НОВОГОДНИЙ» ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙ
ПРАВИЛА ЗИМНЕГО ПИТАНИЯ БЕЗ
СОЖАЛЕНИЙ
ТарифVIP - все три дня интенсива, включая практику.
•Зимние питание и сочетания.
Правила зимнего рациона. Какие продукты помогут вам сохранить энергию, здоровье и хорошее настроение в волшебное и суровое...
Как защитить себя и близких в условиях сокращенного светового дня, холода, ветра и дождя?
Как перестать заедать осенний стресс сладким?
Как укрепить иммунитет у себя и своих близких?
Как не набрать вес в период авитаминоза?
-БАЗА
Главная информация о сочетаниях продуктов.
Структурированная...
Как за 1 месяц получить результат, который легко поддерживать после Программы? Столько уже перепробовали, а вес стоит и качество тела не устраивает, срывы, недовольство собой...
Я помогу забыть о диетах и задуматься о правильном персональном питании. Здесь не будет готовых меню. Мы вместе...
Как сочетать продукты ( НаталиМакиенко)
Как сочетать продукты между собой, чтобы было вкусно и полезно
Какие сочетания нужно исправить в Вашем рационе и почему?
Как исправить любимые блюда, чтобы все сочеталось и при этом было вкусно
Какие продукты ни с чем не сочетаются и почему?
Топ-10...
Детокс Natural Diet - это 7 дней персонального, сбалансированного питания с преобладанием ощелачивающих продуктов, которые подходят именно Вам, без голода и дней на воде/соках
Цель Программы:
- снизить вес с пользой для здоровья
- избавиться от срывов и вечернего голода
- восстановить работу ЖКТ...
МАСТЕР-КЛАСС ОТ
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Особенности питания при перелетах и в период ПМС
Питание в период ПМС
На мастер-классе мы обсудим
Как облегчить и устранить симптомы ПМС
Что добавить, а что исключить из рациона на этот период
Примеры меню и рецепты...
Впереди самый волшебный период в году и долгожданный 2021 год. Провести праздники, ограничивая себя в еде, или смириться с несколькими лишними килограммами и разрешить себе все? Не нужно выбирать!
Я предлагаю совместить удовольствие, вкус и пользу. У вас есть возможность ни в чем себе не...
ВОССТАНОВИТЬ РАБОТУ ЖКТ? ЛЕГКО!
Помимо дискомфортных ощущений, локализованных в области ЖКТ, есть множество симптомов, на первый взгляд не связанных с этой системой органов. Возможно, вы даже не догадывались, что ваше плохое настроение, постоянные простуды, сухая и потрескавшаяся кожа...
НаталиМакиенко – практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса.
Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что «так нельзя», снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет...
Как работающей женщине с семьей планировать время и успевать жить в Балансе?
Как планировать меню на день и на неделю?
Как грамотно, сбалансированно и выгодно составлять список покупок на неделю?
Как хранить продукты? Что можно замораживать, а что нет?
Бонус: Пример "Меню на день"
Бонус...
1. Вводная лекция «Как получить максимальную пользу от обучения» про подход к работе, мотивацию и мышление
2. «Настройка рабочего пространства» на что обратить внимание и что важно учесть в работе.
3. «Про инстаграм» как обезопасить свое портфолио
Домашнее задание
Теория
1. «Знакомство с...
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
НаталиМакиенко – практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса.
Как перестать заедать стресс? Хватит...
Описание книги
Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее...
Описание книги
Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее...
Вас ждет ускоренная программа похудения и исцеления от всех болезней (включая хронические), генеральная зачистка вашего организма и перезапуск работы всех его систем, легкие тренировки на все группы мышц (10 минут в день).
В РЕЗУЛЬТАТЕ ИНТЕНСИВА ВЫ:
• Восстановите здоровье
• Избавитесь от...
Вы получите программу нутрицевтической поддержки для кожи, капилляров, костной основы лица. Я расскажу, как помочь организму справится с факторами, ускоряющими процесс старения: стресс, гиперпигментация, гликация, гормональный дисбаланс.
Поддерживающие тренировки по фейсфитнесу для тех, кто...
Работай где удобно:
Смартфон
Любой Android или iOS
Компьютер/ноутбук
Любой Windows или iOS
Планшет
Любой Android или iOS
Программа:
1
Генерация идей новогоднего контента для вашего профиля (ТОП 50+ идей для вдохновения)
2
Подготовка элементов для анимационного контента
Б1
Бонус - Новогодние...
Старт интенсива - 28 мая
Программа интенсива:
▪ 1 модуль: определишь свою СуперСилуи как на ней заработать
▪2 модуль: выявишь своё любимое дело и призвание;
▪ 3 модуль: уберешь «синдромом самозванца»
▪ 4 модуль: обезвредишь тормозящие убеждения и (эту технику ещё не давала на других своих...
Вы научитесь:
Узнаёте какие нужны материалы и кисти для прохождения марафона и получите список материалов. Этот урок откроется раньше - 15 ноября
Вы научитесь делать в усовершенствованной акриловой технике самые сложные и контрастные переходы в 4-5 и более цветов
Научитесь создавать огибающий у...