Результаты поиска по запросу: [МИФ] Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться (Хизер Терджен, Джули Райт)

Описание книги: Научный взгляд на проблему недостатка сна в подростковом возрасте и простые практики, которые помогут родителю наладить здоровый сон своего ребенка. Одна из основных (но часто незаметных) угроз физическому и психическому здоровью подрастающих детей – нехватка сна. Дети...

Узнаете проблемы? "Подросток перестал учиться. Сидит за компьютером. Ничего не делает. Гуляет. Дерзит. - Устали кричать и наказывать, руки опускаются. Что получится из моего ребенка? - Устали вкладывать и придумывать что-то для ребенка. Ничего ему не нужно, лишь бы остали. - Оценки упали, вера в...

Большинство детей на разных этапах развития испытывают трудности со сном. Ведущие специалисты по проблемам сна Рэйчел Хиллер и Майкл Грэдисар в своей книге, основанной на результатах исследований и многолетнем практическом опыте с сотнями семей, на реальных примерах разбирают самые актуальные...

О товаре Кто вы со своим домашним питомцем? Повелитель или покровитель? По каким причинам возникают сложности в воспитании собаки или во взаимоотношениях с кошкой? В книге зоопсихолога с 30-летним стажем вы найдете детальные ответы на самые актуальные вопросы с точки зрения зоопсихологии. Книга...

Пошаговое руководство для родителей о том, как научить детей дружить, сохранять отношения и защищать себя в случае травли. Друзья важны на всех этапах жизни, особенно в раннем детстве, когда ребенок только начинает познавать мир. Это источник веселья и радости, а еще они учат сопереживать...

Кто вы со своим домашним питомцем? Повелитель или покровитель? По каким причинам возникают сложности в воспитании собаки или во взаимоотношениях с кошкой? В книге зоопсихолога с 30-летним стажем вы найдете детальные ответы на самые актуальные вопросы с точки зрения зоопсихологии. Книга для тех...

6 часов записи Терапия — это рисковый процесс для обеих сторон. Как и в любом общении мы можем задеть или обидеть друг друга даже тогда, когда изо всех сил стараемся этого не делать. К сожалению психика настроена так тонко, что гарантировать результат терапии (под которым клиенты обычно...

О книге: Михаил Вершинин — социальный психолог, член гильдии маркетологов РФ, соавтор одного из популярных аудиоподкастов о культах, субкультурах и радикальных организациях «Неправильные эксперты» и ведущий аудиоподкаста об антикризисных коммуникациях «Уроки публичности». Провел внутри сект...

Ученые и врачи утверждают, что человеку нужно 7-8 часов на сон - это 1/3 от всей нашей жизни, но до сих пор 100% доказательства что это так - НЕТ. Более того, ученым известна лишь малая часть того, что происходит с мозгом и организмом человека во время сна. В тоже время мы страдаем от...

Научись меньше спать и лучше высыпаться Под руководством эксперта в натуральных методах решения проблем со сном и лечении хронической бессонницы Курс для вас, если вы: Не знаете, как легко пробуждаться и легко засыпать Хотите приобрести здоровый режим, благодаря которому улучшите и своё...

О чем этот курс? Поиск правильного подхода к воспитанию детей, понимание своей роли в жизни ребёнка и помощь ему в нелёгком процессе взросления — самые сложные и самые важные задачи, которые ставит перед человеком родительство. Видео-уроки психолога и писателя Андрея Марковича Максимова станут...

Новая книга-поддержка от Джули Смит — клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?» Когда все рушится, не нужны советы. Нужны слова, которые обнимут. В этой книге такие слова найдутся для каждого. Открывайте ее, когда тяжело и тревожно. Когда не верите...

Вебинар «Подростки, как с ними жить?» Подростковый возраст – стратегически важен для человека. Это период проб и ошибок, период становления и понимания себя, это время, когда человек учится выбирать и понимать, почему он сделал этот выбор. Родители играют важную роль в жизни подростка, они...

Проблемы, которые Вы сможете решить в школе "ГВ и СОН": частые ночные просыпания засыпание только с грудью невозможность отойти от ребёнка, пока он спит предутреннее висение на груди качания на сон сон только с соской ночные гуляния ранние просыпания короткие дневные сны долгие и нудные...

Приняв участие вы: ✔ Узнаете что такое учебная мотивация и почему она может отсутствовать ✔ Получите четкий алгоритм помощи в выработке мотивации школьнику ✔ Узнаете об основных ошибках родителей, которые хотят дать ребенку ребенку лучшие возможности ✔ Поймете, каким должен быть уровень нагрузки...

Проблемы, которые Вы сможете решить в школе "ГВ и СОН": частые ночные просыпания засыпание только с грудью невозможность отойти от ребёнка, пока он спит предутреннее висение на груди качания на сон сон только с соской ночные гуляния ранние просыпания короткие дневные сны долгие и нудные...

How to start your property portfolio from scratch (Heather K. Woodward) Материал на английском языке. Описание курса от автора: Этот курс включает в себя все фундаментальные вещи, которые я узнала за многолетний опыт работы. Отсутствие этих знаний привело к тому, что многие люди потеряли свои...

Проблемы, которые Вы сможете решить в школе "ГВ и СОН": частые ночные просыпания засыпание только с грудью невозможность отойти от ребёнка, пока он спит предутреннее висение на груди качания на сон сон только с соской ночные гуляния ранние просыпания короткие дневные сны долгие и нудные...

Вы когда-нибудь мечтали иметь собственного дракона? Благодаря достижениям современной науки эта фантазия может стать реальностью уже сегодня. В книге рассматриваются не просто возможности, а конкретные способы создания живых огнедышащих драконов и проблемы, которые придется решить. Рассмотрены...

Почему я после сна уставший, как будто не спал вообще? Лег спать в 22:00, проснулся в 8 утра. 10 часов сна. Вроде должно хватить для полноценного отдыха? Так почему же я (и скорее всего вы) словно "разбитое корыто"? Согласно медицинской базе данных Pubmed - проблемы со сном испытывают, по...