Результаты поиска по запросу: Набор карт «Шаг к себе» (Андрей Курпатов)

Первый в своем роде практический инструмент, который научит вас смотреть на вещи сложно, увидеть то, что скрыто и, наконец стать больше самого себя Личный вопрос, который давно не дает вам покоя, жизненный выбор, который вы никак не можете сделать, или совершенно новая задача, с которой вы...

Если у вас часто плохое настроение, трясутся руки, уснуть невозможно из-за крутящихся в голове мыслей, а иногда накатывает беспричинная грусть или злость — стоит начать действовать прямо сейчас. Решиться на перемены бывает трудно: поэтому команда курса «Шаг за шагом» разработала для вас...

Внутренний критик не позволяет радоваться жизни Мы постоянно оцениваем и обесцениваем себя, даже если вполне успешны. И не важно, какая у вас должность, внешность и доход — внутри сидит мысль, что этого недостаточно, что нужно ещё доказать: вы способны на большее. Вы гонитесь за идеальной...

Интенсивный целенаправленный щадящий дистанционный курс обучения саногенному мышлению из серии процедур итерационного угашения эмоций (обида, вина, стыд, страх, гнев) Избавиться от переживаний, успокоиться и начать жить. И все это, не посвящая в детали своей жизни ни участников, ни наставника. В...

СТРАХ перед новым, действовать, реализовывать свои идеи Потерянность в жизни Неудовлетворенность собой Зацикленность на весе и еде Заедание стресса, тревоги, депрессии Чувство стыда и вины Неудовлетворенность жизнью Чувствую себя неправильной, жизнь испорченной Меня ни кто не любит Прикрытие...

Кому подойдёт программа: психологам и психотерапевтам — для расширения практики, эффективной диагностики и решения конкретных запросов клиента начинающим и будущим психологам для более быстрого освоения навыков диагностики и наработки практического опыта в консультировании специалистам...

Описание книги: Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге. Доступность изложения и ясность рекомендаций объясняются большим практическим опытом...

Когда проблемы подросткового возраста накрывают с головой, кажется, что они никогда не решатся. И переход от ребёнка к взрослому выглядит как настоящий квест с препятствиями. Эта книга станет твоей невидимой опорой, которая поддержит тебя, поможет лучше узнать себя, а главное, даст понять: с...

Описание книги: Психологические проблемы у разных людей разные, но в основании этих проблем лежат четыре фундаментальные ошибки, которые допускает каждый из нас. Мы тревожимся из-за иллюзии опасности, разочаровываемся из-за иллюзии счастья, страдаем из-за одноименной иллюзии и конфликтуем с...

От автора Когда я принес рукопись этой книги в издательство, на титульном листе значилось: «Пособие для эгоиста». Обычно мои названия в издательстве не жалуют, а тут ухватились и были очень довольны. Я, конечно, слегка занервничал – с чего бы это?.. Мне и ответили: «Про эгоизм – это хорошо! Это...

Выкройка обложка для паспорта из кожи PDF А4, шаг пробойника 4 мм. Вмещает паспорт, снилс, автодокументы, 2 слота для карт. Закрывается на две кнопки, кнопки можно не ставить, по желанию. Печатать в реальном размере, альбомная ориентация.

Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как найти выход из тупика и как защититься от...

Шестинедельная программа методики «13-й шаг» в формате онлайн наставничества. Эта программа подходит только для тех, кто готов к изменениям и готов трудиться! Поэтому не ждите скидок и горящих предложений. Их здесь нет и не будет! Работает только твой осознанный выбор и намерение. Программа...

Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как найти выход из тупика и как защититься от...

Интенсивная 5-дневная программа для тех, кто никак не может решиться на важный шаг к новому качеству своей жизни. Программа мини-курса: Самоидентификация Конкуренция Нарциссизм Действие Если вам знакомы мысли: «Я ничего не смогу» «Я боюсь не справиться» «То, что я делаю, не приносит...

Читатели бестселлеров "Красная таблетка", "Чертоги разума" и "Троица" найдут в книге новые знания о законах мозга. Автор продолжает рассказывать о том, что такое мозг, психика человека и его поведение. "Пока мы не поймём, как работает наш мозг, как мы думаем, каковы его законы, рассчитывать нам...

Курс будет полезен всем уровням мастерства художников

Подведи итоги своего года Создай планы на следующий Зачем это мне? Новый год — отличное время для того, чтобы посмотреть вокруг и задаться вопросом: «Где я нахожусь и куда хочу прийти?». Мастер-класс поможет задать себе нужные вопросы для рефлексии, а затем поставить цели так, чтобы реализовать...

Описание книги Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все...

Дневник самоанализа – ваш путь к внутренней свободе! Мы раз за разом наступаем на одни и те же грабли – выбираем не тех людей, разочаровываемся, упускаем возможности из-за страхов, комплексов, детских травм и внутренних противоречий… Но есть ключ к решению проблем – наше подсознание...