Йога интимной зоны – это симбиоз йоги, интимной гимнастики и медитации.
Курс подходит тем, кто устал вести сидячий образ жизни и готов, наконец, слушать себя, своё тело и найти источник любви и силы внутри себя.
На практике мы:
Начнем постепенное введение практик в жизнь
Научим правильному...
Курс по омоложению и оздоровлению лица и шеи.
Без рисков и ненужных инъекций, не выходя из дома, выполняйте упражнения и наблюдайте за чудесным преображением. Курс рассчитан на три недели работы по четверти часа в день.
На практике мы:
Разгладим морщины «Кольца Венеры»
Будем выполнять...
Курс для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Поможем начать практику безопасно и максимально осознано.
Курс также будет очень полезным и интересным тем, кто хочет оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно о йоге.
Содержание курса:
На практике мы обсудим:
Зачем нужна йога? Три...
Вы получите: материалы проекта Марины Долговой "Йога молодости"
Комплекс "Летний набор"
курс «Интимная гимнастика»
комплекс "Красивый живот. Йога для живота"
экспресс-курс "Молодое лицо"
В результате этого курса вы будете знать, что входит в состав современных кремов и для чего. Более того, сами научитесь создавать крем. Изучите основы кремоварения и сможете создать уникальный крем по собственной рецептуре!
На курсе:
Разбираемся в основах кремоварения
Узнаем, что такое...
Если вы устали от постоянных болей в спине, если нет денег на дорогостоящие массажи, а помочь себе хочется – этот курс для вас.
Человек потрясающее создание, имеющее способность к самоисцелению. Мы покажем и расскажем, как работает ваше тело и на что оно способно.
Содержание курса:
На...
Школа телесно-духовного развития «Экологичное тело». Екатерина Спиридонова
Продукт:
Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза
Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как:
Хатха-йога
Женские даосские практики
Цигун
Фитнес
Кундалини-йога
другие...
Все секреты расскажем вам! Покажем процесс литья свечей от начала до конца. Будем учитывать все нюансы приготовления, затронем все основные моменты: от воска и фетиля до арома-масел
На курсе пройдем:
Основы литья свечей
Как подбирать воск и фетиль
Как создавать простые и сложные свечи...
Новогодние свечи – это мастер-класс, наполненный новогодней атмосферой, и новогодними дизайнами свечей.
Такие свечи прекрасно впишутся в декор новогоднего стола и подарят ощущения настоящего праздника
Темы курса:
Фишки декорирования свечей
Нюансы создания свечей своими руками
4 мастер-класса...
Возраст: детям от 4 до 15 лет
Чтение литературных произведений развивает красивую речь, повышает грамотность и позволяет пользоваться этим интуитивно. Начитанный человек – это знающий человек. Знание – сила. Поэтому очень важно привить любовь к чтению детям, не травмируя их и не запрещая другие...
Варить мыло в домашних условиях – увлекательное занятие.
Технология проста, освоить её может каждый. Поэтому мыловарение может запросто стать вашим хобби.
Вдобавок вы совместите приятное с полезным, так как большинство рецептов основаны на полезных веществах и ингредиентах.
На курсе вы...
Сувенирные свечи - отличный вариант подарка.
Такие свечи несут эстетическое удовольствие, создают особую атмосферу,
становятся неотъемлемой частью любых празднований, романтических вечеров и уединенности.
На курсе вы:
Узнаете, какие существуют подарочные формы свечей
Пройдете 7 мастер-классов...
Adobe Illustrator король векторной графики. Лого, постеры, типография и иллюстрации – это к нему.
Все проекты, которые отправляются в печать – созданы при помощи этой программы.
На курсе:
Узнаете обо всех инструментах иллюстратора
Создадите 5 крутых проектов
Изучите 3D эффекты
Пройдемся по...
Возраст: родителям
Случается, что взрослые сталкиваются с трудностями в воспитании ребенка. Может ожидания были завышены, либо столкнувшись с проблемами, оказались к ним не готовы. А ведь так хочется ладить с малышом.
Этот курс для отчаявшихся:
Поможем разобраться в причинах капризного...
Программа тренинга: 21 день
Изучение упражнений.
1. Ежедневное изучение и практика по 1 уроку. Составление вопросов.
2. Специальные задания на неделю.
1-ый ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ.
1. Проведение группового тренинга.
2. Подробный разбор изученых упражнений.
3. Ответы на вопросы.
4. Разбор графика занятий...
Марафон «Наули – волшебная волна!» - это дистанционное освоение йогических упражнений Уддияна Бандха (вакуум в животе), Матхьяма Наули, Вама и Дакшина Наули.
Что дает практика Наули?
Древнейшее упражнение, затормаживающее процессы старения, продлевает вашу молодость, раньше техника была...
Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит тебя упражнениям, которые помогут укрепить интимные...
Зачем вообще тебе идти на мой марафон ?!
Чтобы прокачать интимные мышцы!
У многих назреет следующий вопрос 🙋♀️
-Зачем мне качать эти самые мышцы ?
Когда мышцы тазового дна сильные и эластичные, ты получаешь ⬇
🔮 яркие оргазмы
🔮 предотвращаешь недержание мочи и опущение органов малого таза
🔮...
Курс для вас, если:
Нет времени на длительные тренировки
Хотите предотвратить/вылечить недержание, опущение, диастаз
Болят колени и поясница
Чувствительность ниже, чем 5-10 лет назад
Интимная близость приносит дискомфорт, а не удовольствие
Живот не уходит даже при похудении
Тело не слушается, а...
О книге
Самая полная информация о том, как вернуть здоровье и безболезненную интимную жизнь после родов!
Книга номер один для всех женщин: готовящихся к беременности, беременных и рожавших! Автор – Галина Юрьевна Кармацкая – врач-гинеколог, клинический психолог, сооснователь и преподаватель...