Курс для тебя, если ты:
Много тренируешься, и для тебя важно делать это безопасно для своего здоровья
Испытываешь болезненные ощущения в коленном суставе при ходьбе или тренировках
Хочешь сохранить свои колени здоровыми
Ищешь способы вернуть своим коленям подвижность
Хочешь быть в движении...
Основные противопоказания для физических нагрузок во время беременности:
— предлежание плаценты
— заболевания печени, почек, сердечно-сосудистой системы
— маточные кровотечения
— гипертонус матки
— многоводие
— воспалительные и гнойные процессы
— гестоз
— тяжелая степень анемии
— заболевания...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, какие изменения ждут женщину в климаксе
Замечаешь, что твой организм функционирует уже не так, как раньше
Интересуешься, какие исследования необходимо делать женщине в возрасте
Хочешь знать, что влияет на развитие климактерических расстройств
Пытаешься...
Благодаря курсу ты:
Научишься садиться на шпагат в домашних условиях
Узнаешь, как избежать травм при растяжке
Начнешь регулярно заниматься физическими упражнениями
Получишь полезные знания о своем организме и его работе от эксперта с 8-летнем опытом
Начнешь держать спину ровно и сможешь...
Курс для тебя, если ты:
Ты недавно стала мамой
Хочешь вернуть свою дородовую форму
Ищешь способы восстановить свое женское здоровье
У тебя нет времени на тренировки в тренажерном зале
Благодаря курсу:
Укрепи мышцы в области живота, груди и спины
Узнай, как мягко восстановиться после родов...
Автор: Александра БонинаКак вы, возможно, помните, мастер-класс длился больше 2 часов. И там я выдала много полезностей и упражнений для здоровья коленных и тазобедренных суставов.
На мастер-классе я за сжатый срок выдала массу полезных материалов с упражнениями для тазобедренных и коленных...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, как подготовиться к беременности
Пытаешься разобраться, какие заболевания и состояния препятствуют зачатию
Интересуешься, каксохранить свое здоровье во время беременности
Хочешь знать, какие обследования нужно проходить женщине в положении
Мечтаешь быть...
Благодаря своему большому научно-практическому опыту Виктор Мамонтов предложил набор несложных физических упражнений на каждый день для профилактики и устранения различных болезненных состояний без применения лекарств. Представленные упражнения в течение многих лет он выполняет сам, а их...
Благодаря курсу ты:
Научишься поддерживать свое тело в тонусе до и после родов
Узнаешь, какие физические нагрузки разрешены для каждого триместра
Изучишь комплексы тренировок от профессионального тренера
Получишь советы по питанию во время беременности
Сможешь заниматься самостоятельно и...
Бразильские ягодицы: тренировка дома и питание
puzzlebrain
ЕвгенияАрхипова
✓ Хочешь избавиться от апельсиновой корки и дряблой кожи на бедрах
✓ Готова изменить свою жизнь: стать стройнее, увереннее и счастливее
✓ Мечтаешь заниматься дома по профессиональным видеоурокам
✓ Давно ищешь сет...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе
Кому полезен данный курс и как поможет
Урок 1
Инвестиции.
Разберем понятие инвестиций.
Узнаем, кто такой инвестор.
Поговорим про объекты финансового инвестирования.
Рассмотрим права и...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь про витамины и добавки для беременных
Приобретешь новые полезные привычки, будучи в положении
Узнаешь, как питаться, чтобы не набрать лишний вес
Научишься правильно реагировать на изменения в организме
Программа курса:
6 видеоуроков и 3 практических задания...
Курс для тебя, если ты:
Планируешь составить завещание, но не знаешь, как правильно это сделать
Не хочешь, чтобы твои наследники ссорились из-за раздела имущества
Хочешь сэкономить на услугах нотариуса
Стремишься повысить свою грамотность в области права
Не знаешь, чем завещание отличается от...
Хотите избавиться от ортопедической боли всего за 3 недели?
Автор: Елена Шведова
Как снова подолгу гулять, работать на даче и жить полной жизнью, без мучений?
Чем же уникальна методика тренинга
"Боль? Не знаю такого слова!"
Как Вы уже поняли, в данной методике применяется...
О книге:
Последние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они...
Гайд по расшифровке анализов с оптимумами женского здоровья!
Расшифровка по интегративным нормам, а не референсам.
Особенно важно, если уже нет сил, усталость, снижен иммунитет. А также, если хотите предотвратить заболевания, сохранить молодость и жить полной жизнью, чтобы были силы на себя, на...
Мужской чекап:
Если вам 30+ лет
Если вы здоровы, активны и хотите сохранить свое здоровьена долгие годы
Если не хватает энергии, часто болеете, есть лишний вес, частые стрессы, снижено либидо, есть нарушения сна, частые походы в туалет ночью
Если вы не хотите бесконечно ходить по врачам, а...
О книге:
Японский метод лечения и профилактики заболеваний коленныхсуставов, разработанный доктором Итиро Тацуми, стал настоящим прорывом в области ортопедии. Ведь он позволяет сохранить подвижность и здоровьесуставов до глубокой старости, избавляя пациентов от необходимости оперативного...
Курс для тебя, если ты:
Планируешь разобраться, за что могут лишить водительских прав
Хочешь понять, что считается признаком алкогольного опьянения
Намереваешься вернуть свои права досрочно
Хочешь знать, что делать, если требуют взятку
Планируешь выяснить, как оспорить лишение прав
Ищешь...
Мы говорили о:
- О гормонах, которые влияют нанаши отношения спустя время!
- Как сделать так, чтобы мужчина был влюблён в вас на протяжении многих лет какна первом свидании.
- Как управлять этим состоянием и сохранить любовь на долгие годы.