1. Кактусевич

    Скачать Арт-коучинговый дневник саморазвития «EvolutiON» (Александра Федорова)

    Дневник включает следующие блоки: 1. Анализ текущей ситуации и постановка планов на будущее 2. Непосредственная работа по достижению поставленных целей в течении 77 дней (число дней для проработки выбрано не случайно, о чем говорится во введении) 3. Подведение итогов работы, постановка...
  2. Поварёнок

    Скачать [Livrezon] Дневник как инструмент саморазвития (Анатолий Рыжачков)

    Лекция "Дневник как инструмент саморазвития" Спикер: Анатолий Рыжачков В рамках данной лекции вы узнаете, для чего и как правильно вести личный дневник, чтобы он стал в ваших руках инструментом саморазвития. Спикер: Анатолий Рыжачков — Главный редактор издательства Livrezon, создатель курса...
  3. Аноним

    Скачать Арт-терапия (Екатерина Федорова)

    Курс от известного автора.
  4. Karnaval

    Скачать Нейрографика. Арт-дневник (Павел Пискарев)

    Перед вами арт-дневник по нейрографике с уникальными практиками по временам года. Что ждет вас этой весной, летом и зимой? Шаманский дождь, ожерелье времени, нейросад и другие практики позволят вам решить многие свои проблемы с помощью... маркера. «Нейрографика — это способ красотой решать...
  5. Я СЕРГО

    Скачать Психотерапевтический дневник (Ирминья Лейс)

    Описание книги Автор представляет техники коммуникации и саморазвития и дает инструкцию по их выполнению, резюмирует в конце каждого раздела информацию. Несомненный плюс книги — истории пациентов, которым удалось с помощью психотерапевтического дневника, порой так нелегко дающегося им, найти...
  6. Кофка

    Скачать Спиртовые чернила 6.0 (Александра Фёдорова)

    Программа курса 1 занятие Техника безопасности Техника безопасности, подготовка рабочего места 2 занятие Материалы и инструменты Знакомство с материалами: какие чернила выбрать, на чем рисовать Даю ссылки на все интернет-магазины, где можно купить чернила, спирт и основы для рисования 3...
  7. Аноним

    Скачать Мотивационный дневник час тишины с собой (Александра Ильбур)

    В мире постоянной спешки и забот легко забыть о себе. Мотивационный дневник — это ваш инструмент для возвращения к внутреннему балансу. Что вас ждет: Ежедневные задания: всего 10 минут утром, чтобы навести порядок в мыслях, расставить приоритеты и начать день с вдохновением. Полезные навыки...
  8. СмайLOVE

    Скачать Гайд Как начать вести визуальный дневник (Александра Миткалова)

    Для кого этот гайд? Этот гайд для тех, кто любит не только записывать свои мысли и понимать свои эмоции, но и любит рисовать! Визуальный дневник является этому отличной альтернативой. На одной странице вы научитесь сливать слова и иллюстрации, чтобы дать представление о том, что происходит у вас...
  9. Тьма

    Скачать Рисуем шерстью - 54 мастер-класса Александры Фёдоровой (Александра Федорова)

    Живопись шерстью - это прикладная аппликативная техника рисования, которая представляет собой послойное формирование изображения, путем выкладывания прядей цветной шерсти заданной формы на нетканую или тканевую основу - без приваливания шерсти к основе (шерстяной рисунок фиксируется стеклом)...
  10. Балеринка

    Скачать Интерьерная картина 1.0 и 2.0 | 2 курса по цене 1 (Александра Федорова)

    Из уроков вы узнаете: как работать акрилом и текстурной пастой при помощи доступных строительных инструментов (валик, шпатель, кисть и пр.) как создать интересную фактуру подручными материалами (например, гофрокартоном или обычной расческой для волос) как миксовать разные материалы...
  11. Аноним

    Скачать Дневник влюблённой женщины. Рабочая тетрадь, арт-дневник (Алёна Аксёнова)

