Результаты поиска по запросу: [anurka_shul] Основы шпагата. Тариф Базовый

17 видео Одна полноценная тренировка занимает 45-60 минут

Если вы мечтаете: Комплексно поработать с телом Освоить все три шпагата и вертикальный Улучшить гибкость спины Исправить осанку Научиться работать со стопой и тянуть подъёмы Освоить балансы Курс Растяжка full body поможет вам: Изучить технику трёх шпагатов на полу и вертикальный Безопасно и...

Что узнаете на обучении Эффективный метод взаимодействия основных и вспомогательных мышц, который я узнал от врачей. Он дает быстрый и долгосрочный результат. Поэтому на курсах стретчинга, где вы платите за каждый месяц, его не преподают. Как исправить ошибки в поперечном и продольном шпагате...

Что узнаете на обучении Эффективный метод взаимодействия основных и вспомогательных мышц, который я узнал от врачей. Он дает быстрый и долгосрочный результат. Поэтому на курсах стретчинга, где вы платите за каждый месяц, его не преподают. Как исправить ошибки в поперечном и продольном шпагате...

Основы здорового питания. Третий поток 10 лекций в видео-формате, доступ для тех, кто пропустил. Домашние задания, чек-листы. Два прямых эфира с разбором ваших вопросов. Группа поддержки и обсуждения в закрытом ТГ-чате. Программа: Психология питания. Зачем мы едим и почему переедаем...

О КУРСЕ: На курсе вы откроете для себя удивительный мир графики, погрузитесь в атмосферу контрастов, штрихов и линий. С нами вы узнаете, как перенести на бумагу пейзажи, архитектурные элементы, деревья и многие другие объекты. Начнем с основ — мастерства штриховки и завершим созданием...

БАЗОВЫЙ 6 недель обучения 15 базовых обучающих модулей: Организационные моменты, инструменты, экскурсия на базу Выбор цветка, уход, транспортировка, хранение Принципы флористического дизайна Круглый букет из зелени Круглый букет. Техника спираль Современная упаковка букета Калькуляция...

Курс Здоровая и желанная. Тариф базовый Основы интимного здоровья, женственности и красоты Здоровая и желанная — это уникальный комплекс упражнений с тренажерами (если у вас был уже интимный дебют) и без тренажеров (если у вас его еще не было). Стартовый комплекс занятий без тренажеров поможет...

Программа Хоумстейджинг Введение Что такое хоумстейджинг Кто такой хоумстейджер Когда нужен хоумстейджер Методы анализа пространства 4. Цели, бюджет, время 5. Поиск целевой аудитории 6. Три шага для достижения цели 7. Разбираем реальность Пересобираем квартиру Работа с каждой комнатой 8...

Программа Хоумстейджинг Введение Что такое хоумстейджинг Кто такой хоумстейджер Когда нужен хоумстейджер Методы анализа пространства 4. Цели, бюджет, время 5. Поиск целевой аудитории 6. Три шага для достижения цели 7. Разбираем реальность Пересобираем квартиру Работа с каждой комнатой 8...

1 Модуль — Разбираемся в цветовом круге и создании палитры — Учимся делать татуировку интереснее благодаря художественным приемам — Рендерим эскиз так, чтобы дизайн становился лучше 2 Модуль — Разбираемся в программе — изучаем базовые инструменты — Учимся использовать функции, облегчающие...

Научитесь собирать и управлять дронами! Приобретите перспективные навыки! Беспилотные летательные аппараты уже стали неотъемлемой частью нашей жизни! Согласно прогнозам аналитиков, в России спрос на специалистов по дронам в ближайшие годы будет стремительно расти. “РБК Тренды” включили...

Онлайн курс Ярослава Гладского ОСНОВЫ РУССКОГО БИЛЬЯРДА Старт курса 19.09.2021 Комплекс уроков и упражнений по русскому бильярду, разработанный для игроков начального и продолжающего уровня по методике Московской Академии Бильярда Программа на 4 недели обучения 1 Стойка и мосты Разберем...

Чему вы научитесь Садимся на шпагат в домашних условиях Увеличиваем гибкость спины Улучшаем общее здоровье Убираем боли в спине и шее Отлично подойдет для тех, кто занимается танцами Развиваем сексуальность и уверенность в себе Улучшаем тонус тела Медитируем Требования Коврик для йоги, но так...

Курс ориентирован на специалистов, занятых в разработке и производстве косметики: Начинающих технологов косметических производств для понимания основ и специфики профессии Технологов смежных отраслей, желающих повысить квалификацию Технологов-разработчиков с опытом работы для расширения...

Узнайте как сесть на шпагат в любом возрасте всего за 30 дней! Этот курс для тебя, если ты хочешь: Сесть на шпагат и исполнить мечту детства Улучшить гибкость суставов и избавиться от болей в спине и пояснице Снять стресс, наладить сон и повысить уровень энергии Улучшить женское здоровье и...

Программа видеокурса: Неделя 1 Ключевой комплекс для запуска молодости Неделя 2 Лебединая шея и королевская осанка Неделя 3 Гладкий лоб и переносица Неделя 4 Лифтинг нижней части лица и четкий овал Неделя 5 Высокие скулы и выразительное лицо без «носогубок»

[Gerchik] Трейдинг Основы. Пакет базовый Новый курс «Трейдинг Основы» — концентрация этого опыта и обновленный подход, который позволяет за 2-3 месяца освоить всю теорию, получить системные знания и навыки, чтобы успешно начать свой путь в трейдинге. Кому подойдёт курс Новички в трейдинге...

Здоровье можно считать даром природы. Сохранение и восстановление здоровья, позволяющие улучшить качество жизни и избавиться от заболеваний, в значительной степени определяют личное благополучие человека. Здоровье это то, без чего все остальное кажется незначительным. Зная о своем здоровье...

С нами вы раскроете ВСЕ СЕКРЕТЫ АКВАРЕЛИ и узнаете систему, чтобы рисовать осознанно и с удовольствием. ЧТО ВНУТРИ КУРСА: 1 Вводный блок. Философия жанра «ботаническая живопись», самый полный разбор необходимых материалов, подготовительные упражнения на отработку акварельных техник. 2 Основной...