В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью
Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в Instagram и...
Авторы утонченно развенчивают десятки мифов о здоровье. Объясняют, как с умом позаботиться о нем, привести в движение неактивные гены и заставить организм вырабатывать дающие ощущение счастья эндорфины. Советы скандинавских ученых делают возможным достижение экстаза, и получение результатов...
Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие нанаше сознание. Стать более творческим, но в то же время уметь сосредоточиться, увеличить свой IQ и тем самым замедлить процесс старения, уменьшить стресс и беспокойство – всего этого можно добиться...
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо.
Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние.
Длительность: 4 ч...
Все мы время от времени бываем не в настроении, тревожимся, боимся и даже попадаем в депрессию без явной причины. Более того, мы еще и грызем себя за это… И задаемся вопросом, почему все плохо, когда вроде все хорошо?
“Плохо - это нормально. Мозг не заточен под бесконечные удовольствия” -...
АВТОРСКИЙ ТРЕНИНГ-ИНТЕНСИВ
Приглашаем вас принять участие в нашем тренинге-интенсиве «Хобби, профессия и бизнес».
Этот тренинг поможет Вам определиться с чего начать, как и куда делать правильное вложение, чтобы выйти на верный путь по превращению вашего любимого хобби в прибыльное любимое дело...
Личные границы – это не только индивидуальное пространство человека, но и ощущение защищенности, умение отстаивать себя и своё мнение. Благодаря им каждый человек не только формирует комфортное пространство вокруг себя, но и отношение к самому себе.
Наличие личного пространства – аспект жизни...
УНИКАЛЬНЫЙ ИНТЕРАКТИВНЫЙ ПРОЕКТ
В проекте мы рассказываем, как декорировать одежду своими руками, используя разнообразные техники и материалы. Мы покажем, как работать с разными материалами, в том числе и винтажными, подбирать правильно одежду для декора, подбирать материал и фактуры.
Особая...
Эта книга послужила основой для создания культового фильма девяностых, который заложил основы модного течения под названием героиновый шик.
Этот фильм правил несколько лет назад на подиумах, экранах и студиях звукозаписи. Это произведение называется Евангелие от героина.
Оно является...
Описание книги
10 мая 1933 года во множестве городов Министерство пропаганды фашистской Германии устроило показательное сожжение книг, организованное в рамках акции «против негерманского духа». В ходе акции студентами, профессорами и местными руководителями нацистской партии были сожжены десятки...
СХЕМА ВЫШИВКИ
Данный материал рассчитан на учеников нашей школы, которые прошли курс по вышивке 3D насекомых или мини-курс Бланка и хотят пополнить свою коллекцию стрекозой.
Материал также подходит вышивальщицам с опытом.
В урок не входят базовые стежки, поэтому он не подходит для тех, кто...
Базовый курс по основам вышивки люневильским крючком и рисунку в вышивке для начинающих.
Вас ждут 34 видеоурока и вебинары в записи
курс рассчитан на ступенчатое образование и разбит на блоки по темам: 1 блок — одна неделя
доступ к новому блоку открывается после выполнения и проверки домашнего...
Обновленный курс, где к двум основным объёмным работам добавилась ещё одна — невероятно нежная и хрупкая Стрекозка.
3 Брошки в одном курсе
На примере моделирования и вышивки мушки Бланки познакомимся с основными принципами создания реалистичных объемных украшений.
Курс состоит из 4 учебных...
Diploma in Electro-Acupuncture (EA) & Electro-Dry Needling (EDN)
На основе нашей всемирно изданной книги по сухим иглоукалываниям и электроакупунктуре и бестселлера номер один на Amazon.
● Полностью поймите, как использовать электроакупунктуру в клинической практике, с помощью более чем 60...
О книге
Даже если вы живете в городской квартире далеко от южного солнца, вы можете обустроить зеленый оазис у себя дома.
Норвежец Андрес Рёйнеберг, также известный как @arcticgardener, знает все о том, как вырастить цветущий сад в северном городе. Его книга, полная вдохновляющих иллюстраций...
В программе курса:
Вышивка золотом
Моделирование и вышивка цветов
Вышивка брошки Ирис
Работа с кожей
Работа с разными миксами
Моделирование и макетирование сумочки
Сложная сборка простым способом
И много-много тайн и нюансов
О книге
Всё о том, как стать зрелой личностью!
Типы сепарации, психология вопроса, влияние на личность и практика: сепарация в отношениях, карьере и не только.
На протяжении всей своей жизни человек так или иначе зависим от других людей: родителей, друзей, возлюбленного, коллег. Самое сложное –...
Описаны приёмы создания личного состояния, выражающегося семизначным числом, которые находятся в полном ладу как с писаными законами, так и с общественной нравственностью.
Для широкого круга читателей.