собой? Как историки узнали о малом ледниковом периоде в 14-17 веках и причем здесь урожаи винограда? Важная...
  20. Аноним

    Скачать Ешь. Стройней. Люби (Ирина Яблонская)

    Двухчасовой вебинар врача-диетолога, автора кулинарной книги «От перца к сердцу» Ирины Яблонской Кому нужен вебинар Ирины Яблонской? Тем, у кого есть избыточная масса тела или склонность к ее набору. У кого уже «полетели» медицинские показатели: повышен уровень холестерина в крови, есть...
Сверху