Развитие практических навыков: Детоксикация мозга
Программа на 30 дней. Уникальная методика. Видеоматериалы. Аудио-практики.
Мы рады представить вас авторкий курс, разработанный совместно с Виктором Ширяевым - экспертом в области интегральной философии и психологии развития. С помощью этого...
Детоксикация мозга — очищениеума и улучшение способностей мозга.
Вы сможете:
Очистить разум и сознание
Сконцентрироваться на важном
Снизить уровень стресса и тревоги
Улучшить качество сна и отдыха
Уменьшить рассеянность внимания
Избавиться от токсичных мыслей
Курс включает:
10 уроков...
Существует два глобальных фактора, определяющие качество жизни и достижения человека:
То, насколько хорошо работают мозги
Умение ими пользоваться, прикладывать в верное русло
17-го января в "Институте Сильной Личности" пройдёт вебинар:
Техники улучшения и ускорения работы мозга (ума) и...
Неврологические тренировки дляулучшенияработымозга, координации и баланса тела
Здесь начинается забота о самом важном органе — мозге
Мы замечаем за собой и близкими, как со временем меняется поведение, ухудшается характер, зрение, память, появляется лень, забывчивость, боли в суставах...
Упражнения для развития мозга и синхронизации полушарий, для быстрого прогресса в любом деле — будь-то занятия музыкой, умственной деятельностью, спортом или энергетическими практиками. Дляулучшения памяти, концентрации и формирования новых нейронных связей.
Этот курс для тех, кто:
Хочет...
Вы сможете:
Прочитать всю книгу, не отходя от полки в книжном магазине
Подготовиться к презентации по пути на работу
Замечать сноски мелким шрифтом
Быстрее готовиться к экзаменам и зачетам
Иметь большее количество свободного времени
Быть на шаг впереди конкурентов
СКОРОЧТЕНИЕ
особые техники...
Мы давно перестали запоминать номера телефонов, даты рождения и даже важную информацию по работе. Ведь у нас под рукой есть смартфон и компьютер, которые "помнят все". Современный человек очень редко напрягает память, и в результате она перестает работать, а вместе с памятью страдают и остальные...
После обучения вы сможете:
Разбираться в людях и понимать причины их поступков
Определять психотип человека по особенностям поведения
Верифицировать ложь по позам, жестам, мимике и голосу собеседника
Определять эмоции собеседника по микровыражениям
Различать попытки манипулирования
Видеть людей...
Описание
Все мы хотим счастливой, наполненной, осмысленной жизни. И все мы понимаем это по-разному.
Кто-то убеждён, что для счастья ему не хватает миллиона на счету в банке, а кто-то доказывает, что деньги никогда и никого не сделают счастливыми. Кто-то полагает, что счастье похоже на удачу, и...
Сайт Викиум - это сервис, который поможет развить память, внимание и мышление. На сайте есть разные онлайн тренажеры, которые помогают в развитии мозга. Упражнения основаны на зарубежных и российских методиках нейропсихологов. Данные методики уже доказали свою эффективность. Подходит данный...
1. Введение и основные понятия
Намерение на курс и дальше, ответственность, обязательства
Три базовых навыка: присутствие, ясность, уравновешенность
Что такое осознанность и как её развивать
Критерии успешной практики
Как соотносятся медитация и жизнь
Метафоры «Пруд», «Пауза», «Контакт»...
Мощная методика развития мозга и повышения таких его когнитивных способностей, как: память; концентрация; пространственное и креативное мышление; скорость реакции, внимание. А также улучшения всех физических показателей организма, путем выполнения необычных движений, направленных на активацию...
Виктор: "Я не очень люблю общие разговоры про счастье.
Слово затёртое, и каждый раз требуется прояснять, кто что под ним подразумевает.
Полгода назад я провёл довольно популярное занятие про «Периодическую таблицу элементов счастья», где рассказал про 12 аспектов счастья поверхностного и...
Описание книги:
Вы помните номера телефонов близких друзей? Дни рождения близких? Скорее всего, нет, потому что под рукой всегда есть смартфон или компьютер, в котором будет вся информация. Это удобно для жизни, но очень неудобно для мозга. Современный человек не напрягает память, и рано или...
ПЕРВЫЙ АУДИОКУРС О МОЗГЕ
Что мы знаем о мозге? Очень много и бесконечно мало. Данный курс позволит взглянуть на ваши действия, питание и эмоции со стороны нейронов, эндорфинов и сенсорных центров. Кто принимает решения — мы или наш мозг?
Мы собрали всю актуальную информацию в аудиокурс, чтобы...
Фокус внутрь: познакомиться с «внутренним миром» и освободиться от него
Подход к работе с внутренними событиями — мыслями, воспоминаниями, планами и эмоциями — при помощи техники отмечания. Этот подход помогает:
Знать себя такими, какие вы есть, без иллюзий и самообмана.
Учиться ценить и...
Тариф - Все необходимое
Доступ ко всем тренажерам (75+)
Курс Эмоциональный интеллект
Курс Скорочтение
Курс Мнемотехники
бонус:
Запись Конференции "Мозг. Сознание. Осознанность"
Техника для расслабления
Подкаст "Как снять шлем неадекватности"
Мы не вещи, и с нами происходят не вещи.
⠀
Мы — живые процессы, и всё, что с нами происходит — это живые процессы, у которых есть начало, середина и конец. Уметь быть в контакте с этим живым процессом, уметь проживать эмоции, мысли и ситуации целиком и полностью — это не магия или мистика, а...
А вы знали, что качественный сон определяется не столько количеством часов, а тем, как хорошо вы высыпаетесь? И если не лечить депрессию и тревожность, то они со временем могут вызвать деменцию? В этой книге нейробиолог и мотивационный спикер Марк Мильштейн раскроет ключевые факторы сохранения и...
Программа-лаборатория «Целое дело» ВикторШиряев (ноябрь-декабрь 2021г.)
Открываю набор в программу-лабораторию «Целое дело» на 6 недель про 9 навыков — это такая моя модель деятельного присутствия, которая продолжает потихоньку складываться на пересечении техник осознанности, сердечности и...