Этот вебинар для вас, если:
Ощущаете повышенный уровень тревожности, раздражения/злости/гнева на себя и других
Испытываете часто вину и стыд.
Считаете, что вы плохая мать/жена/работник/дочь и т.д.
Ощущаете себя неполноцеными, недостойными, никчемными, некрасивыми, дефективными и т.д.
Не...
Для всех, кому важно качество жизни!
Что вы получите на выходе:
МЕХАНИЗМ ВЫХОДА ИЗ ДЕПРЕССИИ И СПОСОБЫ ЕЕ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ
Депрессия легко маскируется под любое заболевание. И если 50% больных депрессией не лечатся вообще, 40% изводят врачей в поликлиниках, только 10% доходят по адресу...
Я ВЗРОСЛАЯ
Большая трансформационная психотерапевтическая программа психолога Елены Семеньковой
Научитесь быть психологически Взрослым!
Встаньте у руля своей жизни, чтобы иметь все, что хочется, важно и ценно.
Начните жить в полную силу свою хорошую жизнь.
Я взрослая - это глубокая, сильная...
ЭТОТ ВЕБИНАР ДЛЯ ВАС, если:
Не слышите своих истинных желаний и эмоциональных потребностей, как следствие не знаете, чем хотите заниматься.
Не испытываете истинной радости, счастья, удовольствия, наслаждения.
Часто раздражаетесь, злитесь, обижаетесь.
Ощущаете внутри боль, ноющую пустоту, черную...
Курс подойдет, если вам важно:
Ради себя ГРЫЗТЬ ЗЕМЛЮ
Осознавать и понимать себя
Распутывать внутренние и внешние ситуации самостоятельно!
Быть в ладу с собой: перестать ожидать и жестко требовать от себя, обесценивать и критиковать
Принять себя, прокачать самоуважение, самооценку, уверенность...
Как заботиться о себе любимой
Когда мы были маленькими, о нас, как могли, заботились наши мама и папа. Сейчас мы выросли. Стали ВЗРОСЛЫМИ людьми. Теперь ЗАБОТА О СЕБЕ лежит на нас. Важно осознанно взять и несем ответственность за этот необходимый для полноценной жизни процесс. И постепенно сами...
Деньги без тревог
Базовый курс Елены Семеньковой.
Деньги в нашей жизни имеют огромное значение.
У большинства людей они воплощают безопасность, успех, усилие, радость, гордость и даже моральное достоинство.
Страдают самооценка и вера в себя, свои возможности и таланты. Ведь люди начинают думать...
О здоровой сепарации от родительской фигуры (матери, отца и других родственников).
На марафоне мы поговорим о том, что такое психологическая сепарация и зачем она нужна. Разберем ее на примере отношений с матерью. Найдем сложные места и наметим пути решения. Будет непросто, но выполнимо.
Это...
Программа:
На первой неделе будем работать с гневными мыслями и убеждениями
-Учиться их выявлять и корректировать с помощью крутых инструментов, работать с должествованиями.
-Уже на этом этапе вы будете значительно меньше разражаться, злиться, обижаться, гневаться, тревожиться, виноватить себя...
Мастер — класс для вас, если вы хотите:
Быть эмоционально сытой Женщиной. САМОДОСТАТОЧНОЙ, САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ, НЕЗАВИСИМОЙ.
Чувствовать внутри умиротворение, расслабленность, радость, счастье, удовольствие.
Вкладывать в себя, сохранять деньги, время, энергию, силы.
Созидать, создавать с душой...
Что вы получите после курса:
Полностью примите себя, такой какая вы есть
Обретете ощущение своей ценности и уникальности
Проработаете ограничивающие убеждения
Обретете независимость от окружающих, и их мнения
Возьмете ответственность за себя и свою жизнь
Будете понимать свои чувства и...
В этом видео курсе я передаю весь свой опыт по свиданиям. После прохождения курса у тебя не останется вопросов вроде "что говорить", "как заинтересовать" или "как увезти домой". Это полноценный курс, посмотрев который ты сможешь уже сразу проводить успешные свидания.
Что будет если ты не...
4 часа 28 минут концентрированного материала, разбитого на несколько частей.
Перерывы вырезаны, больше половины материала обновилось и перезаписано
Добавлены новые блоки
Дополнительные задания для тех, кто проходит тренинг самостоятельное (список заданий и техника, при помощи которого ты можешь...
Если какой-то из этапов сепарации от родителей не завершен или не пройден, то
- у Вас может присутствовать состояние "ищу и не найду": я не могу определиться, а что мне делать, все время в сомнениях "тем ли я занимаюсь" или "а на своем ли я месте";
- Вы можете испытывать сложности в...
Внутренняя Женщина - это наша внутренняя часть, которая отвечает за зрелую женственность, любовь, умение расслабляться и наслаждаться.
Увы, так сложилось, что у большинства женщин, внутренняя женщина спит, а вместо нее активны - внутренний ребенок, подросток, родитель или мужчина. Пришло время...
Твоё общение с девушками может стать значительно более комфортным.
Нет ничего приятнее момента, когда рядом с тобой сидит шикарная девушка и смотрит на тебя взглядом, полным любви и преданности. Когда тебе уже не нужно ничего делать, не нужно стараться понравиться, не нужно изображать из себя...
Эффективная коммуникация в дейтинговых приложениях и за их пределами
От переписки на сайте до третьего свидания
Как не потратить время и встретить интересного человека
Как понять мужчину по переписке?
Как регулярно получать приглашения на свидания?
Как не бояться мужского внимания и чувствовать...
Воспитание дошкольника, 2017. — 83 с.
Сценарии праздников, музыкально-поэтическая композиция, кукольный спектакль, песни, стихи, посвященные выпуску детей в школу и которые в разные годы были опубликованы в журнале Музыкальный руководитель
Н. Френкель, С. Мерзлякова. Нас зовёт звонок весёлый...
Находим и обезвреживаем того внутреннего обвинителя, который не дает вам развиваться, пробовать новое и заниматься тем, к чему душа лежит.
В детстве вы не могли контролировать себя. Эту функцию брали на себя ваши родители. Повзрослев, вы взрастили в себе автономную субличность, которая взяла на...
Что такое инфантилизм и чем он опасен ? Инфантильный человек никак не может повлиять на развитие своей жизни, жизнь с ним СЛУЧАЕТСЯ, а не он ее творит. Соответсвенно и результат получается случайный. В разных сферах у нас может проявляться разная степень инфантильности. Но пора уже перестать...