Искусство дыхания
Руководствоподыхательнымтехникам и их влиянию на здоровье
В этой книге раскрывается удивительный мир дыхания — одного из самых мощных и доступных инструментов для поддержания здоровья, гармонии и внутреннего равновесия. Читатель познакомится с историей и философией...
Эстамп – художественная печатная графика. Данная книга – краткое руководствопо графическим техникам. Автор доступно и понятно объясняет, в чем заключается суть технологического процесса, рекомендует необходимые инструменты, вещества и материалы. Отдельные главы посвящены организации собственной...
Я пишу эту книгу-самоучитель с целью облегчить поиски основных базовых знаний и правил Изобразительного Искусства начинающим Художникам. Я не расскажу вам обо всех правилах, так как считаю, что лучше сконцентрировать свое внимание на основополагающих и наиважнейших из них. Ибо я твердо уверена...
Эта прекрасная книга - богатый источник техник вышивания, стежков и проектов, подробно охватывающий восемь ключевых тем: ручная работа, вышивка бисером, пеньковая работа, канва, золотое шитье, белое шитье, черное шитье и шелковое шитье. Эта фантастическая книга, содержащая все проверенные...
Программа курса подыхательным практикам:
Вводный урок + методическое пособие.
Урок 1.
Подготовительные техники
Урок 2.
Полное дыхание - техники и приемы для его освоения (вибхагья-пранаямы).
Урок 3.
Полное дыхание. Бандхи.
Урок 4.
Упражнения форсированного дыхания.
Урок 5.
Бхастрика -...
Создайте тело своей мечты и научитесь секретным вьетнамским техникам дыхания,
чтобы поддерживать
Ваш идеальный вес!
Что Вы получите через 5 недель?
Минус 5-10 кг, в зависимости от Вашего изначального веса (многие люди никак не могут
эти 5 кг и сбросить)
Вы сможете носить ту одежду...
В программу курса входит
Видео-инструкции по составу смеси, материалам и техникам
Какие материалы нужно использовать для приготовления бетонной смеси и где их приобрести
Техники заливки изделий
Техника «Мраморный эффект»
Два способа создания искусственных трещинок на бетонных изделиях
Техника...
Описание
Данная книга — результат огромного труда, наблюдений, поисков и опыта всей жизни Лео Кофлера (1837–1908), австрийского певца, органиста, педагога. Автор не только создает собственный метод дыхания и комплекс дыхательных упражнений, позволяющих сохранить голос в хорошей форме, но и...
Об аудиокниге
Это аудио – сокращенная версия книги «Управление изменениями. Полное руководствопо моделям, инструментам и техникам внедрения изменений в организации» (Эстер Кемерон, Майк Грин). Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Почему изменения происходят, как они происходят и как...
- Эфирные масла в оздоровительной практике при заболеваниях органов дыхания у взрослых и детей
- Эфирные масла в оздоровительной практике при синуситах и аденоидах
Общая длительность курса: 1 час.
Уникальный опыт врача Коршиковой Ю.И. в оздоровлении больных, страдающих болезнями органов дыхания
Из этого занятия Коршиковой Юлии Ивановны вы подробно узнаете такие темы как:
ОРВИ
Защитная роль лихорадочной реакции
Примеры из личной практики
Первый эксперемент на себе
Что использовать для...
Китайские узлы от А до Я
Полное иллюстрированное руководствопотехникам и приемам плетения
Освойте древнее искусство плетения китайских узлов в два счета!
Откройте книгу и научитесь плести изысканные браслеты, брелоки, подвески и даже интерьерные украшения, наполняя каждое изделие особым...
Дыхание и сознание взаимосвязаны.
Тот, кто овладел искусством дыхания, становится мастером своей жизни.
Пранаяма - это мощнейшее средство трансформации сознания и ключ к изменению своей жизни.
Изменений, которые ты почувствуешь в результате практики:
1. Станешь хозяином своих эмоций и мастером...
Автор: Бернд Бруннер
Гимн лежанию, сочиненный Берндом Бруннером, – глубокое, содержательное культурно-историческое исследование и одновременно с этим – собрание увлекательных историй. Добрую треть нашей жизни мы проводим лежа: ни в одном другом положении человек столько не думает, не мечтает, не...
Дорогие друзья!
Проблема ухудшения зрения рано или поздно становится актуальной для многих. И, к сожалению, порой, неважно, сколько человеку лет. По роду своей работы замечаю, что ухудшение зрения – это уже не только возрастная проблема. «Засилие» компьютеров, телефонов, постоянные стрессы и...
4 видеокурса подыхательным практикам:
1. Дыхательная практика от учащенного сердцебиения и одышки
Эти дыхательные практики позволят: сердцу быстрее успокоиться, давление нормализируется, уйдет одышка обретете чувство спокойствия и безопасности
И уже через 15 минут Ваше самочувствие улучшиться...
Что такое гибкость и почему так важно ее развивать?
Какой эффект дают регулярные занятия йогой и можно ли заниматься ею без специальной подготовки?
Макс и Лиз Левенштейн, преподаватели йоги, уверены, что путь к гибкости можно начать в любое время и в любом месте. Они рассказывают, как открыли...
Стоимость необходимо уточнить
Вы получите: запись он-лайн курса Супер интенсив потехникам
+ Бонус: техника Контруринга, который может плавно отрастать и его можно делать на любом окрашивании
Что будет:
Демонстрация двух техник:
Первое окрашивание - Бразильский Шатуш. Техника Ромео...
Осознанный подход в построении тела и работа на улучшение здоровья, самочувствия.
О чем курс:
Данный мастер-класс - это авторская программа, заточенная чисто под женщин.
Осознанный подход в построении тела и работа на улучшение здоровья, самочувствия.
Мы будем учимся не тратить энергию на...