Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Женское здоровье после родов (Ангелина Яковлева)

Готовитесь стать мамой или уже стали ей? Позаботьтесь о своём здоровье заранее, получив необходимые знания сейчас. Курс необходим, если: Беременны или недавно стали мамой Ищете информацию про здоровье после родов Хотите знать, как изменяется тело и его потребности Нуждаетесь в информации по...

Беременны и теряетесь в источниках информации? Раскладываем «по полочкам» от врача-гинеколога. Курс необходим, если Планируете беременность Желаете понять, что происходит с организмом Хотите знать всё об УЗИ, скрининге и обязательных анализах Сомневаетесь, как выбрать роддом и врача Задаётесь...

Грудное вскармливание Интимная жизнь после родов Когда идти к врачу после родов Психологическое здоровье после родов Как избежать послеродовую депрессию Восстановление здоровья после родов С появлением в доме младенца жизнь женщины кардинально меняется. Ежедневный уход и забота за ребенком...

Яковлева Ангелина Юрьевна – врач-гинеколог, сексолог. Руководитель направления «сексуальное здоровье» Клиники Фомина. Блогер, популяризатор науки. Курс необходим, если Готовитесь к беременности Есть трудности при зачатии Стремитесь улучшить репродуктивное здоровье Хотите родить здорового...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, как подготовиться к беременности Пытаешься разобраться, какие заболевания и состояния препятствуют зачатию Интересуешься, как сохранить свое здоровье во время беременности Хочешь знать, какие обследования нужно проходить женщине в положении Мечтаешь быть...

«Месяц назад я стала мамой. И все мы понимаем, что после процесса беременности и родов женскому организму необходимо восстановиться. Делать это необходимо очень аккуратно и правильно. Я, проконсультировавшись с врачом реабилитологом, и опираясь на свой опыт тренера, создала программу по...

Курс для тех, у кого: есть желание научиться делать «3D минет вагиной» вываливаются тренажеры при тренировке интимных мышц была беременность и/или роды, кесарево сечение были полостные и лапароскопические операции на внутренних органах малого таза были заболевания внутренних органов малого таза...

Семинар снят в декабре 2018 Общий объем записи 4 часа 5 мин. После родов внимание семьи и самой мамы смещается с ее здоровья на малыша. Все силы брошены на уход за младенцем, тогда как маме нужно внимания не меньше. Сбалансированный сон, полноценное питание, достаточный отдых и забота нужны ей...

Кому подойдёт этот курс: - мамам вне зависимости от того, сколько времени прошло после родов - тем, кто пытался убрать живот и закрыть диастаз - тем, кто хочет стройное тело, но не готов истязать себя планками и прыжками - тем, у кого болит спина Что ждёт на курсе: - Результат без изнуряющих...

После родов мама нуждается в заботе и тепле. Ей надо заживить физические раны, привыкнуть к новой роли и наладить грудное вскармливание. Как приготовить восстанавливающую еду, которая напитает, согреет тело, наполнит энергией, усилит кроветворение, снизит нервное напряжение и увеличит поток...

Упражнения из гайда — отличная профилактика неприятных последствий родов: Опущение органов Боли в области таза Стрессовое недержание мочи Геморрой Варикоз малого таза Для кого подходит материал: Женщины после родов в любом возрасте (от 1,5 мес после родов) Даже если прошло много лет после...

Женское здоровье бережное восстановление мышц живота и тазового дна Старт курса - сентябрь 2025 Курс поможет решить и предупредить следующие проблемы: Слабость / гипертонус тазового дна Подтекания мочи, воздух во влагалище, слабые оргазмы, болезненная менструация Опущение органов малого таза...

Неделя 1. Мы изучим все типы дыхания, найдем мышцы тазового дна, узнаем все про мышцы живота и низа спины, и узнаем, почему важен центр и движение диафрагм во время дыхания для восстановления белой линии живота. Попробуем базовые упражнения на стабильность и мобильность позвоночника и таза, а...

Вы хотите раскрыть свою сексуальность и женственность Вы хотите улучшить "женское" здоровье и укрепить мышцы тазового дна Вы хотите избавиться от зажимов и дискомфорта в теле Вы хотите восстановиться после родов Вы хотите уменьшить и даже избавиться от боли при менструациях Вы хотите пробудить...

Эта книга адресована тем, кого волнует физическое и эмоциональное здоровье женщины после родов. Во время беременности все мысли молодых родителей сосредоточены на предстоящих родах, хотя на самом деле беременность и роды – это лишь самое начало новой эры в их жизни. Первые месяцы после родов...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 120 стр. 56 иллюстраций Автор: Арина Скоромная О книге: Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал...

Предзапись курса

Курс необходим если… Важно разобраться с аспектами женского здоровья Хотите поддерживать гармонию в питании Интересно узнать, как подготовиться и чего ожидать от перименопаузы и менопаузы Мечтаете сохранить женскую красоту Планируете беременность или уже находитесь в положении Необходимо...

Для тех, кто хочет снять напряжение, избавится от дискомфорта и пробудить чувствительность через грамотную работу с телом Если у вас ощущение, что с телом что-то не так, но вы не можете понять, в чем причина: чувствуете напряжение и дискомфорт в пояснице, тазу, животе, и оно усиливается после...

СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ: ✔ Хочешь получить дополнительный урок в сетке расписания. ✔ Готовишься стать мамой и не хочешь терять рабочие часы после рождения малыша. ✔ Хочешь знать, как комплексно восстановить собственное тело после родов. ✔ Хочешь помогать женщинам восстанавливать здоровье...