Тема: система сбалансированного питания для всей семьи и детей, основанная на поддержании здоровья микробиоты и правильной работе ЖКТ
Описание и структура содержания:
Пособие представляет собой 30-дневное меню с подробными рецептами и теоретической частью, объясняющей физиологию пищеварения и...
О программе питания:
Расписан рацион на30дней
Вкусное и разнообразное меню каждый день
Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты
Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи
Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...
О программе питания:
Расписан рацион на30дней
Вкусное и разнообразное меню каждый день
Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты
Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи
Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...
Узнайте всё о прикорме и первых блюдах ребенка
Гайд содержит больше 45-ти рецептов блюд для ребенка от 6-ти месяцев. Все рецепты подобраны в соответствии с этапами развития ребенка. Вам не нужно больше искать информацию о том, с каких продуктов начать, когда вводить кусочки и какое блюдо ребенок...
О программе питания:
Расписан рацион на30дней
Вкусное и разнообразное меню каждый день
Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты
Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи
Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...
Здесь вы найдете полноценное меню на30дней с описанием приготовления и полным расчетом КБЖУ.
Мы разработали для вас самое простое и вкусное меню, никаких голодовок! Также, есть список продуктов, который вам понадобится при покупке в магазине, всё для вас уже рассчитано.
БОНУСОМ для вас будет...
Тема: развитие речи у детей в домашних условиях с помощью игровых методов
Описание Гайда и структура содержания:
Пособие представляет собой сборник из 50 практических игр, направленных на развитие речи, словарного запаса, артикуляции и коммуникативных навыков детей.
Основная идея — помочь...
-рассчитано на 1500-1550 ккал в день
-максимально сбалансированные рецепты
-нет термически обработанных продуктов в меню
-содержит лист замены продуктов
-список продуктов на30дней
-4 приема пищи с прописанными БЖУ
Тема: понимание причин детских истерик и алгоритм действий для родителей в разных ситуациях
Описание и структура содержания:
Пособие предназначено для родителей малышей и объясняет, как правильно реагировать на детские истерики без криков, наказаний и моральных лекций.
Выделяется два источника...
Тема: подготовка ребёнка и родителей к детскому саду, мягкая адаптация и профилактика стрессов
Описание и структура содержания:
Гайд посвящён полному циклу подготовки ребёнка к детскому саду — от выбора учреждения и оформления документов до психологической и эмоциональной готовности семьи.
В...
Тема: значение, функции, источники и правила приёма витамина D3 для детей и взрослых
Описание и структура содержания:
Брошюра представляет собой подробное руководство по витамину D3 — его роли в организме, правилам приёма и подбору препаратов.
В начале дана краткая структура: что такое витамин...
Меню на 1200 ккал
Меню составлено на30дней
!! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона
Выход программы январь 2024 г
Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет
С помощью эффективной и вкусной программы питания
О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ:
Расписан рацион на30дней
Вкусное и...
Тема: практическое руководство по оказанию первой помощи ребёнку в бытовых и чрезвычайных ситуациях
Описание и структура содержания:
Это подробный практический гид для родителей и воспитателей, объясняющий, как действовать при типичных детских травмах и неотложных состояниях до приезда скорой...
Меню базовое на 1400кк (если калорийность выше 1500-1700кк, то добавляете перекусы из списка в конце книги, меньше - урезаете часть рациона).
Меню (63 стр) содержит:
15 рационов (вы готовите один раз в два дня);
правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения;
более 100...
Тема: физиологичное и мягкое приучение ребёнка к горшку без стресса
Описание и структура содержания:
Гайд представляет собой методическое пособие для родителей, основанное на физиологии и личном опыте автора. Главная цель — научить ребёнка пользоваться горшком естественно, без принуждения и...
Тема: рекомендации по воспитанию, развитию и гармоничному родительству, обзор книги автора «Счастливый малыш до года»
Описание и структура содержания:
Гайд представляет собой краткое введение в серию материалов, посвящённых книгам для родителей и детей, а также выдержку и описание авторской...
Кому подойдёт:
Ты устала жить в тени и находить в себе недостатки
Твоё главное желание - проявиться и стать девушкой, при виде которой, каждый парень оборачивается с восхищением
Что получите:
Задания на каждый день
Упражнения от психолога, после которых ты сама себя захочешь
Практики от...
Тема Гайда: развитие моторики, воображения и познавательных навыков детей через творчество и раскрашивание
Описание и структура содержания:
Пособие представляет собой авторскую коллекцию развивающих раскрасок, предназначенных для детей разных возрастов — от новорождённых до школьников.
Главная...
Умные игры, книги и занятия. Как развивать ребёнка до года
Тема: раннее развитие детей первого года жизни через игру, книги и сенсорные активности
Описание и структура содержания:
Гайд посвящён комплексному развитию ребёнка от рождения до года с помощью игр, чтения и простых занятий...
Меню для детей от 1 года на30дней
Мы постарались собрать рецепты полезных блюд
с минимальным количеством сахара и соли, приготовление которых почти не требует использования специальной техники для готовки.
Характеристики и количество порций разных блюд меню рассчитаны приблизительно, однако...