Результаты поиска по запросу: Йога-Энерджайзер 6-й этаж. Саморегуляция (Вячеслав Смирнов)

Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг 5 практических занятий, которые научат вас снимать общее напряжение и осознанно управлять своим здоровьем и самочувствием. Наша нервная система испытывает постоянные нагрузки. Она не успевает отреагировать на неполадки, которые...

Йога-Энерджайзер 5-й этаж: Система оздоровления суставов (2016) 5 практических занятий, которые научат вас жить без болей в суставах и возвратят свободу движений. Специалисты считают, что заболевания суставов — одна из самых древних проблем человечества. От него страдали не только...

Новая серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту и доктора Вячеслава Смирнова: 5 практических занятий, которые избавят вас от болей и научат поддерживать здоровье спины всю жизнь Просто, понятно и эффективно, йога без заумных названий асан и дикой растяжки Программа тренинга Двигательные...

Серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту Вячеслава Смирнова: Как не заболеть этой зимой или специальные техники для улучшения состояния иммунной системы Просто, понятно и эффективно, йога без заумных названий асан и дикой растяжки. Программа тренинга Специальные двигательные техники...

Йога - энерджайзер. 5 насыщенных техниками вебинаров (2015) Серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту Вячеслава Смирнова по восстановлению, укреплению и поддержанию на высоком уровня физического и эмоционального здоровья. Просто, понятно и эффективно, без заумных названий асан и дикой...

Вячеслав и Елена Смирновы, Саморегуляция СТУПЕНЬ 3. ОТКРЫТЫЙ КОСМОС. ВСТРЕЧА С ИСТИННЫМ Я Вы совершите квантовый скачок в собственном развитии, в уровне энергии, в понимании и знании себя и мира, в способности управлять собой и своей жизнью. Благодаря техникам этого тренинга вы сможете найти...

СТРУКТУРА ТРЕНИНГА I Ступень Двигательные, дыхательные, медитативные и психотехнические методы глубинного расслабления тела и сознания Методы тренировки образного мышления Техники освобождения от негативных эмоций и неприятных жизненных ситуаций Техники управления эмоциями, тонусом, настроением...

Дыхание. Механизмы, правила и техники Автор Вячеслав Смирнов 3 часа абсолютно уникальной информации: - почему тренировка дыхания так же важна, как спорт и здоровое питание - что происходит с телом, психикой и эмоциями, когда вы дышите неправильно - как быстро снять стресс, избавиться от...

Здоровый позвоночник - это жизнь! Вячеслав Смирнов записал полноценный курс по здоровью опорно-двигательного аппарата — «Позвоночник — Live»! 45-дневный марафон, 10 занятий продолжительность каждого занятия около 1,5 ч., 25% теории, 75% практик Это по-настоящему уникальная система для...

Разумный детокс с 100% гарантией от Матвея Смирнова! Разумный Детокс - это самый легкий способ начать получать удовольствие от своего тела, избавится от лишних килограмм и хронических болезней, ощутить лёгкость и большее количество энергии. Весь курс проходит в команде единомышленников под...

Короткие, сбалансированные по степени нагрузки, тренировочные последовательности на каждый день! В структуре этих комбинаций встроены основные фрагменты оздоровительных действий йоги: медитация-настрой, короткие пранаямы, дыхательно-разминочные намаскары, основная серия из классических асан...

На наш взгляд – самое подробное объяснение хануманасаны, которое мы встречали. Как приблизиться к шпагату? Как это сделать безопасно? Сколько объективно времени на это уйдёт, у кого и почему? А главное — зачем нужна хануманасана, полезна ли она в принципе или это просто красиво? (спойлер —...

Тема скручиваний и поворотов — одна из самых спорных в йоге. Нужно или нет, вредно или полезно? Как правильно и безопасно подходить к скручиваниям? Все ответы на данные вопросы Вячеслав Подробно разбирает. Повороты от скручиваний очень отличаются, Вячеслав подробно расскажет чем и как...

Описание: Мини-курс на 3.5 часа из трёх занятий, направленный на оздоровление (рекреацию) и терапию респираторной (дыхательной) системы. Курс будет очень полезен как для людей, которые ведут здоровый образ жизни, практикуют телесно-ориентированные практики, спортсмены, так и для людей, которые...

Вячеслав рассказывает о сути упражнения – какие связки, мышцы и суставы задействованы, в чём обычно проблема, в каком месте и на каком этапе практики. Рассказывает, чего делать ну уж точно не нужно, что не рекомендуется, даже если кажется вполне логичным. Какие моменты в практике растягивания...

Серия видеоуроков 2 видеоурока по 35 минут Данная серия состоит из двух видео: «Балансы на руках» и «Балансы на ногах». Балансы на руках. Видео техник, улучшающих способность держать баланс на руках. Если вы хотите правильно и безопасно освоить стойки на руках (нижние, а в последствии и...

Данный мастер-класс — расширенная версия материалов по хануманасане и самоконасане. Больше примеров, больше информации и упражнений, также в силу присутствия публики — Вячеслав рассмотрел варианты парного взаимодействия при растяжке. На примерах самоконасаны (поперечный шпагат) и хануманасаны...

Это больше, чем приватный канал и больше, чем обучение торговле Это закрытый от лишних глаз клуб единомышленников, желающих получать новые знания, опыт и самое главное - прибыльные сделки Что вы получаете при входе? - Мою книгу в письменном и электронном вариантах В ней я рассказываю о...

Курс идеален для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Если вы ничего не знаете о йоге, но хотите начать практику безопасно и максимально осознано — этот курс для вас. Тем не менее будет очень полезным и интересным и людям, которые хотят оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно...

Видеоурок по теории формирования гибкости от Вячеслава Гуцалюка Вячеслав рассказывает о базовых принципах формирования гибкости. Как правильно строить своё отношение к практике, чтобы достичь результатов без травм. На что обращать внимание, сколько времени на какие процессы нужно. Чего ожидать...