1. Актёр

    Скачать Метод Фельденкрайза: практическое освоение системы (Евгения Кирсанова)

    О книге: Автор, ученица школы Фельденкрайза, рассказывает, как возможно применить Метод Фельденкрайза на практике и добиться улучшения эмоционального, когнитивного, физического качества жизни, достигаемого за счёт раскрытия человеком своего врождённого потенциала. Метод может также...
  2. Гусяка

    Скачать Метод Фельденкрайза: тело без боли (Дитмар Эдитмаер)

    Что такое метод Фельденкрайза. Когда силовые упражнения, йога или остеопатия вам не подходят, попробуйте другую методику работы с телом: Метод Фельденкрайза – это популярная в Европе и США система упражнений, которые снимают боль и напряжение в теле через осознание физиологии движения. Умение...
  3. БобГубка

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №16 (Андрей Анучин)

    01.01.2024 | Урок «Тазовый циферблат» «Если после урока вы ощутите что поясница лежит на полу лучше, это означает, что часть хронически бесполезного напряжения мышц, разрушающих вашу спину, прошла…». 15.01.2024 | Урок «На щеке» Для меня — как и для многих других людей — важен вызов. Сложные...
  4. Василиска

    Скачать Базовый курс по методу Фельденкрайза "6 уроков для всего тела" (Елена Волкова)

    Курс состоит из 6-ти видеоуроков по 30-40 минут , направленных на улучшение 6-ти базовых движений: 0. Введение (правила) 1. Сгибание позвоночника, лежа на спине 2. Движение рук и ног, лёжа на боку 3. Тазовые часы 4. Скручивание из положения на животе в сидя 5. Связь головы и таза в положении...
  5. Карамелькина

    Скачать Канбан Метод. Улучшение системы управления (Майк Барроуз)

    О чем Майк Барроуз, известный своими новаторскими идеями в области гибких методов управления, рассказывает о том, что такое канбан, как он работает и почему это один из лучших методов улучшения производительности. Канбан универсален, его можно применять на любом уровне и в любых командах. Майк...
  6. Пёсика

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №14 (Андрей Анучин)

    20.11.2023 | Урок «Комфорт рук и плеч» В результате вы получите легкость и свободу в движениях рук и плеч, станете гибче и подвижнее, и получите более комфортное ощущение от рук и плеч, и от тела в целом. 04.12.2023 | Урок «Сидя, поворот вокруг кисти» Сидеть легко и свободно также непросто...
  7. Василиска

    Скачать В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике. Аудиокнига (Моше Фельденкрайз)

    О книге: Тысячи людей обрели здоровье и раскрыли в себе «сенсорную осведомленность» благодаря методу Фельденкрайза. Объединив физическое и умственное, доктор разработал систему, позволяющую оценить себя и свои двигательные привычки со стороны, найти проблемные зоны и проработать их...
  8. Лягушатор

    Скачать Практическое применение ключа ВИП (Хасай Алиев)

    Практическое применение ключа ВИП (Хасай Алиев) Практическое применение "КЛЮЧА"! Крутые приёмы которые нигде не опубликовались. Секция "Исцеление" - исцеление от психосоматических заболеваний. Секция "Денежное мышление". Секция "Похудение" - и др.
  9. Тьма

    Скачать Свободное тело и гибкий ум с методом Фельденкрайза. Вебинар второй (Моника Праксмарер)

    Вебинар второй Мы приглашаем всех! Если вы хотите прямо сейчас внести важные изменения в свою жизнь, взглянуть на себя под другим углом, стать более гибкими и свободными в движениях ума и тела. Чтобы затем последовательно интегрировать осознанность и гибкий подход — с методом Фельденкрайза — во...
  10. Ананасина

    Скачать [Белое солнце] Развитие чакральной системы Психосоматика (Евгения Куликова)

    Злость и обида сегодня = болезнь завтра Научитесь работать с эмоциями и разбираться с психосоматикой существующих проблем для здоровья, сил и счастливой жизни Узнайте, как разобраться с этими проблемами на авторском тренинге Евгении Куликовой «Психосоматика. Развитие чакральной системы» Для...
  11. Котофейкина