    О книге: «Дневник влюблённой женщины» — книга о том, как найти свой собственный путь к счастью, легкости и радости каждого дня. Алёна поделилась реальными историями из своей жизни и жизни знакомых, а не глянцевыми историями успеха. Как и в реальной жизни, в этой книге будут слезы, тревоги и...
  12. Папай

    Скачать Фото тренды 2023 (Александр Чернов, Александра Федорова)

    Фото тренды 2023 Авторы: Александр Чернов (@alexanderchernov) и Александра Федорова (@fedrafedra) Авторский мастер-класс о визуальных тенденциях этого года в фотографии. Вдохновит вас экспериментировать с новыми идеями и расширит границы вашего творчества. ПРОГРАММА Процесс поиска и анализа...
  13. Мейма

    Скачать Рисуем море эпоксидной смолой 7.0 (Александра Фёдорова)

    Программа курса 1 часть рабочее пространство и материалы техника безопасности, подготовка рабочего места, материалы и инструменты - какие лучше и где их купить 2 часть практика - моря от А до Я серия видеоуроков по рисованию морей эпоксидной смолой, рассмотрим: - моря (волны) в 1 слой, -...
  14. Танцующий пёсика

    Скачать Мобильная фотография (Александр Чернов, Александра Федорова)

    Курс о мобильной фотографии в вашем смартфоне Весь курс-марафон длится 3 недели и проходит на платформе мессенджера вотсап и в закрытом профиле инстаграм. Вы смотрите урок в удобное время в течение дня, выполняете фотозадания и присылаете нам. Если все «ОК», мы пускаем вас дальше. Если нет —...
  15. Цап Царап

    Скачать Клуб Self-evolution. 1 месяц (Анетта Орлова)

    Вы задумывались, какую роль в вашей жизни играет искусство? А тем временем оно повсюду! И зачастую мы впускаем его в свою жизнь случайно. Музыка из проезжающей машины, лента новостей в соцсетях, телевидение, журналы, граффити на улицах — все это формы искусства. Такие мелочи всегда оставляют...
  16. СмайLOVE

    Скачать Шаль Leaf Evolution (Tetiana Otruta)

    Leaf Evolution — это треугольная шаль, выполненная за одно целое от центра спины до нижнего края. Узор шали из листьев и цветов, вдохновленный весной, растущими листьями и цветами. Необходимые навыки: лицевая, изнаночная, базовые знания кружева, выполнение 9 петель из 3, временный набор (по...
  17. Берсик

    Скачать Искусственный интеллект. Детская энциклопедия Чевостик (Екатерина Дронова, Александра Дормидонтова, Анна Федорова)

    Энциклопедия об искусственном интеллекте с любимыми героями Чевостиком и дядей Кузей. Как появился искусственный интеллект и кто его обучает? Почему роботы не ведут себя точь-в-точь как люди? Можно ли подружиться с умной колонкой? И способна ли нейросеть сравниться с Ван Гогом? В новой...
  18. авакаДО

    Скачать Рисуем смолой: Картины в технике RESIN ART (Александра Федорова, Надежда Nikkinen)

    В чём уникальность этого курса: Это самый большой и подробный курс по рисованию смолой во всем рунете! Курс записан двумя художниками с большим опытом работы в технике ResinArt В курсе есть вся информация по работе со смолой для новичка (техника безопасности, инструменты и материалы, как...
  19. СмайLOVE

    Скачать Жеоды Ледники и Петри Арт Медуза (Саша Федорова)

    По ним вы научитесь заливать смолу в силиконовые формы и создавать декор для интерьера с уникальным, никогда не повторяющимся рисунком (цветовую гамму можно сделать любую). Отливки из смолы можно оформить в раму и это будет интерьерное панно. Или использовать в качестве подставок, реквизита и...
  20. Настёнка

    Скачать Коучинговый подход к планированию бизнеса и жизни (Лидия Радичи-Шпаковская)

    Интенсив для начинающих и практикующих коучей от коуча международной сертификации Коучинговый подход к планированию бизнеса и жизни Расширьте коучинговую практику, используя эффективные инструменты постановки целей и поэтапного планирования! Вебинар в записи Конечно, вы не раз слышали о техниках...
Сверху