Результаты поиска по запросу: Гармоничное тело (Алена Лебедева)

разберетесь, как грамотно выправить осанку человека, чтобы результат сохранялся длительно научитесь за счет расслабления мышечных спазмов гармонизировать работу всего тела и внутренних органов освоите базовые техники миофасциального массажа для снятия мышечного напряжения и застоя кровообращения...

О курсе Возможности нашего тела безграничны, но в это трудно поверить. Как только мы приступаем к активным тренировкам, тело начинает сопротивляться и подает сигналы в виде боли. Так происходит, когда мы двигаемся неправильно, и наше тело не функционально. Нефункциональное тело работает...

42 упражнения на улучшение подвижности суставов, снятие зажимов, проработку «слепых зон», устранение болей, улучшение осанки и моторных функций тела. ОБНОВИТЕ ТЕЛО ЗА 10 ДНЕЙ Фокус: Шея • спина • плечи • колени • стопы Коротко по сути 1. Мы созданы, чтобы двигаться, но не двигаемся. Отсюда...

Постоянное напряжение современной жизни ведет к тому, что наше тело носит в себе не одну, а несколько эмоционально-активных «бомб», которые угрожают не только нашему сну, настроению, работоспособности, отношениям, материальному достатку, но и физическому здоровью. Ведь все наши проглоченные...

Первые дни, месяцы родительства — самые стрессовые, особенно для родителей — новичков. И в то же время это очень важное время, эхо которого может длиться всю жизнь! Как пройти этот период правильно и в то же время спокойно, без метаний и суеты? Лучшие эксперты — психологи, педиатр, педагог...

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 10 Коротких зарядок на все тело 30 Минут — среднее время одного комплекса 5 Занятий в неделю 20 Основных комплексов и тренировок ВИП 20 комплексов и тренировок 4 недели + 8 недель доступа 10 мини-зарядок 9 мини-лекций Общий чат участниц с кураторами 4 комплекса в прямом...

На вебинаре вы узнаете: Самое важное в беременность с точки зрения китайской медицины Правильный рацион в беременность Интимная близость во время беременности: когда можно, когда нежелательно? Рецепты китайской медицины для помощи будущей маме и малышу Акупунктурные точки, которые можно...

Если вы хотите не только пользоваться моими рецептами компотов, но и готовы овладеть навыком составления индивидуальных оздоравливающих компотов для себя и близких, то приглашаю вас на мой вебинар «Секретные рецепты оздоравливающих компотов». Прослушав запись вебинара, Вы: получите подробное...

Вы получите пакет из 14 вебинаров: Вводный вебинар цикла "Мастерство целебного питания" Питание как основа здоровья человека Питание как основа лечения различных заболеваний Всё о пряностях Диетотерапия Питание кормящих женщин Питание беременных женщин Питание подростков Анемия. Нетривиальный...

Отсутствует некоторые презентации, но вся информация есть в видео. Программа курса: БЛОК 1: БЕРЕМЕННОСТЬ. ЗАНЯТИЕ 1: Как проходит беременность. Что нам об этом известно, а что – нет? Как это влияет на нас и что мы можем сделать с этим? Как отличается восприятие мужчин от восприятия женщин...

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 30 Минут — среднее время одного комплекса 5 Занятий в неделю 20 Основных комплексов и тренировок Все комплексы сняты в красивых локациях на Мальдивах. САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ 20 комплексов и тренировок 4 недели (+ бонус 10 дополнительных тренировок, рассчитанных на 2 доп недели для...

Вы получите: материалы курса "Гармоничное развитие ребенка от 0 до 3-х лет"

Эффективные тренировки с собственным весом на все группы мышц (пресс, спина, ноги, ягодицы) в программе: 12 функциональных тренировок 16 мини кардио тренировок 15 тренировок на растяжку 26 зарядок + методичка с основами здорового питания

О курсе: УДОБНЫЙ ФОРМАТ Все тренировки в твоем телефоне, занимайся когда тебе удобно. Смотри на сайте MedveDiva в личном кабинете. «СЛЕДУЙ ЗА МНОЙ» В интенсиве собраны 6 эффективных тренировок на все группы мышц в удобном формате и пошаговым объяснением. Внимание: Для прохождения курса...

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 10 Коротких зарядок на все тело 30 Минут — среднее время одного комплекса 5 Занятий в неделю 20 Основных комплексов и тренировок Все комплексы сняты в красивых локациях на Мальдивах. ЧТО ВХОДИТ В ТАРИФ С КУРАТОРОМ: 20 комплексов и тренировок 4 недели 9 коротких-зарядок (+...

На вебинаре вы узнаете: Потребности женщины после родов Где искать помощь и поддержку после родов Послеродовая депрессия: причины, профилактика, как не пропустить Роды с точки зрения китайской медицины: что придется восстанавливать? Первый месяц после родов: чего ждать, на что обращать...

Чему вы научитесь Вы научитесь лучше понимать себя и свое тело. Физическое тело станет более подтянутым и стройным а ментальное боле расслабленным и спокойным. Каждое упражнение заставит работать ваши мышцы правильно, и раскрое все зажатости вашего тела. Вы научитесь правильно дышать. Правильно...

Что будет на курсе: 20 основных комплексов и тренировок (комплексы на осанку, тазовое дно, тазобедренные суставы и дыхание, тренировки на глубокие и поверхностные мышцы живота, функционально-силовые тренировки на ягодицы) 5 занятий в неделю 30 минут - среднее время одного комплекса (на ягодицы...

Что входит в комплект? Вебинар гинеколога Марины Капустиной "Женские болезни (эндометриоз, миома, полипы и пр.)" Вебинар гинеколога Марины Капустиной "Климакс. Как подготовиться и пережить безболезненно, не принимая гормоны?" Вебинар Алены Лебедевой “Менструация: норма, нарушения...

ПЕРВАЯ ПРОГРАММА В ПОДОБНОМ ФОРМАТЕ Доведение до результата Кому подходит? Тем, кто хочет наконец-то похудеть. Кому уже надоело жить в состоянии "с понедельника на диету". Кто хочет раз и навсегда всё изменить и прийти к стройности мягким и естественным путём. ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ...