Результаты поиска по запросу: Здоровая и красивая шея (Татьяна Дудина)

Базовые техники для здоровья шейного отдела Практикум поможет вам: Научиться снимать напряжение с шеи и верхней части спины Улучшить движение в плечах и лопатках Поработать с дыханием Улучшить общее самочувствие Предотвратить появление холки, текстовой шеи и т.д. Произвести омолаживающий эффект...

Из чего состоит курс: Упражнения, которые расслабят перенапряженные мышцы воротниковой зоны Безопасные упражнения для укрепления мышц шеи Вы научитесь делать правильную гимнастику для шеи Научитесь быстро снимать напряжение и усталость шейного отдела Результат курса: Боли в шее пройдут...

Курс поможет решить следующие проблемы: Частые боли и напряжение в шейном отделе Головные боли Онемение и покалывание в руках Офисная шея, второй подбородок Холка Грыжи и протрузии шейного отдела План курса Тестирование Определяем исходное состояние шейного отдела с помощью простых тестов...

Почему стареет и начинает болеть шея, появляются тяжи, дряблая кожа под подбородком? Слабые поверхностные мышцы Слабые внутренние мышцы Нарушение осанки Нарушение положения головы Нарушение мышечного корсета всего тела Недостаток питания для кожи Можно ли всё исправить? - Можно! По вашим...

Отличный, разнообразный материал, фактически на все тело! Более 20 занятия, около часа каждое! Основная тематика занятий... Здоровая спина и суставы, Эстетика лица и шеи, Мягкая гибкость, Дыхательные практики, Разгружающий комплекс для шеи, глаз и головы, Здоровая спина и тазобедренные...

Мастер-класс «Здоровая шея — красивая речь» — тот уникальный случай, когда потрясающего эстетического и оздоровительного результата можно добиться не самыми очевидными методами. Мы предлагаем несколько простых и эффективных речевых упражнений, направленных на проработку глубоких мышц шеи...

Женская закрытая санга для здоровья, гармонии с окружающим миром и развития женственности Неделя заботы о женской груди, шее и лице Глубокие практики оздоровления, подтяжки груди,шеи и лица, устранения блоков и застоев Женская закрытая санга для здоровья, гармонии с окружающим миром и развития...

Базовые техники для здоровья поясничного отдела Этот практикум для вас, если: Вы испытываете боли в пояснице Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в поясничном отделе позвоночника. Вы находитесь в группе риска Ведете малоподвижный образ жизни, много сидите в течение рабочего дня...

Беспокоит второй подбородок Дряблая шея, есть тяжи, хорды, обвислости На шее имеются "кольца Венеры" Короткая шея Есть отечность в нижней части лица и шее Беспокоят складки в области декольте, дряблая кожа Постоянно отекает область молочных желез и имеется напряжение Тебе хочется четкий овал...

Здоровая спина и красивая осанка — 5 полноценных комплексов для спины и осанки

Если вас беспокоят брыли, зона под овалом лица, "индюшачья" шея, появляются тяжи на шее, морщины, выраженные кольца Венеры. Кожа на шее потеряла тонус и стала дряблой. Что делать? Записаться на мой Интенсив «Шея как у королевы» Почему ваша шея СТАНОВИТСЯ СТАРШЕ ЛИЦА? Появляется “индюшачья...

"Здоровая спина и шея" это комплекс, состоящий из двух программ - "Здоровая спина" и "Здоровая шея" ⠀ Комплекс "Здоровая спина" — это комплекс упражнений, который по винтику восстанавливает спину, освобождает от зажимов и болей. Комплекс "Здоровая шея" включает в себя комплекс упражнений, для...

Сильная спина без болей, гибкий позвоночник и красивая осанка за 20 минут в день Длительность: 14 дней, доступ 14 дней Количество тренировок: 12 основных тренировок + дополнительный модуль: аппликации тейпирования от болей в спине и шеи, дыхательные упражнения, упражнения для стоп и поясницы

Кому: Тем, кто огромное количество времени проводит за компьютером и страдает от боли в шее. Тем, у кого есть заболевания в шейном отделе Тем, кто заметил у себя холку и кому важно от неё избавиться. Тем, кто хочет надолго сохранить молодую, гибкую шею и овал лица. Всем, потому что мы...

Данный курс включает в себя 11 авторских полнометражных комплексов лфк для спины, шейного отдела, стоп (при плоскостопие и вальгусе), растяжку ног и комплекс для кистей рук. Данный комплекс подойдёт для людей, кто мучается с болями в спине (у кого протрузии, грыжи, остеохондроз, гиперлордоз...

Из-за того, что мы постоянно смотрим в гаджеты, телефон, компьютер, наша шея испытывает большую нагрузку, появляются головные боли, напряжение в плечах, шея становится короче, образуется второй подбородок, НО это можно исправить ПОЭТОМУ будем учиться: ✅ Снимать напряжение с шеи и плечей прямо на...

Двигайтесь без боли в шее в повседневной жизни и во время занятий спортом! Увеличим толерантность мышечных групп которые окружают шейный регион к нагрузке которые вы испытываете ежедневно.

Красивая и здоровая кожа в любом возрасте – «глянцевый» миф и реальность КОВАЛЕВА С.В. врач-дерматолог, косметолог 21 апреля 2021 Продолжительность лекции – 1 час 30 минут.

5 эффективных техник Facevitonica против старения шеи Этот мастер-класс для вас, если: Шея дряблая с кольцами и морщинами; За последние годы шея постарела; Вы ощущаете напряжение в шее; Тургор кожи на шее потерял тонус; Шея визуально стала короче; Вас беспокоят Струны и тяжи на шее; Виднеется...

Книга популярной фитнес-мамы, Арины Скоромной "Красивая и здоровая мама. Беременность и восстановление после родов". Арина сертифицированный фитнес-тренер, спортивный диетолог-нутрициолог, специалист по лечебной физкультуре и медицинскому массажу. Автор множества статей на тему здорового образа...