Программа видео-курса
Модуль 1
Постановка рук и корпуса
В результате прохождения модуля гимнастки:
Узнают, что такое ровный корпус и как его правильно держать
Познакомятся и освоят часть движений классического балетного экзерсиса лёжа на полу
Усилят высоту и качество полупальцев
Узнают о...
Программа видео-курса
Модуль 1
Постановка рук и корпуса
В результате прохождения модуля гимнастки:
Узнают, что такое ровный корпус и как его правильно держать
Познакомятся и освоят часть движений классического балетного экзерсиса лёжа на полу
Усилят высоту и качество полупальцев
Узнают о...
Программа видео-курса
Модуль 1
Постановка рук и корпуса
В результате прохождения модуля гимнастки:
Узнают, что такое ровный корпус и как его правильно держать
Познакомятся и освоят часть движений классического балетного экзерсиса лёжа на полу
Усилят высоту и качество полупальцев
Узнают о...
Составлен комплекс упражнений, который при регулярном выполнении поможет вам улучшить активную выворотность и освоить популярные в гимнастике вращения: фуэте, гранд пируэт и фуэте на 180 градусов.
После освоения урока:
Узнаете эффективный комплекс разминки тазобедренных суставов во всех...
Чему вы научитесь на курсе?
шить из курточных тканей
выполнять стежку курточных тканей с утеплителем
обрабатывать воротник на утеплителе
обрабатывать разъемную застежку-молнию в верхней одежде
обрабатывать курточные изделия на подкладке
обрабатывать карманы на утеплителе
обрабатывать пояс с...
Что будет на курсе?
- Выдача материалов
Мы предоставим макеты Figma, которые были специально отрисованы для курса. Первый макет верстаем вместе, второй - самостоятельно.
- Изучение теории с нуля
Курс идеально подходит новичкам, потому что базовый уровень нацелен на то, чтобы объяснить каждую...
Ты научишься:
Монтировать захватывающие видеоролики
Создавать контент, который привлечет подписчиков и клиентов
Отслеживать и внедрять новые тренды для reels
Программа:
Модуль 1. Введение
1.1 Подробный видео-разбор интерфейса приложения CapCut
1.2 Последовательность создания анимационного...
Видео-курспо Хиджаме. 1 ступень
Записанные, готовые видео-уроки, доступные сразу, не нужно ждать набора группы. Уникальная - авторская программа, которую привез из Египта и перевел на русский язык Тимур Ахматянов. Опыт и практика от десятков лучших врачей по хиджаме в Мире.
Видео-курс состоит...
Подойдет для всех
Новичок
И хочешь обрести творческую профессию, научиться с нуля монтажу креативных видео и выйти на стабильный доход
Фрилансер
И хочешь обрести творческую профессию, научиться с нуля монтажу креативных видео и выйти на стабильный доход
Эксперт
И хочешь повысить свой...
Урок «Вальгус»
После освоения урока:
Придёт понимание анатомических особенностей развития стопы
Научитесь 2-м вариантам тейпирования, которые ускорят получение результата
Освоите комплекс упражнений, который научит контролировать поднятый свод стопы
Избавитесь от вальгуса раз и навсегда...
Сезон: Цвет
Серия 1 – Анализ вашей внешности
Серия 2 – Отличие теории цветотипов от современного метода подбора подходящих оттенков
Серия 3 – Температура цвета
Серия 4 – Все способы сочетания цветов
Серия 5 – Планируем цветовую схему капсулы, чтобы все вещи на 100% сочетались между собой по...
Программа Курса:
1. Ознакомительный блок: знакомство с образцами моделей, видами расходных материалов (шторные ленты, люверсы), способы раскроя ткани (2 урока)
2. Проект и пошив портьер и гардин на шторной ленте (2 урока)
3. Шторы с гребешком (1 урок)
4. Проект и пошив на люверсах (2 урока)
5...
Описание книги:
Вы держите в руках уникальную книгу, которая может изменить вашу жизнь навсегда.
Авторский метод поспортивной нумерологии и астрологии поможет вам с легкостью рассчитать победителя в спортивном состязании.
Объем: 37 стр. 1 иллюстрация
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF...
Программа курса
Конспект уроков, презентация, тесты и чек-листы
6 стран в блоке "Страноведение". Экскурс и практические задания на подбор тура по нескольким странам: Египет, Турция, Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ), Таиланд, Россия (Сочи), Мальдивы.
Психология продаж! Этапы продаж...
Предлагаем Вашему вниманию краткий видео курс по созданию куклы!
Он состоит из таких тем:
1) Мастер класс по созданию головы куклы - 2 часа 9 минут 19 секунд
2) Мастер класс по созданию стоп для куклы 34 минуты 26 секунд
3) Мастер класс по созданию кистей рук для куклы 37 минут 47 секунд
4)...
БАЗОВЫЙ КУРС ПО ДИЗАЙНУ ЧЕЛОВЕКА
⠀
Если Вы хотите понять основы своего Дизайна и Дизайна близких, знакомых, то Вам однозначно подойдет мой авторский курс!
⠀
Для кого подойдёт этот курс?
⠀
✔для ВСЕХ! Для новичков, которые не знают, что такое Бодиграф, и для тех, кто в курсе и брал Прочтение!
⠀...
О курсе
Онлайн-курс по стилю, где вас не будут учить быть супер модными, а помогут создать уникальный персональный образ с учетом образа жизни, интересов и личных предпочтений. Курс имеет разделение на несколько пакетов. На протяжении всей подготовки осуществляется индивидуальная поддержка...
МОДУЛЬ: Цвет
Урок 1 "Откройте свои цвета" - узнаете, какие цвета идеально подходят именно вам, чтобы подчеркнуть вашу красоту с помощью анализа своей внешности.
Урок 2 "Прощай теория цветотипов" - разберетесь, почему современный подход к цветам эффективнее, и как он поможет вам выглядеть свежее...
Почему именно этот курс?
Мы постоянно сталкиваемся с фуд-контентом онлайн и в реальной жизни, в меню ресторанах и фаст-фудов, в рекламе и социальных сетях.
Поэтому возрастает потребность в специалистах этого профиля.
Данный курс предоставляет базу и понимание такого направления как фуд-видео, а...
10 текстовых уроков
Уроки, которые входят в курс:
1. Белки: аминокислоты, источники, нормы при разных тренировках, усвоение
2. Жиры: типы, источники, нормы
3. Углеводы: источники, нормы при разных тренировках, углеводная
загрузка, низкоуглеводное питание, когда применять
4. Расчет КБЖУ, метод...