Кому нужен этот курс?
- если у тебя вальгусная деформация стопы;
- или же - варусная деформация стопы;
- стопа "сплющена" и у нее нет арки;
- вам уже что-то пора делать с косточкой, которая растет на большом пальце или же на мизинце;
- вы постоянно мучаетесь от мозолей;
- а еще и от вросших...
Курс необходим, если…
Чувствуете сильное напряжение в теле
Есть «забитые мышцы»
Беспокоят проблемные зоны: целлюлит, дряблость на бедрах, неровная кожа
Испытываете и визуально наблюдаете отечность организма
Ощущаете скованность движений
Постоянно просыпаетесь с чувством усталости
Из чего...
Что даст тебе этот курс?
- ты научишься тренироваться правильно и с умом;
- ты научишься работать с диафрагмой и техниками дыхания;
- ты получишь плоский животик, благодаря тому, что научишься активировать и работать с мышцами кора;
- ты научишься работать с мышцами спины и грудным отделом;
- а...
Стопа — настоящее чудо биомеханики
Даже незначительные проблемы или изменения в структуре всего одной из этих частей могут привести к сбоям в работе всего тела, ведь в нашем организме всё связано!
Расписание занятий
Тренинг "Здороваястопа"
Начало тренинга 12 июля (суббота) в 18.00 по мск
Продолжительность тренинга 3 недели
Вебинары - минимум 3 раза в неделю
Видео тренировки - 5 раз в неделю
Дополнительный инвентарь не требуется.
Эта тренировка точно для вас!
Испытываете боль в суставах ног и пояснице? Носите неудобную обувь?
Часто бывают судороги и отеки ног? Растет косточка на большом пальце
и есть признаки плоскостопия? Попробуйте нашу тренировку и сделайте
шаг к здоровью стопы и движению без боли!
ТРЕНИРОВКА СТОП...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Курс "Здороваястопа"
✅ Мечтаешь исправить плоскостопие?
✅ Чувствуешь дискомфорт в стопах при долгой ходьбе?
✅ Начали беспокоить колени?
✅ Растет кость у большого пальца?
✅ Хочешь избежать проблем со стопами в будущем?
Этот курс...
Урок «Утренняя активация стоп»
Включаем стопы и через них все мышцы ног и ягодиц
Активируем жизненно-активные точки и запускаем омоложение
Снимаем боль и напряжение
Запускаем процесс оздоровления суставов
Улучшаем питание кожи
Урок «Самокоррекция стоп»
Исправляем деформации
Выстраиваем...
Курс подходит, если…
-Находитесь на любом триместре беременности
-Хотите физически подготовиться к родам: укрепить мышцы, увеличить выносливость, улучшить мобильность суставов
-Уменьшить отечность, боли в области таза и пояснице
-Снять стресс и напряжение
-Снизить риски ожирения и гестационного...
Профилактика и лечение деформаций стоп у взрослых
Для кого этот курс
Для людей, который хотят вылечить или заняться профилактикой проблем со стопами.
Мы точно советуем приобрести курс, если...
У вас вальгусная деформация стопы
Беспокоит косточка, растущая на большом пальце
Ноги постоянно в...
Что входит в программу:
Практическая часть
Живые тренировки с Юлией Крисановой в прямых эфирах в закрытой группе в Телеграм!
Тренировки позволят проработать все группы мышц. Юлия подробно объясняет технику выполнения каждого упражнения, что исключает травмы.
Будут тренировки с глубокой...
Стопа - фундамент нашего тела, а также первая точка контакта с поверхностью. Ее нормальная функция и здоровое состояние определяет не только насколько хорошо мы можем двигаться, но и влиять на боль в пояснице, шее, головные боли, нарушения опорно-двигательного аппарата в целом, на проблемы...
Научись пользоваться своей стопой и получи колени, которые не болят, крепкий таз, который не развалиться в старости от легкого падения и здоровую поясницу, которая не будет стрелять.
Посмотрите на картинки стоп. Каждый тут поймет, что стопы страдают.
А с проблемных стоп начинает рушиться вся...
Старт марафона – 16 декабря!
Комплексы для стопы и голеностопа. Видео лекции и уроки, прямые эфиры с тренером.
Подходит для всей семьи!
Оздоровительный марафон без ограничений по возрасту. Подходит для взрослых и детей!
Для кого этот марафон
Марафон не имеет ограничений по возрасту и будет...
ПРОРАБОТКА НА ВСЕХ УРОВНЯХ
Уровень личного опыта
Родительские предписания
Родовые сценарии
Трансперсональный опыт (прошлые жизни)
Социальный уровень, коллективные травмы
Присвоение мудрости травмы (уровень смыслов)
Работа на всех каналах: тело, мышление, эмоции, энергетика
Групповая терапия
Лекция с презентацией «Стопа»
8 занятий
Курс отлично решает следующие задачи:
- Отечные ноги;
- Нарушение биомеханики нижних конечностей;
- Плоскостопие;
- Пяточная шпора;
- Неприятные ощущения в коленях при ходьбе и беге;
- Слабые «спящие» ягодицы;
- Профилактика развития «Косточки большого...
10 сентября состоится вебинар для родителей.
Тема глобальна. Детская стопа. Мы разберем эту тему по пунктам:
Мифы и правда детской ортопедии
Проблемы формирования детской стопы
Взаимное влияние стопы и тела
Рекомендации
Доктор Кирилл Шлыков – практикующий специалист в области детской...
Авторский проект Арины Высоцкой "Рукоделие дорого"
Практикум "Прибыльное лето рукодельницы" для мастеров, которые хотят провести лето осознанно, красиво и с результатом.
Этот пост я скоро удалю. Успейте прочитать и сделать!
Мой личный практикум.
Без рекламы. Без шума. Только для вас
Вчера в...