Результаты поиска по запросу: [stepik] Прекращаем критику и давление от близких! Психологический тренинг (Дарья Шарова)

Психологическое давление и критика лишает веры в себя. И остановить его со временем только сложнее. Появляются страхи, нерешительность, тревога и даже депрессия. Чему вы научитесь Защищаться от психологического насилия и останавливать его. Не испытывать вину и стыд за себя, свои поступки и...

Как остановить критику и давление от близких. Психология. Вы узнаете, что делать, если: на вас обижаются; давят на то, что вы должны; унижают; сравнивают или кричат. Психология. Чему вы научитесь В курсе вы изучите, что делать, если: на вас обижаются; сравнивают; заставляют; кричат; унижают...

Видео-курс о том, как перестать подчиняться и жить свою жизнь! Вы узнаете, что делать, если: на вас обижаются; давят на то, что вы должны; унижают. Побочное явление: избавитесь от вины и стыда В курсе вы научитесь правильно реагировать на манипуляции в ваш адрес, чтобы их больше не возникало...

Курс, который я откладывала пол года) Шучу!)) Я так не делаю и научу вас, так не делать. Курс всего 15 минут. Самые эффективные (научно-обоснованные) упражнения! Никакой воды. Только факты и четкие понятные упражнения, конкретно под твой случай. Уже сегодня перестанешь откладывать на потом...

Тренинг, разрывающий шаблоны - Не клеятся отношения? - Не получается найти к мужчине подход? - Потеряли контакт с собой, со своим телом, со своим сердцем, забыли как это, — быть желанной и счастливой? - Ощущаете себя невидимкой рядом с ним? - В отношениях появилась стагнация? Эти и многие другие...

5-дневный мини-курс для женщин с Анастасией Еровой Пройдя 5-дневный мини-курс Анастасии Еровой, вы: Поймете, как сохранить спокойствие в любой ситуации Перестанете критиковать себя и заниматься самоедством Научитесь пресекать критику и «гасить» агрессию других людей Сделаете так, чтобы люди...

Тренинг поможет вам, наконец-то, найти себя! Понять чего вы хотите. Сможете научиться уверенно действовать без прокрастинации и доводить начатое до конца. Благодаря тренингу вы перестанете считать себя бездарностью. Это поможет вам раскрыть свой потенциал, который вы в себе чувствуете. Курс от...

СПб.: Нева, М.: Олма-Пресс Инвест, 2003. — 160 с. Сегодня никого не нужно убеждать в необходимости постоянного совершенствования, приобретения новых навыков и умений для успешного делового развития. Книга, которую вы держите в руках, посвящена самым современным методикам организации тренинга в...

Психологический онлайн-тренинг «Код вашей стройности» (Евгения Харитонова) Для женщин, мечтающих создать красивую фигуру и внедрить здоровые привычки без насилия над собой, просто настроив свое мышление на стройность! СТАРТ: 9 ДЕКАБРЯ Длительность: 7 недель Вы здесь, значит, хотите похудеть...

В книге проанализирована управленческая деятельность и основы социально-психологического тренинга в этой среде, изложены принципы организации тренинга, подробно описана авторская программа тренинга, включающего ряд модулей; в рамках каждого модуля приводятся справочные и раздаточные материалы...

Это не просто дневник, а настоящий психологический тренинг для детей и подростков. На его страницах ребёнок сможет поделиться своими чувствами, мыслями, мечтами. Заполняя его, он лучше поймёт себя и других, а также узнает много интересного и полезного. Как верить в себя и справляться с...

С чем сталкиваются почти все родители? Хочется знать, что оказавшись в трудной ситуации, ребенок не растеряется, не подвергнет себя опасности и все сделает правильно. Но... наставления, серьезные разговоры и страшилки не действуют! Пароли, строгие наказы и запреты вылетают в одну секунду. Все...

Формула отлучения: как кормить грудью после года и плавно завершить грудное вскармливание в нужное Вам время? Что ждет вас внутри курса? Курс состоит из 3-4 занятий, в зависимости от выбранного пакета участия. Занятие 1. Правила комфортного грудного кормления после года. Чтобы не вызывать...

Вы научитесь создавать ключевые слова, оптимизировать контент, использовать технические приемы для улучшения показателей поисковой выдачи, а также анализировать и корректировать результаты продвижения. SEO-продвижение - это курс, который поможет вам освоить основы поисковой оптимизации и...

Для детей 4-9 лет и родителей Что вас ждет: -31 анимированный видеоурок для детей и родителей. С простыми объяснениями, конкретными примерами, вопросами для размышления, рабочими тетрадками и интересными домашками. -Инструкции для родителей и уникальный набор ассоциативных карточек...

Ваш ребенок сможет хорошо спать, а у вас будет время на отдых! Но прежде, чем вы узнаете, как это сделать, пройдите небольшой тест и ответьте «Да» или «Нет» на следующие вопросы: Вы мама ребенка от 0 до 6 месяцев? Вам приходится долго укладывать ребенка спать? Каждое засыпание сопровождается...

«Больше не овца» – простая книга, которая изменит ваше восприятие угроз в окружающем мире. Это издание, которое позволит с помощью элементарных методов посмотреть на все аспекты повседневности с точки зрения злоумышленника, чтобы лучше защитить себя. После прочтения вы сможете сделать...

О книге: Быть в гармонии с собой, добиваться реальных результатов и чувствовать вкус к жизни очень важно, поэтому я хочу подарить тебе это бесценное руководство к успешным действиям. В твоих руках уникальный воркбук – это личный карманный психолог, который поможет поднять самооценку и достичь...

Вы смотрите и анализируете фильмы при помощи авторской методики психолога Юлии Купрейкиной: психологических техник, особых вопросов, нужных акцентов и обратной связи от психолога. Задача кинотренинга — показать на примере, как бывает, объяснить, почему всё именно так (и какие могут быть...

Чему вы научитесь Научитесь приемам, которые помогут мозгу работать эффективнее. Приобретёте знаний о работе мозга и методах его тренировки. Развитие когнитивных навыков, что поможет стать более продуктивным в работе и учебе. Улучшите психоэмоциональное состояние Получите рекомендации по...