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Глаза и кисти (Андрей Анучин)

    Это оригинальный урок, который не вошел в курс «Ясное зрение». Наши глаза и кисти, пожалуй, самые осознаваемые части тела. Похоже что ребенок учится ясно видеть и фокусировать глаза, наблюдая за своими руками и кистями рук. Принцип «сначала расслабьте кисти рук, а потом пусть ваши расслабленные...
  12. Василиска

    Скачать [nansyoops] Мистер Тыковкин (Анастасия Кирсанова)

    Очень простой мастер-класс для тех, кто имеет хотя бы небольшой опыт вязания крючком. Игрушка вяжется буквально за пару часов, очень быстро! Материалы и инструменты. Хлопковая тонкая пряжа двух цветов: оранжевого и зеленого. У меня толщина пряжи 870 г на 100 м. Можно вязать из тонкой швейной...
  13. Танцулька

    Скачать Сознавание через движение. Январь 2021 (Матвей Новиков)

    Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьми после травм, инсультов. Тема января 2021 года - таз и тазобедренные суставы. Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до...
  14. Это Я

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 9 (Андрей Анучин)

    19.06.2023 | Урок «Гибкие колени» Почему ребенку важно ползать на четвереньках? Погуглил тему и удивился, насколько в телесной педагогике этот навык сейчас считается важным для будущего физического, психического и умственного развития ребенка. Оказывается «у не ползающих детей в будущем может...
  15. VOXit

    Скачать Последовательная настройка энергетической системы (метод SEST) (Борис Шойтов)

    Метод SEST базируется на оригинальном использовании кранио-сакральной терапии в сочетании с принципами традиционной китайской медицины. Лечебно-диагностический алгоритм позволяет определить глубинную причину нарушений с точки зрения этих подходов и указать необходимые шаги по их коррекции...
  16. Берсик

    Скачать В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике (Моше Фельденкрайз)

    Описание книги: Метод Фельденкрайза иначе называется Осознание через движение. Суть его заключается в том, чтобы оценить привычные нам паттерны движения, найти те, которые разрушают целостность организма, и с помощью осознанной деятельности сформировать новые полезные движения. Особенно сложно...
  17. Танцуем

    Скачать [nansyoops] Гуси-Обнимуси (Анастасия Кирсанова)

    Простой и понятный мастер класс для тех, кто имеет даже небольшой опыт вязания крючком. Гусиков можно сделать в любом размере, все зависит от толщины вашей пряжи. Чем толще пряжа, тем крупнее получится игрушка. Материалы и инструменты. Мулине Гамма Клауд белого и/или бежевого цвета. Отделить от...
  18. Аноним

    Скачать Брошь «Бабочка» (Ирина Кирсанова)

    Мастер класс в видео формате по изящной броши «Бабочка» МК представлен в 2-х частях для удобства вашего восприятия Доступ к МК не ограничен по времени. Весь материал можно будет скачать. На МК вы научитесь: запяливать ткань переносить эскиз работать с канителью и бархатом вышивать пайетками...
  19. Аноним

    Скачать Серьги «Бабочки» (Ирина Кирсанова)

    Мастер класс в видео формате по изящным серьгам «Бабочки» Доступ к МК не ограничен по времени, что очень удобно в наше время. Каждый вышивает в своём темпе . Весь видеоматериал можно будет скачать. Эскиз и список материалов прилагаются. На МК вы научитесь: запяливать ткань переносить эскиз...
  20. Это Я

    Скачать Психотерапия деструктивных эмоций. Метод «Арт-ре-транса». Практическое руководство для арт-терапевтов психосоматологов (Раиса Зотова-Масс)

    Описание книги Книга содержит краткий обзор развития взглядов на взаимосвязь тела и психики в культурно-исторической перспективе. Описана роль арт-терапии в диагностике и лечении психосоматических заболеваний: рассмотрен спектр решаемых с помощью арт-терапии проблем, указаны механизмы лечебного...
Сверху