Результаты поиска по запросу: Возвращение. Как перестать прощать и научиться любить. Взгляд психотерапевта (Полина Гавердовская)

Описание книги «… Почти вся отношенческая психотерапия разворачивается в одной и той же точке. Встречаются каннибал и обычный человек. Каннибал хочет полюбить обычного и потом съесть его. А обычный хочет просто полюбить каннибала. И тогда обычный человек приходит на психотерапию: — Доктор, как...

Вас преследует жгучее чувство стыда за то, что вы что-то ляпнули невпопад? Вы произносите триста извинений за то, что сделали нечаянно? Вечная критика в собственный адрес; ещё один час за монитором, ведь отдыха вы пока что не заслужили, хотя рабочий день давным-давно закончился… Знакомо ли вам...

Узнаете ли Вы себя? Обида сковывает сердце и не дает сказать ни слова; Хотела бы простить родных и близких, но не могу (не знаю как); Меня все время обижают; Сожаления о прошлом постоянно преследуют меня; Все время задаю себе вопросы: "За что?" и "Почему я?"; Всю жизнь мучают обиды на...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Полина Юрьевна Гавердовская О книге: Я психотерапевт. Ежедневно я слушаю людей. Иногда — несколько лет одних и тех же. Иногда — разных. Я слушаю и пытаюсь понимать. И затем говорю что-то в ответ. И снова слушаю. Иногда я слушаю, как...

Описание книги белл хукс (Глория Джин Уоткинс) входит в десятку самых выдающихся активисток в борьбе за права женщин. Автор более 30 книг и множества научных статей, посвященных вопросам расы, класса и пола в сфере образования, истории, искусства и средств массовой информации. белл хукс часто...

Как восстановиться после «брейкдауна»? Вебинар ведет Полина Гавердовская, психолог с большим опытом экстренного консультирования (в том числе ТВ и радио). Будет емко, лаконично, прозрачно, эффективно Без “воды” Что мы обсудим? Признаки незавершенной ситуации Как понять, что ваша история не...

Новый вебинар Полины Гавердовской для вас, если вы… считаете, что ваши близкие вас недостаточно ценят хотите узнать, как устроено высокомерие хотите понять, что такое обесценивание хотите увидеть разницу между высокомерием и достоинством вы конечно лучше всех, но вас что-то в этом смущает хотите...

У вас хорошая память и вы держите у себя в голове все обиды? Не отчаивайтесь! Прощать можно научиться. А вот улучшить память бывает не так-то просто. Поэтому вам всего лишь нужно научиться использовать свою сильную память исключительно в мирных целях. Как это сделать? В данной методичке вы...

Этот вебинар для вас, если вы... интересуетесь развитием своей сексуальности, а именно: хотите пополнить знания, разобраться в своих чувствах, ощущениях, переживаниях; обнаружить блоки, препятствующие развитию сексуальности, а также легализовать свои потребности в этой сфере. В теоретическом...

А вы довольны тем, как справляетесь с жизнью? Если… Вы устали совершать жизненно-важные выборы Вы не справляетесь с планированием "Много на себя берете" Не успеваете делать важное для себя Измотаны неопределенностью последних месяцев Вам не нравится ваш смысл жизни Успешные люди - это не те, у...

Как часто вы задерживаетесь на работе? Или проводите выходные не так, как хотели бы? Или делаете то, что требуют ваши родители? Если довольно часто, то возможно, у вас есть сложности с тем, чтобы говорить с другими о том, что вам не нравится. Как научиться говорить «нет», будем разбираться на...

Вебинар ведет Полина Гавердовская, психолог с большим опытом экстренного консультирования (в том числе ТВ и радио). Поговорим о худших чувствах. Научимся получать от них пользу. Будет емко, лаконично, прозрачно, эффективно. Практикам вебинар полезен как мануал работы с чувствами в...

Описание книги: Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых...

Вебинар для вас, если Вы… вам интересно, что такое межличностная власть вам интересно, как устроен газлайтинг вам трудно удерживать собственное мнение в споре вам трудно останавливать вербальный напор и агрессию хотите лучше понять себя в сложных отношениях хотите нарастить устойчивость в...

Это практическое руководство для людей, которые хотят изменить отношение к себе и научиться любить себя. Автор книги предоставляет множество советов и упражнений, которые помогут читателям понять, почему им нужно любить и принимать себя таким, какой они есть, и как начать процесс изменения и...

План работы- - Знакомство - Лекционный блок+презентация по теме - Упражнение в тройках и ассимиляция и обсуждение в большом кругу - Обсуждение кейса (если есть) - Ответы на вопросы и завершение О чем- Хочу поговорить о таком феномене терапевтической работы, как власть терапевта. Власть связана...

Представляем вашему вниманию лекционную часть онлайн-спецкурса Полины Гавердовской «Краткосрочная гештальт-терапия», проходившего в 2024 году Материал рассчитан на завершающих обучение гештальт-терапии и действующих терапевтов и предназначен для оттачивания навыков краткосрочного и срочного...

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра...

Полина Гавердовская, гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского Гештальт Института, написала книгу для всех, кто находится в созависимых отношениях. Необходима всем, кто связан с зависимыми партнерами, произошел из семей с зависимостями и любых дисфункциональных семей. Всем, кто еще не нашел...

Отзыв участника: Программа совершенно уникальная! Такого материала нигде нет — я искала! Ирина, Ваша любовь, которую Вы в неё вложили, чувствуется во всём! У меня, вообще, изменилась жизнь! Выравниваются отношения с мужем. Мне легче строить рабочие отношения — я отстаиваю своё мнение, я разрешаю...