Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Кардио дэнс (Максим Козлов)

10.10.2025 Хотите объединить удовольствие от танца и кардиотренировки? Обратите внимание на программу, где мы взяли за основу базовые движения танцевального стиля Хаус. Программа состоит из 6 тренировок по 25 минут, и подойдёт каждому, кто хочет улучшить свою выносливость и скорость. Занятия...

26.09.2025 Любите танцы? Встречайте долгожданное продолжение танцевальной программы! Программа состоит из 6 тренировок по 20 минут. Вы изучите танцевальные движения из разных стилей и научитесь комбинировать их между собой. Занятия улучшат ваш контакт с телом и усилят внутреннее ощущение...

13.12.2024 Даже если вы никогда не танцевали, мы с вами научимся кайфовать от себя и своего тела, станем сексуальнее и уверенней, зарядимся на весь день и будем сиять. Одни тренировки выстроены с акцентом на пластику, женственные и сексуальные движения, а другие – на энергичные и динамичные...

Ребят! Очень скоро стартует новый поток моего обучения фотографии - Фотосреда! ‼️На этот раз было решено ограничить количество участников, дабы сохранить аутентичность курса и степень моего соучастия в вашем обучении‼️ Поэтому для тех, кто заранее уверен что идёт, мы сделали анкету...

Релиз 04.08.2022 Горячий танцевальный микс – это кардио тренировки, на которых ты точно не будешь скучать! В программе используются танцевальные движения латиноамериканских и современных популярных стилей. И все это под энергичную музыку! Всем известно, что танцы поднимают настроение и сжигают...

Направление: похудение и гибкость Описание: Комплексная программа тренировок, включающая в себя комбинацию интенсивных кардио упражнений и упражнения на растяжку. С помощью этой программы вы не только похудеете и приведете тело в форму, но и улучшите свою гибкость. 8 тренировок по 25-30 минут.

Релиз 15.04.2024 Хотите улучшить свои спортивные показатели? Начать вести здоровый образ жизни, развивая тело на 100%? Тогда присоединяйтесь к новой программе. Функциональный тренинг поможет раскрыть ваш потенциал. В нём мы не только развиваем силовые показатели, но и фокусируемся на развитии...

…И тут я наконец осознал: вокруг меня – кромешная тьма. Ни лучика света. Двери лифта все так же беззвучно затворились у меня за спиной, и эта тьма стала черной, как битумный лак. Я не различал даже собственных рук. Музыка тоже исчезла. В зябком воздухе едко пахло какой-то хиной. И в этой...

Направление: Похудеть Описание: Худеем легко! Такое название для программы выбрано не случайно, потому что нет ни чего проще, чем похудеть. Для этого необходимо, ежедневно выполнять тренировки и правильно питаться. В программе "Худеем легко!" вас ждет 30 дней ежедневных домашних тренировок всего...

Создайте свой собственный миниатюрный мир, научившись делать красивые модели домашних интерьеров ручной работы. Искусство ремесленничества - это мир сам по себе. Когда дизайнер Джессика Дэнс искала способ сделать свои эскизы и 3D рендеринг более ощутимыми, она начала создавать модели ручной...

Релиз 12.02.2024 Хочешь попробовать энимал флоу на нашей платформе, но кажется, что будет тяжело? Тогда начни с азов! Энимал флоу — это не просто необычные движения. Это ещё и работа с мозгом: мы улучшим координацию, когнитивные навыки, телесный интеллект и осознанность. Программа требует...

Базовый онлайн-курс Дэнс, бич 2.0 За 6 недель ты: улучшишь пластику тела сделаешь свои первые шаги в танцах или прокачаешь существующий уровень освоишь техническую базу, научишься работать с телом в связках почувствуешь себя сексуальнее и раскрепощеннее поймешь, как управлять лицом и эмоциями в...

Начни танцевать и заряжать харизмой с нуля за 6 недель! Зачем тебе на "Дэнс, бич"? - Научишься красиво дивгаться и станешь пластичнее - Сделаешь первые шаги в танцах или прокачаешь свой уровень - Освоишь техгническую базу и научишься чувствовать тело в связках - Выучишь 4 хореографии в стилях...

Преобразите Себя Дома: Ваш Персональный Кардио-Курс от Елены Михайловой! Хватит откладывать здоровье и красивую фигуру на потом! У вас нет времени на спортзал? Не беда! Елена Михайлова, опытный фитнес-тренер с многолетним стажем, разработала уникальный курс "Домашнее Кардио", который поможет...

Эта программа рассчитана на 20 минут кардио-тренировки со скоростью от 7,5 до 9,5 км/ч (от 4 до 5 миль в час) Есть очень мало видов деятельности, которые вы можете сделать в течение короткого периода времени, которые имеют все преимущества для физического и психического здоровья, которые...

Это БУДЕТ ЖЕСТЬ Съёмки студийные с видеооператором каждый день по тренировке Для дома - нужны стул, диван и стена

- Уменьшение объёмов, снижение веса, исправление осанки. - Забудете про боли, вызванные грыжами, протрузиями, сколиозом и остеохондрозом. - Повышение иммунитета. - Укрепление мышц тазового дна. - Ускорение обмена веществ. Ускорение процесса похудения - Улучшение работы ЖКТ, пищеварения и...

В общем, это даже не совсем МК, а большой полноценный курс, который включает в себя: 1. Урок по расчетам (Вы их делаете сами, исходя из своих пожеланий, а я объясняю, помогаю и проверяю). 2. Пять часов видео изготовления рюкзака со всеми подробностями от первых петель до подкладки. Детально...

Одноэтажный дом Содержимое проекта: Стадия рабочий проект: 3D фото, планы, фасады, разрезы, архитектурные решения, конструктивные решения фундаменты, кладочный план, перемычки, монолитный пояс стропильная система спецификации к разделам узлы примыканий конструкций Ведомость работ и материалов...

Базовые уроки от любимого автора Подавая заявку, учитывай, что оплата - только балансом. Описание скрыто. Скрытое содержимое. Для просмотра необходимо: 10 оплаченных складчин. Базовые уроки (аудио) Фрагменты тренинга «Базовый тренинг» (Длительность 3 ч. 26 мин., размер 48 мб.) - Жизнь без...