Результаты поиска по запросу: Интенсив для ягодиц. Тариф Базовый (Анастасия Шиманская)

ПРОГРАММА: 1 неделя улучшаем работу тазобедренных суставов базовые наклоны таза базовые приседы расслабляем поясницу самомассаж ягодиц и бедер от отеков 2 неделя добавляем утяжеление (гантели 4-6 кг) увеличиваем амплитуду выполнения упражнений добавляем приседы в 3 плоскостях укрепляем мышцы...

НАКАЧАЙ КРАСИВЫЕ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ* ЯГОДИЦЫ К ЛЕТУ *функция ягодиц — удержание корпуса от падения в каждом шаге. Для кого интенсив? Если вы хотите улучшить тонус бедер и ягодиц работаем над дыханием, снимаем напряжение с тканей с помощью МФР, возвращаем тонус мышц Если вы хотите получить...

Для визажистов, которые хотят: Овладеть новыми техниками макияжа Увеличить скорость работы Выделиться на фоне конкурентов Увеличить стоимость своей работы Выйти на новый уровень мастерства Об интенсиве На авторском трёхдневном интенсиве я подробно раскрою темы: Подробно разберу технические...

Три дня омоложения Cтираем морщины, подтягиваем овал, ликвидируем отеки и второй подбородок, улучшаем осанку в прямом эфире под руководством основателя Ревитоники Анастасии Дубинской. Что будет на интенсиве? Диагностика текущих проблем лица и шеи с помощью измерительных тестов. Оценка уровня...

Интенсив по композиции. Как снимать актуально в 2025 году и иметь возможность зарабатывать в 2 раза больше? Практический интенсив для предметников, которые хотят работать с большими брендами и бюджетами. Актуальные фотографы снимают сливки с рынка — это факт. Они понимают, что имеет в виду...

Интенсив «Мечты сбываются» Конкретная программа будет добавлена чуть позже Тариф Базовый Групповое сопровождение ежедневно практики и задания продолжительность интенсива 14 дней ответы на вопросы участников

ПЕЧЕНЬ — ДИРИЖЁР СИСТЕМЫ ДЕТОКСИКАЦИИ И ПРОИЗВОДСТВА ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ ДЛЯ КЛЕТОК ТЕЛА. ХОРОШАЯ РАБОТА ПЕЧЕНИ - ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ ИЗВЕСТНО, ЧТО ПЕЧЕНЬ НЕ БОЛИТ, ОНА СИГНАЛИТ О ПРОБЛЕМАХ ИНАЧЕ: - Дискомфорт и тяжесть в правом подреберье - Повышенный холестерин - Плохое пищеварение...

30 уроков Уникальные фито рецепты из трав и специй для кишечника, сна, бодрости и эмоциональной стабильности Протоколы питания и ЗОЖ: СРК, ГЭРБ, синдром повышенной кишечной проницаемости. Восстановление слизистой ЖКТ. АИТ. Синдром хронической усталости. Дефицит веса. Комфортная менопауза...

Три дня омоложения Cтираем морщины, подтягиваем овал, ликвидируем отеки и второй подбородок, улучшаем осанку в прямом эфире под руководством основателя Ревитоники Анастасии Дубинской. Что будет на интенсиве? Диагностика текущих проблем лица и шеи с помощью измерительных тестов. Оценка уровня...

8 занятий Урок состоит из вебинара, домашнего задания и теории. О курсе Ученики, которые с детства умеют понимать свои эмоции и управлять ими, лучше учатся и легче достигают успеха в будущем. На курсе, переходя от заданию к заданию, от игры к игре, ребята разберутся, как справляться с обидами и...

Работай где удобно: Смартфон Любой Android или iOS Компьютер/ноутбук Любой Windows или iOS Планшет Любой Android или iOS Программа: 1 Генерация идей новогоднего контента для вашего профиля (ТОП 50+ идей для вдохновения) 2 Подготовка элементов для анимационного контента Б1 Бонус - Новогодние...

Комплексная ЗОЖ-программа диетолога и эксперта по восточной медицине Ирины Шиманской и Школы здоровья Holistica Худейте вкусно! Здоровые блюда как из ресторана Мишлен на вашей кухне Еда и ЗОЖ как альтернатива гормональным препаратам Режим дня для стройности и энергии Доступные травы и специи...

Сделайте красивую и упругую попу и идеальную форму ног за 14 дней на марафоне, внедрив систему интересных тренировок и корректировке питания КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС: Вы хотите классную попу Вы не знаете как начать правильно тренироваться и как продолжать Вы фитнес - тренер и хотите взять в свой...

Мы часто игнорируем проявления стресса, надеясь, что "само пройдет", "нужно просто отдохнуть", "у всех бывает". Стресс это НЕ настроение и НЕ временные трудности. Это гормоны и биохимия. И следующие за ними реальные болезни. Если вы: устали от бессонницы столкнулись с проблемой раннего климакса...

ОНЛАЙН-КУРС Скидки на курс действуют только до 25 апреля 21:00 МСК Старт 26 апреля Для тех, кто занимается образовательными услугами Курс разработан специально для тех, кто работает в сфере образования Обучение с упором на практику Вас ждут практические занятия с домашними заданиями Персональная...

Создание маркеров для вязания. База для создания любых украшений Кому подойдёт курс: Новичкам, для "старта с 0" и опытным мастерам, чтобы прокачать свои знания и навыки. Где проходит курс: В закрытой группе Telegram. Содержание: Знакомство со всеми необходимыми: материалами, инструментами...

День 1: Как вести канал в Telegram в кайф! Лайфхаки ведения блога без выгорания: как начать? как не "слиться"? где находить мотивацию вести блог регулярно? как не переживать из-за отписок? как работать с хейтом и негативными комментариями? 17 рубрик / типов контента в Telegram: зная их ты не...

День 1: Как вести канал в Telegram в кайф! Лайфхаки ведения блога без выгорания: как начать? как не "слиться"? где находить мотивацию вести блог регулярно? как не переживать из-за отписок? как работать с хейтом и негативными комментариями? 17 рубрик / типов контента в Telegram: зная их ты не...

День 1: Как вести канал в Telegram в кайф! Лайфхаки ведения блога без выгорания: как начать? как не "слиться"? где находить мотивацию вести блог регулярно? как не переживать из-за отписок? как работать с хейтом и негативными комментариями? 17 рубрик / типов контента в Telegram: зная их ты не...

Книга 1 Бесстрашный и Краска Смелости. (Автор: Шиманская В.А., Огородник О.Я.) Серия "Академия Монсиков" Рабочая тетрадь "Бесстрашный и Краска Смелости" входит в курс "Краски Эмоций", который знакомит детей с базовыми эмоциями, а также с ключевыми понятиями, необходимыми для социализации и...