Результаты поиска по запросу: Арт-коучинговый дневник саморазвития «EvolutiON» (Александра Федорова)

Дневник включает следующие блоки: 1. Анализ текущей ситуации и постановка планов на будущее 2. Непосредственная работа по достижению поставленных целей в течении 77 дней (число дней для проработки выбрано не случайно, о чем говорится во введении) 3. Подведение итогов работы, постановка...

Лекция "Дневник как инструмент саморазвития" Спикер: Анатолий Рыжачков В рамках данной лекции вы узнаете, для чего и как правильно вести личный дневник, чтобы он стал в ваших руках инструментом саморазвития. Спикер: Анатолий Рыжачков — Главный редактор издательства Livrezon, создатель курса...

Курс от известного автора.

Перед вами арт-дневник по нейрографике с уникальными практиками по временам года. Что ждет вас этой весной, летом и зимой? Шаманский дождь, ожерелье времени, нейросад и другие практики позволят вам решить многие свои проблемы с помощью... маркера. «Нейрографика — это способ красотой решать...

Описание книги Автор представляет техники коммуникации и саморазвития и дает инструкцию по их выполнению, резюмирует в конце каждого раздела информацию. Несомненный плюс книги — истории пациентов, которым удалось с помощью психотерапевтического дневника, порой так нелегко дающегося им, найти...

Программа курса 1 занятие Техника безопасности Техника безопасности, подготовка рабочего места 2 занятие Материалы и инструменты Знакомство с материалами: какие чернила выбрать, на чем рисовать Даю ссылки на все интернет-магазины, где можно купить чернила, спирт и основы для рисования 3...

В мире постоянной спешки и забот легко забыть о себе. Мотивационный дневник — это ваш инструмент для возвращения к внутреннему балансу. Что вас ждет: Ежедневные задания: всего 10 минут утром, чтобы навести порядок в мыслях, расставить приоритеты и начать день с вдохновением. Полезные навыки...

Для кого этот гайд? Этот гайд для тех, кто любит не только записывать свои мысли и понимать свои эмоции, но и любит рисовать! Визуальный дневник является этому отличной альтернативой. На одной странице вы научитесь сливать слова и иллюстрации, чтобы дать представление о том, что происходит у вас...

Живопись шерстью - это прикладная аппликативная техника рисования, которая представляет собой послойное формирование изображения, путем выкладывания прядей цветной шерсти заданной формы на нетканую или тканевую основу - без приваливания шерсти к основе (шерстяной рисунок фиксируется стеклом)...

Из уроков вы узнаете: как работать акрилом и текстурной пастой при помощи доступных строительных инструментов (валик, шпатель, кисть и пр.) как создать интересную фактуру подручными материалами (например, гофрокартоном или обычной расческой для волос) как миксовать разные материалы...

О книге: «Дневник влюблённой женщины» — книга о том, как найти свой собственный путь к счастью, легкости и радости каждого дня. Алёна поделилась реальными историями из своей жизни и жизни знакомых, а не глянцевыми историями успеха. Как и в реальной жизни, в этой книге будут слезы, тревоги и...

Фото тренды 2023 Авторы: Александр Чернов (@alexanderchernov) и Александра Федорова (@fedrafedra) Авторский мастер-класс о визуальных тенденциях этого года в фотографии. Вдохновит вас экспериментировать с новыми идеями и расширит границы вашего творчества. ПРОГРАММА Процесс поиска и анализа...

Программа курса 1 часть рабочее пространство и материалы техника безопасности, подготовка рабочего места, материалы и инструменты - какие лучше и где их купить 2 часть практика - моря от А до Я серия видеоуроков по рисованию морей эпоксидной смолой, рассмотрим: - моря (волны) в 1 слой, -...

Курс о мобильной фотографии в вашем смартфоне Весь курс-марафон длится 3 недели и проходит на платформе мессенджера вотсап и в закрытом профиле инстаграм. Вы смотрите урок в удобное время в течение дня, выполняете фотозадания и присылаете нам. Если все «ОК», мы пускаем вас дальше. Если нет —...

Вы задумывались, какую роль в вашей жизни играет искусство? А тем временем оно повсюду! И зачастую мы впускаем его в свою жизнь случайно. Музыка из проезжающей машины, лента новостей в соцсетях, телевидение, журналы, граффити на улицах — все это формы искусства. Такие мелочи всегда оставляют...

Leaf Evolution — это треугольная шаль, выполненная за одно целое от центра спины до нижнего края. Узор шали из листьев и цветов, вдохновленный весной, растущими листьями и цветами. Необходимые навыки: лицевая, изнаночная, базовые знания кружева, выполнение 9 петель из 3, временный набор (по...

Энциклопедия об искусственном интеллекте с любимыми героями Чевостиком и дядей Кузей. Как появился искусственный интеллект и кто его обучает? Почему роботы не ведут себя точь-в-точь как люди? Можно ли подружиться с умной колонкой? И способна ли нейросеть сравниться с Ван Гогом? В новой...

В чём уникальность этого курса: Это самый большой и подробный курс по рисованию смолой во всем рунете! Курс записан двумя художниками с большим опытом работы в технике ResinArt В курсе есть вся информация по работе со смолой для новичка (техника безопасности, инструменты и материалы, как...

По ним вы научитесь заливать смолу в силиконовые формы и создавать декор для интерьера с уникальным, никогда не повторяющимся рисунком (цветовую гамму можно сделать любую). Отливки из смолы можно оформить в раму и это будет интерьерное панно. Или использовать в качестве подставок, реквизита и...

Интенсив для начинающих и практикующих коучей от коуча международной сертификации Коучинговый подход к планированию бизнеса и жизни Расширьте коучинговую практику, используя эффективные инструменты постановки целей и поэтапного планирования! Вебинар в записи Конечно, вы не раз слышали о техниках...