Тяжесть, боли в ногах, отекии судороги мешают жить?
Варикозная болезнь нижних конечностей — распространенная проблема современности, о которой не принято говорить вслух. С ней живут годами: ходят на работу, отдыхают, путешествуют и даже рожают детей, ежедневно рискуя своим здоровьем. Может ли...
Короткий и эффективный курс для:
Формирования правильных привычек питания, спорта, физической активностии ухода за здоровьем ног
Предупреждения возникновения отечности/тяжестиног
Предупреждения и профилактики варикоза
Избавления от отечности в ногах
В ПРОГРАММЕ КУРСА
3 блока уроков...
Устали от бесконечных диет и возвращающихся килограммов? Мечтаете о стройной фигуре, сияющей коже и настоящем счастье? Автор книги «Путьк стройности, красоте и счастью», диетолог, нутрициолог, косметолог и психолог, раскрывает системный подход к похудению, который работает!
Вы научитесь сами...
Среди огромного количества всевозможных диет кето стоит особняком. Потому что, по сути, это не диета, это особый образ питания, перейдя на который вы меняете свою жизнь навсегда! Все, о чем вы хотели знать о кето, и даже больше, вы найдете в нашей книге.
Вы узнаете, в чем суть кето-диеты, в чем...
Эта книга — ваш всеобъемлющий путеводитель в мир Техники Эмоциональной Свободы (EFT), или Таппинга. Откройте для себя мощный инструмент, который поможет вам трансформировать свою жизнь, устраняя эмоциональные барьеры и раскрывая ваш истинный потенциал.
Вы узнаете, какиспользовать EFT для...
Урок от варикозного расширения вен таза иног (1,5 часа) :
Как вести себя при нагрузках на ноги?
Упражнение “Фехтование” для разгрузкиног;
Дыхательные упражнения от застоя крови в малом тазу;
Скрутка для перистальтикикишечника от запоров;
Упражнения Пилатес для улучшения тазового кровотока...
О книге
Ты держишь в руках не просто книгу — это шаг к новой реальности.
«Зрение без границ: твой путьк свободе» — вдохновляющее руководство для тех, кто устал жить за стеклом очков иискать ответы только в рецептах и диагнозах. Эта книга не о чудесах — она о тебе: о твоём теле, разуме и силе...
Все знают, что железо – один из важнейших элементов, безкоторого мы не могли бы дышать, но далеко не все знают, где икак его применять.
В процессе лекции вы сможете больше узнать о железе, о том, как с его помощью поддерживать свое самочувствие и держать организм в тонусе.Все, что вы хотели...
Как снимать отеки, тяжесть и напряжение в ногах после тяжелого дня и устроить профилактику варикоза, расскажет Оливия Риклан, фитнес-тренер и танцор с 20-летним опытом. Это авторская программа из оздоравливающих комплексов для улучшения кровообращения, усиления венозного и лимфатического оттока...
Книга "Сбалансированное питание: ПутькЗдоровьюи Энергии" - это ваш надежный проводник в мире здорового и энергичного образа жизни через правильное питание. В ней вы найдете ключик сбалансированному рациону, который не только насыщает ваше тело, но и поддерживает ваше физическое и умственное...
Как вы чувствуете себя в течение года? Каки многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из последних сил переживаете зиму, по весне хватаете простуду и надеетесь хотя бы летом пожить счастливо ибеззаботно. Почему так происходит? Возможно, в вашем организме нарушен баланс, и ему...
Дефицит некоторых витаминов и минералов может усилить проявления стресса. В легких случаях бывает достаточно подобрать подходящий антистрессовый комплекс, чтобы снять напряжение. Есть ряд растений, обладающих ноотропным, успокоительным действием, которые используют в нутрициологической коррекции...
Книга представляет увлекательное исследование этой инновационной диетической стратегии, которая не только помогает достичь желаемой стройности, но и улучшить общее здоровье. В ней вы найдете историю и развитие метода, научные основы, принципы и методикиинтервального голодания. Книга также...
5 шагов кздоровью. Сделайте их в месте с нами!
Мы проведем вас самым коротким путем.
Мы все время будем рядом.
Мы знаем – у вас получится.
С нами это проще и надежнее.
Ошибки останутся в прошлом.
Наш опыт поможет вам.
Как сделать первые шагикздоровью?
Огромное количество информации, в...
Описание книгиКнига для тех, кто стремится победить подагру и улучшить качество жизни. Автор предлагает читателям увлекательное путешествие по миру правильного питания, долины здоровья и гармонии.
В книге вы найдете не только практические рекомендации по составлению рациона иисключению...
Несомненно участие полиизопреноидов в формировании углеводсодержащих биополимеров и поддержании энергетической функцииклеток, кроме того онииграют значительную роль в отправлении физиологических функций клеткии организма, включая передачу клеточных сигналов, белковую модификацию, и участие в...
Описание книги
Вегетарианская диета: Ваш путьк похудению, увеличению энергиии сияющей красоте -- это всеобъемлющее руководство, которое исследует философию, принципы и преимущества перехода на вегетарианский образ жизни. Эта книга дает ценные сведения об экологических последствиях сокращения...
В процессе лекции вы сможете узнать много нового иинтересного о витамине K, о том, какую пользу он приносит нашему организму, в каких продуктах содержится, каким образом его нужно употреблять. Все тайны витамина K откроются в этой лекции.