Результаты поиска по запросу: КБТ социальной тревожности (Ева Гилбоа-Шехьтман)

О вебинаре: 2 часа лекционной части с упором на практику 30 минут ответов на вопросы участников. На вебинаре будет представлен обзор текущего состояния в психотерапии социального тревожного расстройства, наиболее распространённого тревожного расстройства. Определение проблематики Социальная...

Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство...

Как справиться с неуверенностью в себе и перестать бояться быть отвергнутым? Клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, как научиться проще относиться к ошибкам, раскрыть себя как личность и проявляться в общении легко и свободно. Узнайте главные практики и действенные техники борьбы с...

Посмотрите реальную сессию автора подхода ACT Стивена Хейса и примите участие в ее разборе Узнайте, как Терапия Принятия и Ответственности (ACT) работает с социальной тревожностью Получите сертификат NEWPSY Одним из ключевых преимуществ Психотерапии Принятия и Ответственности (ACT), по словам...

Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года! Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и мешает устанавливать социальные...

Проверенные пошаговые техники преодоления страха! Мешает ли вам страх социальных ситуаций жить той жизнью, к которой стремитесь? Эта книга предназначена для людей, которым застенчивость и социальная тревожность мешают жить. Пособие посвящено теме борьбы с расстройством при помощи практик...

Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности Описание: Освободитесь от страха и восстановите свою жизнь! Включены медитации осознанности и пустые бланки форм для практических занятий! В данной книге впервые стала доступной...

В ходе прослушивания сеанса "Избавьтесь от застенчивости и социальной тревожности" ваше подсознание освободится от старых ненужных реакций на ситуации общения, и в нем закрепятся новые полезные модели, которые сделают вашу социальную жизнь куда более приятной и полноценной. Под действием гипноза...

КБТ детей и подростков 2-х летняя учебная программа Центра когнитивной терапии. 1 семинар. Ведущие курса: Мария Сеу Сальвадор и Сильвия Шнайдер. Учебная программа из 12 семинаров под руководством Марии Сеу Сальвадор (Португалия). Обучение будет проходить на английском языке с переводом. Цель...

Тревожное расстройство — это одно из самых распространенных психических заболеваний, характеризующееся чрезмерным, непреодолимым беспокойством и страхом, который мешает нормальному функционированию в повседневной жизни. Человек, страдающий тревожным расстройством, часто чувствует напряжение...

23 января 2020, четверг 2 часа 30 минут Обучение на основе современных открытий в психотерапии в видео формате. Спикер вебинара — доктор Мюррэй. Клинический психолог-исследователь в Оксфордском Центре Тревожных Расстройств и Травмы, Университет Оксфорда, Великобритания. Она занимается...

Мы обсудим теорию в контексте более широкой литературы по перфекционизму и доказательств в поддержку подхода CBT-P. Вебинар даст участникам представление о диагностике и терапевтических методах для работы с перфекционизмом. CBT-P — это краткое вмешательство, которое может проводиться в различных...

Откуда берется тревога и тревожные расстройства? Тревога или повышенный уровень тревожности – это проблема, которая возникает у многих людей в определенные моменты жизни. Вам когда-нибудь случалось обнаруживать, что эмоции управляют вами, а не наоборот? Такое ощущение, словно вот-вот произойдет...

Авторский тренинг-практикум по изучению Магических технологий эффективных для достижения успеха в жизни. Темы тренинга: Постановка на жизненный путь (практика); Технология определения истинных целей и желаний; Мотивация к достижению; Зона достатка и зона комфорта (технология принятия жизненных...

Самый верный спутник амбициозного человека - это стресс. Типичная рекомендация для борьбы с тревожностью звучит так: занимайтесь спортом, медитируйте, хорошо питайтесь, спите и занимайтесь духовными практиками. Несмотря на неоспоримую пользу от описанных занятий, они плохо работают при борьбе с...

При помощи данной программы вы научитесь помогать учащимся и студентам всех возрастов! Вы узнаете, как устранить предэкзаменационную тревожность, как улучшить навыки обучения, как лучше запоминать и повысить академические навыки в целом с помощью представленных в данном мастер-классе техник. В...

Книга рассматривает используемые современными киберпреступниками методы социальной инженерии и способы защиты от нее — как организационные, так и технические. Приведено 130 практических примеров атак, даны примеры фишинговых писем, раскрыты применяемые мошенниками психологические приемы и трюки...

В книге рассматриваются такие понятия, как страх, тревога, тревожность. Здесь излагаются результаты многолетнего исследования источников, причин, возрастных и индивидуальных форм проявления тревожности на разных этапах детства: от старшего дошкольного до раннего юношеского возраста. К изданию...

Когда тебе 80: Захотел позвонить родственникам, начал искать телефон. Пришел на кухню. Намазал себе масло на булочку, съел. Вытащил вставную челюсть. Пошел полоскать ее в ванну. Открутил кран, смотришь на бегущую воду и думаешь: «а сколько, интересно, у меня в этом месяце за свет нагорело…»...

4 видео-урока по 3 часа. Весь тренинг на Вашем компьютере. В основу тренинга положен метод Социальной панорамы, разработанный Лукасом Дерксом. Все НЛП за 2 дня. Социальная панорама - это инструмент управления тканью реальности. Работает с Полевым Разумом, описанным еще в начале 20-го века...